Stå upp. Titta ner. Du kommer att se en bihang med fantastisk erotisk förmåga dinglande i midjanivån - din hand. Använd den för att massera din kompis när hon säger att hon vill ha intimitet och inte nödvändigtvis betyder sex. En massage är romantik du kan förstå. Det är praktiskt. Och det leder nästan alltid till sex. Börja med en bra massageolja som Neal's Yard Remedies Ginger & Juniper Warming Oil eller Naturopathica Arnica muskel- och ledmassage och kroppsolja. Undvik mineralolja eller babyoljor eftersom de absorberas för snabbt i huden. Glöm inte att gnugga händerna för att värma upp dem innan du applicerar massageoljan och följande tekniker. Och om du verkligen vill wow din partner, memorera De 13 sexigaste sakerna du någonsin kan säga till en kvinna.
1 stroke mot hjärtat
Stryk uppåt när du arbetar på hennes ben. Stryk nedåt på armarna. En effektiv massage handlar om att slappna av ångan i hennes vener, som leder blod tillbaka till hennes hjärta. (Fakta: artärer flyttar under tiden blod bort från tickern.) När hennes venösa blodflöde ökar, ökar hennes känsla av avkoppling och stressavlastning, bland andra hälsofördelar. Och medan du kryddar saker i sovrummet, kolla in Yoga rörelser som kommer att förändra ditt sexliv.
2 Lätta in med utmatning.
Fransmännen känner till massagen. 'Effleurage' är ett enkelt slag för att lossa upp henne. Det är en lätt, lång, rytmisk stroke som i allmänhet går med muskelskornet. Använd till exempel dina kupade handflator på hennes ben och glida försiktigt uppåt. Platta dina händer på ryggen och bredda dina slag. Har du ingen du kan prova den här tekniken på? Oroa dig inte, här är det De bästa dejtingsapparna om du är över 40 år.
3 Spela med Petrissage.
Detta cirkulära slag är utformat för att pressa musklerna och vrida ut spänningar från axlar, överarmar, ben och skinkor. Använd båda händerna för att arbeta musklerna i motsatta riktningar: När du till exempel strök över låren, flyttar du en handflata från dig när du skjuter den framåt och rör den andra mot dig.
4 Rulla tummen.
Detta är bäst för att arbeta med spänningsknuter. Använd tummen, den ena efter den andra, för att pressa in i hennes kött, ibland rör dig cirkulärt och andra gånger håller du bara trycket på en punkt. Luta dig ner i det. Och när du har behärskat massagen kan du kolla in mer Hemligheter för att upprätthålla det bästa möjliga förhållandet.
För mer fantastiska råd för att leva smartare, se bättre ut, känna dig yngre och spela hårdare, registrera dig för vårt nyhetsbrev - levereras varje dag!
