Med coronaviruspandemin att dra på sig, den här sommaren kommer att bli annorlunda än resten. Hur du spenderar de närmaste månaderna är ändå helt upp till dig. Du kan åta dig att gå ut på soffan eller fånga strålar i trädgården. Eller så kan du ta en av dessa sommarhobbyer, vilket kan förbättra ditt liv exponentiellt.
Och det är ingen överdrift. En studie från 2015 som publicerades i Annaler för beteendemedicin fann att personer med hobby var betydligt lyckligare och friskare än de som inte letade efter intressen utanför sin karriär. En hobby handlar om så mycket mer än att spendera tiden om du väljer noggrant, en hobby kan förändra hela ditt perspektiv och hjälpa dig att hantera karantänbegränsningar.
I en anda av att hålla dig upptagen och uppfylld, här är 20 hobbyidéer som - i värsta fall - får dig att känna att du gjorde mer med sommaren än att bara bli solbränd. Och i bästa fall kan förändra ditt liv. För några fascinerande fakta som kan utlösa en annan dold passion, kolla in 40 vardagliga artiklar som du inte visste hade ett officiellt namn .
Shutterstock
Tack till webbplatser som FamilySearch och Anor , släktforskning har blivit en enorm populär hobby. Anledningarna bör vara uppenbara: Att spåra ditt släktträd kommer inte bara att få dig att känna dig som en privatdetektiv som krossar ett ärende - det kommer också att hjälpa dig att bättre förstå dig själv. Nyfiken var din knäppa personlighet kommer ifrån? Svaret kan ligga i berättelsen om din far-far-far-far-farfar. Kolla in för fler idéer som hjälper dig att fördriva tiden 50 roliga saker att göra hemma just nu .
Shutterstock
Om du inte är bekant med detta kortspel, som involverar fyra spelare i lag om två, är det dags att börja. Reglerna kan vara knepigt för nybörjare , men när du väl har fattat det är det det perfekta spelet att hålla familjen sysselsatt efter middagen.
drömmer om buggar i din säng
Det handlar om strategi och list och du måste lära dig att läsa din partners sinne. Så ett euchre-spel är mer än bara en tidsförlust - det kan faktiskt hjälpa dig att närma dig.
Shutterstock
I stället för att plocka upp en annan 'läs' strandkaka som du kommer att glömma när det är över, överväga att utforska en del av historien som du inte vet något om. Sanningen kan vara konstigare än fiktion, och det ger ofta bättre läsning. Oavsett om det är höga berättelser om båten som inspirerade Moby Dick eller den konstiga sagan om Henry VIII: s sex fruar , det finns så många böcker där ute som gör dig till en fåtöljhistoriker. För mer bra läser, kolla in 7 böcker vi läser i karantän .
bästa ställen för transpersoner att bo
Shutterstock
Tack vare e-post har skrivande av brev blivit en förlorad konst. Men det kan vara oerhört tillfredsställande, särskilt nu när vi hålls borta från så många nära och kära. Föreställ dig förvånningen från dina vänner när de får ett bona fide-brev från dig, skrivet för hand i deras brevlåda. Vem ens gör det längre ?! Du, det är vem.
Shutterstock
Kommer du ihåg när du var yngre och hade fantasier om att vara huvudgitarrist i ett superhipp rockband? Dessa fantasier försvinner aldrig helt, och de behöver inte. Du kanske inte blir nästa Keith Richards , men med lite övning och lite tålamod kan du åtminstone lära dig ackordändringarna till 'Jumpin' Jack Flash. ' För lite musikalisk inspiration, kolla in De 50 bästa täcklåtarna genom tiderna .
Shutterstock
Det är den perfekta ursäkten att komma ut ur ditt hus och uppleva omvärlden. Oavsett om du ställer in läger miles bort från närmaste Wi-Fi-signal eller i din bakgård, kommer du att uppfriskas på sätt som du aldrig trodde var möjligt.
Shutterstock
Du kan fejka dig igenom de flesta dansrörelser, men inte balsal. Kö upp en videohandledning , och ta antingen din partner eller gå ensam. Nästa gång du är vid ett dansmöjlighet, var beredd på att dina vänner och familj ska bli bedövade och imponerade.
Shutterstock
När du väl har odlat dina egna tomater eller zucchini, undrar du varför du slösat bort så mycket pengar med att köpa smaklösa livsmedelsbutiker genom åren. Smutsen under naglarna får den bara att smaka sötare. För mer långsamma, givande tidsfördriv, kolla in 10 gammaldags hobbyer som gör comeback i karantän .
