I början av mars, innan vi verkligen visste vad vi hade att göra med COVID, Gwyneth Paltrow publicerade ett foto av sig själv på ett plan till Paris bär en mask . 'Paranoid? Klok? Panik? Lugn? Pandemisk? Propaganda?' skrev hon i bildtexten. '[Jag] ska bara fortsätta och sova med den här saken på planet. Jag har redan varit med i den här filmen. Var försiktig. Skaka inte hand. Tvätta händerna ofta. ' Paltrow spelade med i 2011 film Smitta , som fick nyuppmärksamhet tidigt i pandemin för sina otroliga likheter med vad vi alla har upplevt under de senaste 12 månaderna. Nästan ett år efter att Paltrow publicerade Instagram, vet vi mycket mer om COVID och Paltrow har till och med förstahandserfarenhet. Hon delade ett inlägg på sin webbplats Goop den 17 februari och avslöjade hon hade COVID-19 'tidigt' i pandemin. Nu säger hon att hon har att göra med några långsiktiga effekter av viruset. Läs vidare för att ta reda på mer om de symtom som Paltrow säger att hon fortfarande har, och för insikt från landets ledande smittsamma experter, kolla in Dr Fauci säger att det här är COVID-symtomen som inte försvinner .
Läs originalartikeln på Bästa livet .
Trötthet
'Jag hade COVID-19 tidigt och det lämnade mig lite trötthet', skrev Paltrow på Goop. Hon gjorde inte så mycket detalj i inlägget, men det har blivit klart att trötthet är det vanligaste symptomet för dem som upplever de långa effekterna av COVID efter att viruset har lämnat sina kroppar.
TILL undersökning av Survivor Corps —En lång COVID-supportgrupp — ledd av Natalie Lambert , Doktorand vid Indiana University School of Medicine, frågade 1 500 COVID långtransporter. De fann att 100 procent av de tillfrågade rapporterade trötthet. Och om du vill veta mer om hur du kan ta bort detta symptom, kolla in Om du är mer trött än vanligt, så kan du berätta om det är COVID .
Hjärndimma
Shutterstock / fizkes
Hjärndimma är ett annat symptom som Paltrow rapporterade upplever, vilket också är vanligt bland långvariga COVID-drabbade. Vita husets COVID-rådgivare Anthony Fauci , MD, förklarade nyligen i en intervju med Duke Global Health Institute att hjärndimma hänvisar till känslan av att ha 'svårigheter att fokusera eller koncentrera sig.' Enligt Survivor Corps-rapporten sa 59 procent av COVID-långtraktare att de hade svårigheter att koncentrera sig, som Paltrow. För fler nyheter om kändisar och hälsa som levereras direkt till din inkorg, anmäl dig till vårt dagliga nyhetsbrev .
Inflammation
Shutterstock
Paltrow sa också att hon har haft att göra med inflammation. 'I januari fick jag göra några tester som visade riktigt höga inflammationsnivåer i min kropp', skrev hon.
Medan hon inte förklarade exakt var inflammationen var, är denna långsiktiga effekt av COVID en som orsakade medicinsk personal en viss oro, särskilt när det gäller hjärtat och hjärnan. Till exempel, a JAMA kardiologi studie publicerad i juli tittade på hjärt-MR-undersökningar på 100 personer som hade återhämtat sig från COVID-19 under de senaste två till tre månaderna. De hittade ' pågående hjärtinfarktinflammation 'hos 60 procent av deltagarna i studien. Dessutom publicerades en juni-studie i tidskriften Radiologi fann att 68 procent av allvarliga COVID-patienter hade 'ökat markörer för inflammation i hjärnan. Och för mer konstiga sätt viruset fortsätter att utplåna kaos, kolla in Det skrämmande långa COVID-symptomet Läkare varnar nu för .
Paltrow har justerat sin kost i ett försök att förbättra sin hälsa efter COVID.
Paltrow sa att hon såg funktionell medicinutövare Will Cole , läkare i naturmedicin, och använder en keto- och halvväxtbaserad intermittent fastadiet från sin bok. 'Efter att han såg alla mina laboratorier förklarade han att detta var ett fall där vägen till läkning skulle bli längre än vanligt', skrev Paltrow. Hon fortsatte med att prata om de tillskott hon tar, den alkoholfria cocktail hon tycker om och några av hennes favoritprodukter för hudvård. För mer information om långvariga COVID-effekter, kolla in De 'riktigt störande' långa COVID-symtomläkarna vill att du ska förbereda dig för .
