Det är inte så ovanligt att se några extra pund på vågen då och då. Om du viker bort från fysisk aktivitet ett tag, eller äta lite mer än du brukar göra , kommer du troligen att siffran på skalan går upp. Men även om det är lätt att tillskriva viktökning till de vanliga synderna, betyder det inte att brist på motion alltid är skyldig. Plötslig, oförklarlig viktökning kan faktiskt vara ett symptom på en underliggande hälsoproblem. Här är några av de subtila tecknen på att din snabba viktökning kan vara något seriöst, enligt experter.
1 Du får lätt blåmärken och upplever muskelsvaghet.
Shutterstock
monarkfjärilsymbolik betyder
Du har gått upp i vikt från ingenstans och lider också av smärtsamma muskler? Den skyldige kan vara Cushings syndrom, en störning som uppstår när din kropp gör för mycket av hormonet kortisol under en lång tid.
'Oregelbunden menstruation, lätt blåmärken, muskelsvaghet och trötthet kan bero på Cushings syndrom', säger Judi Goldstone , MD, en läkare inom internmedicin och viktminskningsexpert. 'Cushings orsakas av överflödigt kortisol med viktökning i buken, nacken, ansiktet och ryggen.'
Denna sjukdom är svår att diagnostisera, enligt National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases . Därför är det bäst att gå till läkaren tidigare än senare om du tror att Cushings syndrom kan ligga bakom din viktökning.
2 Dina sköldkörtlar är svullna.
Shutterstock
Om dina sköldkörtlar känns svullna, din hud känns torr, din hjärtfrekvens är långsam och du är ständigt trött - det kan vara dags att överväga hypotyreos som orsaken, enligt WebMD .
Goldstone säger att andra tecken på hypotyreoidism eller låga nivåer av sköldkörtelhormoner är dålig koncentration, förvirring eller minnesproblem. Även om effekterna verkligen inte är roliga är det ett tillstånd som kan behandlas med medicin, så det är bäst att gå till läkaren om du upplever något av dessa symtom.
3 Du har en oregelbunden menstruationscykel.
Shutterstock
Om du är en kvinna som upplever infertilitet, oregelbundna menstruationscykler, hårväxt eller akne, kan du hantera polycystiskt äggstockssyndrom (PCOS), säger Goldstone.
Polycystiskt äggstockssyndrom är ett hormonellt tillstånd som kvinnor kan få under sin fertil tid, och det kan orsaka att vissa utvecklar cystor på äggstockarna, enligt WebMD . En tidig diagnos hjälper behandlingen av PCOS, så kolla in ASAP.
4 Du hostar ofta och har problem med att ligga platt.
Shutterstock
hunden som inte skäller
'Aptitlöshet, frekvent hosta eller problem med att ligga platt är tecken på hjärtsvikt, vilket kan orsaka snabb viktökning i buken, anklarna och benen på grund av vätskeöverbelastning', säger Goldstone.
Medan symtomen på hjärtsvikt skiljer sig åt, WebMD konstaterar att det är oerhört viktigt att träffa en läkare om du tror att du kan uppleva hjärtsvikt för att få rätt diagnos och snabb behandling.
5 Du har buksmärta eller nedre ryggont.
Shutterstock
Om din viktökning åtföljs av buksmärta och nedre ryggsmärta, tryck på urinblåsan eller förstoppning, kan detta vara tecken på livmoderfibrer, enligt Lynell Ross , certifierad hälso- och hälsocoach.
'Uterine fibroids är icke-cancerösa tillväxter som kan växa sig stora eller minska i storlek baserat på blodflödet till varje fibroid', säger hon. 'Det kan orsaka viktökning på grund av uppblåsthet och en hormonobalans eller storleken på fibroid. Stora fibroids kan ge upphov till överflödigt magefett, vilket också orsakar viktökning. ”
6 Du upplever humörsvängningar, hopplöshet och sorg.
Shutterstock
”Allvarlig depressiv sjukdom är ofta korrelerad med viktökning”, säger Christopher Drumm , en läkare vid Norristown husläkare . 'Jag undersöker alla patienter med ny viktökning med PHQ-9', som används för att diagnostisera depression.
Drumm säger att depression är svår att diagnostisera eftersom den kan orsaka viktökning eller viktminskning, men han säger att behandlingen hjälper till att förbättra dessa markörer.
7 Du startade nyligen ett nytt läkemedel.
Shutterstock
drömmar om stormar och tornado
'Ja, mediciner vi ordinerar kan orsaka viktökning', säger Drumm. ”Vissa diabetesmediciner inklusive sulfonureider, insulin och pioglitazon orsakar viss viktökning. Det är intressant eftersom vi uppmuntrar patienter med diabetes att gå ner i vikt, men vissa av de läkemedel vi ger kan göra det svårare att gå ner i vikt. ”
Drumm tillägger att vissa psykiatriska läkemedel kan orsaka viktökning, där de atypiska antipsykotika är den största gärningsmannen. Dessutom är ”orala steroider det värsta”, säger han. 'Gör ditt bästa för att undvika att behöva ta dem.'
8 Du har magont och svullnad runt magen.
Shutterstock
Det är lätt att utesluta svullnad runt magen som viktökning. Men om du upplever buksmärtor och svullnad, svullnad i ben och anklar, illamående och kräkningar, kan allt detta vara tecken på leversjukdom, enligt Mayo Clinic .
Leversjukdom är ett allvarligt tillstånd, och det är viktigt att du kontaktar din läkare omedelbart om du misstänker att du har det. Vissa leverproblem kan behandlas med livsstilsförändringar, som att stoppa alkoholanvändningen eller gå ner i vikt, medan andra kan behöva behandlas med mediciner eller kan behöva operation.
9 Du är svullen i benen, armarna, ansiktet och ögonhålorna.
Shutterstock
Svullnad i ansiktet, ögonhålan, benen, armarna, händerna, fötterna, buken eller andra områden - liksom högt blodtryck - är möjliga symtom på nefritiskt syndrom, enligt Penn State Hershey Medical Center . ”Patienterna behåller vätska, vilket ökar i vikt”, säger Drumm.
Nefritiskt syndrom kan behandlas på olika sätt, till exempel med en diet med reducerat salt, sängstöd, medicinering eller dialys. Du kan också behöva spendera lite tid på sjukhuset om din läkare finner det nödvändigt.
10 Dina leder är ont.
Shutterstock
drömmar om död mormor
Viktökning tillsammans med värkande leder, en djupare röst och hudmärken kan innebära att du har akromegali, ett hormonellt tillstånd som händer när hypofysen producerar för mycket tillväxthormon, enligt Medicinska nyheter idag .
Akromegali uppträder vanligtvis i mitten av vuxenlivet och kan behandlas med kirurgi eller strålbehandling. Dess primära symptom är förstoring av fötter och händer, så om du upptäcker att dina skor slutade passa ordentligt efter att ha gått upp i vikt kanske du vill bli utcheckad.
11 Du har smärta i magen och sömnsvårigheter.
Shutterstock
Medan viktminskning är en av de mest vanliga symtom på cancer , viktökning tillsammans med smärta i buken eller bäckenet, sömnsvårigheter och oregelbunden menstruation kan vara tecken på äggstockscancer, enligt Medicinska nyheter idag .
Äggstockscancer kan nå de senare stadierna utan upptäckt, så det är viktigt att du talar med en läkare om du upplever dessa symtom. Dess behandling beror till stor del på vilket stadium din cancer befinner sig i och kan omfatta kirurgi, strålbehandling eller kemoterapi, enligt Mayo Clinic .