Shutterstock
Det spelar ingen roll vad. Det kan vara basebollkort eller frimärken eller antika Coca-Cola-skyltar eller något annat du känner för. Det är spänningen i jakten - som du i de flesta fall kan göra helt online - som gör detta till ett så tillfredsställande tidsfördriv.
Shutterstock
Tror du inte att du har den konstnärliga talangen att vara målare? Vem bryr sig! Måla handlar bara om att uttrycka sig konstnärligt. Du kan köpa några förnödenheter och gå på en duk frihand eller investera i en detaljerad färg-för-nummer-kit. Hur som helst kommer du att sluta med några unika bitar att hänga på dina väggar. Dessutom finns det gott om medicinska bevis att måla varje dag dramatiskt minskar stress.
mest sålda bok genom tiderna
Shutterstock
Om du tycker att grillning bara handlar om att kasta några burgerbiffar på en låga, har du aldrig träffat några seriösa grillhobbyister. När du börjar ägna mer uppmärksamhet åt hantverket kommer du att bilda några starka åsikter om hur länge du ska låta ditt kött 'vila', liksom gas mot kol debatt.
Shutterstock
innebörden av att flyga i drömmar
Vi säger inte ge upp din betrodda bilmekaniker helt. Men när du vet tillräckligt om hur din bil fungerar så att du inte behöver ta den till butiken för varje liten sak, får du en smak av hur verkligt självständighet känns. Börja i det lilla, som att lära dig att byta ut ventilkåpan och byta din egen olja. Det finns en rikedom av information online , särskilt på YouTube, kommer det att ta lite av mysteriet att öppna bilhuven. Och för allt du behöver veta för att skydda det utrymmet, läs vidare Hur man rengör din bil för att stoppa Coronavirus-spridningen, enligt experter .
Shutterstock
Du kan köpa en grundläggande hembryggningssats för mindre än $ 100, med extra $ 25 för en ingrediens kit. Inte bara kommer du att kunna göra öl för hälften av vad det kostar dig i butiken, du kan imponera på dina vänner med en begränsad upplaga '[Insert Your Name Here] Brew.'
Shutterstock
Fiske är inte en tidlös hobby på grund av möjligheten att ta hem något nytt till middag. Det är så beroendeframkallande eftersom det påminner oss om hur vi ska vara tålmodiga. Var annars belönas du för att bara sitta och vänta och stirra ut i rymden och aldrig kontrollera din e-post i timmar och timmar åt gången?
Shutterstock
Vi pratar inte om vilken typ av fotografering du gör med din telefon. Vi menar fotografering med en riktig äkta kamera, för vilken du måste lära dig mer om exponering och färg och utveckla ett öga för vad som kan vara värt att fånga på film. Även om du aldrig behärskar det helt, kommer du att börja titta på världen lite annorlunda och ägna mer uppmärksamhet åt de detaljer du aldrig riktigt märkt tidigare.
Shutterstock
Om du äger ett hem har du gjort stora proklamationer om rum du planerade att renovera och väggar som du tänkte riva ner för att göra utrymmet mer användarvänligt. Det fanns alltid en ursäkt för varför du inte kunde göra det just nu, och du lovade att komma till det 'nästa sommar'. Gissa vad? Det är officiellt nästa sommar, och du har ingen annanstans att gå. För att undvika att göra ett stort hemförbättringsfel, kolla in 5 saker som husägare ångrar helt att ha i sina hus .
vad betyder det om du drömmer om hundar
Shutterstock
Det finns så mycket historia och kultur i whisky att du kan spendera en livstid på att lära dig allt. Från skillnaderna mellan bourbon och råg till hur man identifierar de subtila smakanteckningarna i dussintals olika klassiska skotar, kan du förlora dig själv i denna hobby.
Shutterstock
Det kan vara tungan som kommer från ett land du hoppas att besöka någon dag eller ett språk du alltid har velat lära dig bara för att du tycker att det är så vackert. Att lära sig grunderna i ett nytt språk gör att världen känns lite mindre och många studier har angett att det att vara tvåspråkigt kan ge din hjärna ett lyft.
Shutterstock
Det är inte bara hipsters som älskar vinyl. Ritualen med att handla vinyl och sedan lyssna på den tröstande knastret i nålens mötesspår kan vara lugnt och ibland rent transcendent. Vem som helst kan ladda ner ett digitalt spår, men det krävs ansträngningar för att jaga den perfekta vinylskivan.