Friskvård

Kategori Friskvård
11 'friska' vanor som får dig att gå upp i vikt
Friskvård
Undrar du vad som får dig att gå upp i vikt? Dessa till synes 'hälsosamma' vanor kan sabotera dina mål, säger experter.
Dina skor tar med 'cancerframkallande gifter' in i ditt hus, säger doktorn
Friskvård
Enligt en läkare tar dina skor 'cancerframkallande gifter' in i ditt hus. Här är varför det är bäst att sparka igång dem.
9 sätt att unna dig själv som inte kostar några pengar
Friskvård
Vill du ha lite egenvård men utan den höga kostnaden? Experter delar nio idéer om de bästa gratis sätten att behandla dig själv.
10 effektiva sätt att motivera dig själv att äta hälsosammare
Friskvård
Vill du äta hälsosammare och skapa bestående förändring? Följ dessa expertgodkända tips för att få och behålla motivationen.
Jag är en fotterapeut och jag skulle aldrig bära dessa 3 par skor
Friskvård
En fotterapeut tog till TikTok för att säga att de värsta skorna han aldrig skulle ha är flipflops, stilettklackar och Skechers.
Ny drog får människor att förlora 60 pund i genomsnitt, forskning visar - och det är inte osempiskt
Friskvård
En ny studie fann att diabetesläkemedlet Mounjaro var fördelaktigt för viktminskning och hjälpte patienter att tappa över 60 pund.
11 kaloriförbrännande aktiviteter som inte känns som träning
Friskvård
Gillar du inte att träna eller hittar du inte tiden? Prova någon av dessa 11 kaloriförbrännande aktiviteter som inte känns som träning.
10 enkla sätt att bränna kalorier medan du gör sysslor
Friskvård
Vill du förvandla dina sysslor till en komplett träningsrutin? Så här bränner du fler kalorier samtidigt som du får ordning på ditt hus.
Vanliga Statin Spikes Diabetesrisk, ny studie finner
Friskvård
En ny studie fann att en vanlig statin, rosuvastatin, ökar risken för diabetes jämfört med atorvastatin.
Sårorsakande hudinfektion från tropisk parasit som nu sprider sig i USA, varnar CDC
Friskvård
Leishmaniasis, en hudinfektion som orsakar sår från en tropisk parasit, sprider sig nu i USA, säger hälsotjänstemän.
11 enkla saker du kan göra för att bromsa åldrandet
Friskvård
Vetenskapsstödda metoder för att bromsa åldrandet och förbättra välbefinnandet. Upptäck enkla livsstilsförändringar för bättre hälsa och livslängd.
7 effektiva sätt att kontrollera din ångest, enligt terapeuter
Friskvård
Om du befinner dig i ett konstant tillstånd av oro rekommenderar terapeuter dessa olika sätt att kontrollera din ångest.
Denna dagliga promenadplan kan vara allt du behöver för konditionsträning, nya studieprogram
Friskvård
Att gå upp för bara några trappor dagligen kan förändra din hjärthälsa, säger en ny studie. Här är hur många trappor du behöver gå uppför.
6 sätt att dina skor förstör dina fötter – och hur du fixar det
Friskvård
Förstör dina skor dina fötter? Det här är de vanligaste misstagen du kan göra, säger fotterapeuter.
7 enkla tips för att öka ditt grepp och förbättra din livslängd
Friskvård
Här är sju enkla tips för att öka din greppstyrka och förbättra din livskvalitet, oavsett ålder.
8 överraskande vanor som gör dina tänder gula
Friskvård
Undrar du vad som får dina tänder att se gula ut? Från överivrig borstning till vaping, det är här du gör fel.
3 tecken på att du har klara och friska tarmar, säger nutritionisten
Friskvård
En nutritionist för förstoppning delar de tre främsta tecknen på att du tömmer dina tarmar. Ta reda på om du verkligen är utspolad.
CVS, Rite Aid och målögondroppar dras på grund av risk för blindhet, varnar FDA
Friskvård
Över 26 OTC-ögondroppar drogs från hyllor och webbplatser på grund av potentiell risk för ögoninfektion som leder till synförlust eller blindhet.
13 hemligheter för att förlänga dina friska år, med stöd av vetenskap
Friskvård
Newsful pratade med experter som gav oss 13 hemligheter för att förlänga dina friska år, med stöd av vetenskap. Så här förlänger du din hälsa.
Om du äter ostron i någon av dessa 6 stater, sluta nu, varnar FDA
Friskvård
Ostron har många hälsofördelar, men förra veckan utfärdade FDA en varning i sex stater, där förorenade ostron serveras.