När du är ett litet barn lär du dig att en fyrkant har fyra sidor. När du blir lite äldre lär du dig att det finns 50 tillstånd och att pi är ungefär lika med 3.14. Och någon gång när du försöker lura skolsjuksköterskan att skicka dig hem, lär du dig att temperaturen på en hälsosam människokropp är 98,6 grader Fahrenheit (eller 37 grader Celsius). Men det visar sig att det medicinska faktum som du kanske vet är sant är en vanligt misstro : Enligt läkare har de flesta tagit fel temperatur hela livet.
vad betyder det att drömma om vatten
Speciellt eftersom allmänheten har varit mer flitiga för att hålla ett öga på symtom på coronavirus kan vissa ha blivit medvetna om att termometern inte alltid läser 98,6, även om du är frisk, och det beror inte på en termometer som är på fritz. 'Anekdotiskt skulle jag säga att det finns många människor som kanske inte är medvetna om det normal temperatur är ett intervall , inte ett fast nummer, ' Donald Ford , MD, en husläkare vid Cleveland Clinic i Ohio, berättade för CNN.
Så hur kan du vara säker på att du får en korrekt läsning? Läs vidare för att se vad som verkligen får kvicksilveret att stiga, och för fler tecken på viruset du bör vara medveten om, kolla in Denna konstiga smärta kan vara det första tecknet du har COVID, säger studien .
Läs originalartikeln på Bästa livet .
1 Friska temperaturer är ett intervall, inte ett fastställt antal.
iStock
Få människor inser att den allmänt accepterade temperaturen som vi anser vara en hälsosam figur faktiskt fastställdes i mitten av 1800-talet av Carl Wunderlich , en tysk läkare som analyserade en miljon temperaturavläsningar från över 1000 patienters armhålor till hitta medeltemperaturen , som var 98,6 grader. Men även om du kan recitera figuren kan du känna att du har tagit en sida ur en lärobok, men modernare forskning har visat att det inte finns något magiskt nummer som gäller för alla människor. I själva verket har vissa studier funnit det medeltemperaturen har minskat totalt sett .
Till exempel en studie från 1992 som publicerades i Journal of the American Medical Association ( JAMA ) som undersökte kroppstemperaturen hos 148 patienter mellan 18 och 40 år bestämde att '[98,6 grader] borde vara överges som ett begrepp som är relevant för klinisk termometri . ' Istället föreslog studien att temperaturer på 98,9 grader tidigt på morgonen och 99,9 på eftermiddagen skulle ses som de övre gränserna för friska patienter under 40 år. Och för mer information om de viktigaste tecknen kan du ha fått COVID, kolla in Om du har detta symtom finns det en chans på 80 procent att du har COVID .
2 Det finns en medicinskt definierad bastemperatur för vissa feber.
Shutterstock
lätt husdjur att ta hand om
Att nå en termometer på morgonen betyder vanligtvis att du redan känner att du kör lite varmare än vanligt. Men Centers for Disease Control and Prevention (CDC) definierar feber som 'a uppmätt temperatur på 100,4 grader Fahrenheit [38 grader Celsius] eller högre, eller känns varm vid beröring, eller ger en historia av att känna sig feberig, 'vilket betyder att även den numeriska tröskeln är öppen för någon tolkning. Och för mer information om skyltarna att känna till, kolla in De vanligaste COVID-symptomen, enligt de som hade det .
3 Din kroppstemperatur påverkas inte bara av sjukdom.
iStock
Det är inte bara virus som kan få din temperatur att fluktuera heller. Som alla som har tillbringat tid på att arbeta utomhus i varmt väder eller under frysförhållanden har upplevt finns det många olika variabler som kan påverka avläsningarna på termometern du använder. Förutom extrema omgivningstemperaturer kan det att ha något varmt eller kallt att äta eller dricka påverka avläsningarna i upp till 40 minuter, rapporterar CNN. Å andra sidan kan övertagande läkemedel som ibuprofen eller paracetamol dölja eventuell feber du annars skulle uppleva.
Att berätta om du är riktigt sjuk kan ibland vara den bästa metoden att sova på den. 'Om inget annat händer, försvinner det vanligtvis och går tillbaka normalt över natten,' Waleed Javaid , MD, chefen för infektionsförebyggande och kontroll vid Mount Sinai Downtown i New York förklarade, till CNN. ”Feber kontra fluktuationer i kroppstemperatur är en helt annan sak. ... Vanligtvis känner du ingen skillnad mellan din högre temperatur och låg temperatur. ' Och för fler hälsotips och COVID-uppdateringar som levereras direkt till din inkorg, anmäl dig till vårt dagliga nyhetsbrev .
4 Vissa termometrar är mer exakta än andra.
iStock
Infraröda panntermometrar kan ha blivit populära som fläckkontrollverktyg under pandemin, men medicinska experter säger det det finns sätt att vara mer exakta i dina mätningar . 'Hud- eller örontermometrar är lätta att använda men kan vara mindre exakta än orala eller rektala termometrar,' sa Ford till CNN. 'Armhålan (även kallad axillär) [finns] någonstans däremellan. Skillnaden är att feber definieras som en höjning av kärnkroppstemperaturen, och att hud- och öronmembran kan vara mer utsatta för utetemperaturer eller motion och kanske inte återspeglar kärntemperaturen. '
Ändå är det inget fel på det gammaldags sättet. 'Du kan alltid göra den orala temperaturen eller lägga termometern i munnen', förklarar Javaid. 'Det ger dig vanligtvis en mycket bra idé.' Och för att få fler sätt att testa om du är sjuk hemma eller inte, vet det Om du inte kan lukta dessa två saker, kan du ha COVID .
