Om du har vaddat in i en värld av online dating, vet du att det kan vara en riktig bummer. Det fruktansvärda beteendet som det normaliserar - spöke, kretsar , och nu r-bombning –Är emotionellt missbruk i sin renaste form, och det har oundvikligen en negativ inverkan på emotionellt välbefinnande.
TILL 2011-studien fann att avstötning stimulerar samma somatosensoriska hjärnsystem som fysisk smärta. På samma sätt att hålla i händer kan lindra fysisk smärta , att vara spökad kan orsaka det.
Annan 2017-studien av 1 300 högskolestudenter fann att de som använde Tinder regelbundet tenderade att ha lägre självkänsla och mer kroppsliga problem än de som inte gjorde det.
'Vi fann att det att vara aktivt involverad i Tinder, oavsett användarens kön, var förknippad med kroppsnöjdhet, kroppsskam, kroppsövervakning, internalisering av samhällets förväntningar på skönhet, att jämföra sig fysiskt med andra och förlita sig på media för information om utseende och attraktivitet, 'Jessica Strübel, professor vid University of Texas och huvudförfattare till studien, sa i ett pressmeddelande .
Dessa resultat bekräftar andra studier som har visat att sociala medier i allmänhet ofta får människor att känna sig deprimerade, eftersom det uppmuntrar användarna att objektivera sig och ständigt jämföra sig ogynnsamt med andra. Det är inte så konstigt att människor mellan 18 och 22 - AKA iGeneration - var nyligen visat sig vara den ensamaste åldersgruppen i Amerika. Trots allt, 39 procent av dem erkänna att du är online nästan hela tiden.
Ökningen av techberoende matar också mycket in på de skadliga effekterna av online dating. Förra året, Match.com , som har över 7 miljoner betalda abonnenter, släppte en undersökning som avslöjade att en av sex vuxna identifierar sig själv som ”beroende” av processen att försöka hitta en kompis. Och deras mentala hälsa led som ett resultat.
'Människor som självbeskrev att de hade riktigt beroendeframkallande beteenden mot internet och mobiltelefoner gjorde mycket högre på depression och ångestskalor', Alejandro Lleras, professor vid University of Illinois som genomförde en 2016-studie som kopplade tvångsmässig mobiltelefonanvändning med dålig mental hälsa, sa i ett pressmeddelande .
När det används på rätt sätt kan Internet vara ett bra ställe. Studier har visat att inlägg om dina fitnessmål på Instagram kan hjälpa dig gå ner i vikt , och annan forskning har pekat på det faktum att vissa Reddit-grupper kan hjälpa människor som bekämpar depression .
andlig betydelse av gul fink
På samma sätt kan online dating ha stora fördelar. Idag träffas vart femte par online och lite statistik projekt som 2040 kommer 70 procent av relationerna att ha startat online. Online dating har också varit särskilt fördelaktigt för marginaliserade grupper, som HBT-samhället, såväl som äldre . Online-dejting kan därför vara ett bra verktyg, men bara om du inte blir beroende av det och viker dig från att se dig själv som engångsbruk. Om du tar avslag väldigt personligt kanske online dating inte heller passar dig.
För fler tips om hur du utmärker dig i virtuell romantik, kolla in Jag anställde en online dating coach och det här är vad jag lärde mig .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här för att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev!
