När du slutar med någon av rationella skäl ( de lurade på dig , du har inte samma värden, den typen av saker) snarare än känslomässiga, viljan att fortsätta träffa varandra och sova tillsammans kan vara riktigt överväldigande. Det hjälper inte att uppbrottsex ofta är ganska enastående, med tanke på att den typ av ängslig, desperat kärleksskapande som du har när du vet att du kanske aldrig blir fysiskt intim igen definitivt slår ja-jag-antar att det inte finns något bättre att göra sex som du har när du inte har några program på Netflix .
Men samhället säger att denna typ av beteende är extremt ohälsosam för dina känslor. Och om du säger att du är vänner att du sover med ditt ex kommer de förmodligen att reagera som om du är en person som kämpar med drogberoende bara för att få en ny hit.
enokiska skyddsseglar
Nu, a ny studie publicerad i Arkiv för sexuellt beteende säger att, faktiskt, att ha sex med en ex inte hindrar att gå vidare, även när en part fortsätter att sörja för den andra.
Forskare analyserade de dagliga upplevelserna av 113 personer som nyligen hade upplevt en upplösning och följde sedan upp dem två månader senare för att ta reda på om de hade haft fysisk kontakt med sitt ex, hur de kände dagen efter om de slutade sova tillsammans och hur känslomässigt förknippade de fortfarande var. I ett annat experiment bad de 372 personer att rapportera sina försök att ha sex med en ex, liksom deras nivåer av emotionell tilknytning.
blir han kär i mig
I båda experimenten fann forskarna överraskande att engagera sig i fysisk intimitet fick människor att känna sig mer positiva i vardagen och tycktes inte hindra deras förmåga att gå vidare från relationen.
'' Denna forskning tyder på att det inte är motiverat att ta hand om samhället när det gäller att försöka ha sex med en ex, '''Det faktum att sex med en ex befinns bedrivas ivrigt av dem som har svårt att gå vidare antyder att vi kanske istället borde mer kritiskt utvärdera människors motiv bakom att driva sex med en ex.'
Det är ett viktigt resultat, eftersom studien konstaterar att 'ungefär 27 procent av unga vuxna i åldrarna 17–24 rapporterade att de hade sex med ett ex under de senaste två åren', vilket betyder att det inte alls är ovanligt. Studien medger också att 'känslor av sexuell lust för ex-partnern kan vara ännu starkare under detta efter uppbrytningsstadiet än när förhållandet var intakt, på grund av ökade nivåer av relationsusäkerhet och kanske minskad sexuell tillgång till ex partner.' Men deras slutsats, baserat på studierna, är 'att sex med ett ex inte nödvändigtvis hindrar uppehållsuppbrott och ibland till och med kan vara till nytta.'
tre av pentaklar som känslor
För att vara säker har studien flera begränsningar, framför allt det faktum att resultaten är självrapporterade, så deltagarna kunde mycket väl ha sagt vad de ville vara sanna istället för hur de kände sig djupt ner. Det noterar dock i slutändan att 'även om den aktuella forskningen inte nödvändigtvis förespråkar att bedriva sex med ett ex efter upplösningen - och vi vet inte vad de långsiktiga konsekvenserna kan vara av fortsatt sexuell strävan efter ex-partners, särskilt när en eller båda partner söker efter nya relationer eller bland dem som fortsätter att sörja efter ex-partners under en längre tid - det kan faktiskt finnas några fördelar med fortsatt sexuell strävan på kort sikt. '
Naturligtvis är det svårt att generalisera när det gäller sex. Och i slutet av dagen måste du vara ärlig mot dig själv om hur du mår. Om du sover med ditt ex känner du dig krossad och avvisad, finns det ingen anledning att tortera dig själv. Om det dock ger dig stängning, då gå ut till brottet, kära vän.
