Mest känd för att ha spelat Thor i Marvel Cinematic Universe, australisk skådespelare Chris Hemsworth ser ut som själva bilden av hälsa och kondition. Ändå som Avengers stjärnan lärde sig nyligen när han fotograferade Gränslös , en National Geographic dokumentärserie om åldrande och livslängd, kan även superhjältar drabbas av hälsoskräck.
Efter att ha genomgått en serie genetiska tester för att undersöka sin egen hälsa och framtid, fick Hemsworth veta under det femte avsnittet av serien att han bär två kopior av APOE4-genen – vilket gör att han löper en tiofaldig risk att en dag utvecklas. Alzheimers sjukdom .
Förvånad över att få sin 'största rädsla' bekräftad, säger stjärnan nu att han tar en obestämd paus från sin karriär för att fokusera på sin familj och hälsa. Läs vidare för att lära dig hur Hemsworths upptäckt förändrade hans liv, hur du kan testas för anlag för Alzheimers sjukdom och om du borde.
LÄS NÄSTA: Canceröverlevande Rita Wilson säger att hon slutade äta detta efter sin diagnos .
Hemsworth blev chockad när han fick reda på risken för sin Alzheimers.
Det är ytterst sällsynt att bära två kopior av APOE4-genen, så det kom som en ganska chock för Hemsworth att höra om hans anlag för Alzheimers sjukdom. När man pratar med Vanity Fair den här månaden mindes han ögonblicket han fick reda på hans genetiska tillstånd . 'De tog allt mitt blodprov och gjorde en massa tester och planen var att på kameran berätta alla resultat för mig och sedan prata om hur du kan förbättra det och det,' mindes han. I slutändan, skaparen av programmet Darren Aronofsky beslutade tillsammans med programmets hälsoteam att samtalet behövde äga rum utanför kameran, med tanke på den känsliga karaktären hos Hemsworths resultat.
'Det var ganska chockerande eftersom han ringde upp mig och han berättade för mig', berättade han senare Vanity Fair . 'Det fanns en intensitet att navigera i det. De flesta av oss gillar att undvika att prata om döden i hopp om att vi på något sätt ska undvika den. Vi har alla den här tron att vi kommer att ta reda på det. Sedan helt plötsligt Man får höra att några stora indikatorer faktiskt pekar på detta eftersom rutten som kommer att hända, verkligheten sjunker in, sa han. 'Att göra ett avsnitt om döden och möta din egen dödlighet fick mig att säga 'Åh Gud, jag är inte redo att gå ännu'.'
LÄS NÄSTA: Sharon Osbourne ger hjärtskärande uppdatering om Ozzy Osbournes Parkinsons kamp .
Han har gjort stora livsstilsförändringar sedan han fick reda på nyheterna.
Testresultaten lämnade honom med fler frågor än svar, berättade skådespelaren Vanity Fair . Men han lärde sig snabbt att hans framtid inte var huggen i sten, trots hans ökade genetiska risk. 'Det var en riktigt bra katalysator för att dyka in i allt jag behövde göra i antingen förebyggande fronten,' sa Hemsworth till tidningen.
'Som allt i showen sa jag 'Okej, bra. Nu måste jag jobba mer på det här,'' Star Trek sa stjärnan. 'Om du tittar på Alzheimers förebyggande , fördelen med förebyggande åtgärder är att det påverkar resten av ditt liv. När du har en predisposition för hjärt-kärlsjukdomar, cancer, vad som helst – handlar det om sömnhantering, stresshantering, kost, rörelse, kondition. Det är alla typ av samma verktyg som måste tillämpas på ett konsekvent sätt.'
Enligt Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kanske du kan hjälpa till att förebygga Alzheimers genom att bibehålla en hälsosam vikt, träna regelbundet, sluta röka, begränsa alkohol och hantera underliggande hälsotillstånd som högt blodtryck och högt blodsocker.
vad symboliserar ett lejon i en dröm
Alla borde inte testas, menar experter.
Hemsworths högprofilerade hälsoupptäckt kan få dig att undra om genetiska tester för Alzheimers är rätt för dig. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Det har varit mycket pressbevakning kring Alzheimers sjukdom och kring APOE, och det kan få människor att undra om de borde testas, om de borde vara oroliga och om de borde göra vissa livsplaner.' Susan Hahn , MS, CGC, styrelsecertifierad genetisk rådgivare och direktör för medicinska frågor på Quest Diagnostics berättar Bästa livet . Men hon noterar att 'screening för APOE inte anses vara 'rutin', och hon rekommenderar det bara för dem med en känd familjehistoria eller sjukdomen, eller de som uppvisar symtom på Alzheimers.
För fler hälsonyheter skickade direkt till din inkorg, registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev .
Väg för- och nackdelar innan du testar.
Hahn säger att även om testning direkt till konsument kan vara tillgänglig, bör du alltid rådgöra med din läkare eller genetisk specialist innan du genomgår genetiska tester. 'Bortsett från att rekommendera testning baserat på riktlinjer kan genetiska rådgivare hjälpa patienter att navigera för- och nackdelar med testning, förstå deras risker och tolka genetiska testresultat', förklarar hon.
Hahn tillägger att det kan få oavsiktliga konsekvenser av sådana tester. 'Det är svårt att förstå stressen som följer med att känna till den här informationen. Det kan också teoretiskt påverka en persons möjlighet att få liv- och långtidsvårdsförsäkring, eftersom dessa inte skyddas av lagen om icke-diskriminering av genetisk information (GINA). Slutligen , folk förbiser ofta vilken inverkan detta kommer att ha på släktingar. Till exempel är barn till de som har två exemplar av APOE4 garanterat att ha ärvt minst ett exemplar.'
När det gäller Hemsworth ser han sin egen svåra upptäckt som 'en välsignelse' - en som illustrerar vikten av att fokusera på hälsa och familj. Även om skådespelaren säger att han 'inte pratar om att gå i pension på något sätt', tar han lite välbehövlig tid för att sätta de omhuldade sakerna först.
Lauren Grey Lauren Gray är en New York-baserad författare, redaktör och konsult. Läsa Mer
