Röra kan bara se ut så exakt: en hel massa grejer som ligger runt. Men det kan ha en mycket djupare betydelse. En skyhög pappershög på ditt skrivbord eller en tornado av kläder som kastas över golvet i ditt sovrum kan faktiskt säga mycket om dig - och det finns stora chanser att det är något du inte vill höra. Lyckligtvis kan du ta itu med problemet bakom din röra faktiskt hjälpa dig att gräva dig ur det - både fysiskt och känslomässigt. Här är 15 saker din röran säger om dig. Och om du tycker att ditt liv är helt oorganiserat finns det åtminstone en bra anledning att: avskräpning är en av 70 Genius-tricks för att öka ditt förtroende.
1 Du är för sentimental
Det är alldeles för lätt att hålla fast vid allt som har sentimentalt värde för dig - oavsett om det är filmbiljetter eller en tröja som din mormor gav dig för många år sedan - men det kommer en punkt när du måste bestämma vad som är viktigt att behålla och vad som inte är. Medan det att förvandla ditt hem till en tidskapsel låter inte som ett stort problem, kan för mycket grejer bli överväldigande.
Så behåll det som verkligen är meningsfullt och bli av med resten: Bara för att du inte behåller varje liten souvenir eller anteckning betyder inte att du blir av med minnet som följer med dem. Behöver du också något för att få dig på humör för djup rengöring? Försök att lyssna på Bill Murray's Secret Spotify-spellista .
läskiga ritualer att göra med vänner
2 Du är en fördröjare
Shutterstock
Ibland känns det så bra att skjuta upp vissa uppgifter - tills du hamnar med röran över hela din lägenhet. Om du tenderar att ha högar med saker som ligger runt regelbundet (tittar på dig, räkningar!), Kan orsaken till röra vara att du inte är så bra på att hålla koll på att hålla sakerna städade. Visst, att fördröja är bra en gång i taget - men när det gäller att hålla ditt hem rörigt är det bäst att undvika att skjuta upp saker. Och för sätt att sparka den vanan, försök 15 sätt att fördubbla din produktivitet på halva tiden .
3 Du är deprimerad
Shutterstock
Det är inte många som inser det, men röran och depression kan gå hand i hand - speciellt om röran är utom kontroll. En studie från 2010 publicerad i tidskriften Psykiatrisk forskning fann att det finns en stark länk mellan de två - särskilt när det gäller hamstring. Medan röran i ditt hem kan verka som en organisationsfråga, tyckte studieförfattarna att det verkar vara mer ett personligt problem - och det kommer att bli svårt att bli av med röran tills du först tar itu med din mentala hälsa.
4 Ditt liv är för kaotiskt
Shutterstock
När du väl är hemma efter en lång arbetsvecka kan du öppna din ytterdörr bara för att se en tornado av röran som stirrar tillbaka på dig. Ibland blir livet upptagen, och när du har lite tid mellan att springa till jobbet och middagar och möten kan ditt liv bli försummat - och allt börjar bara byggas upp. Att ha för mycket röran kan helt enkelt innebära att du tar ett steg tillbaka och saktar ner så att du har tid att ordna dig igen. Behöver du hämta mig? Kolla in vår guide till 25 sätt att bli lyckligare nu .
5 Du arbetar för hårt
Shutterstock
När du är överväldigad är det sista du känner för att ta dig tid att gå igenom röran och bli av med det som inte är viktigt - och ibland är det enklare alternativet att bara lämna allt som det är. Oavsett om det är något som händer i ditt personliga liv eller något arbetsrelaterat kan det vara ett tecken på att du känner att du befinner dig över huvudet och behöver bara lite tid för att lugna dina nerver och få ditt liv tillbaka Spår.
6 Du har för mycket saker
Shutterstock
När ditt hem är överfullt av saker kommer röran automatiskt att hända - det finns egentligen ingen väg runt det. Du kan köpa så många av dessa plastförvaringslådor som du vill, men det kommer inte att förändra det faktum att du har för många saker - och att förvara dem inte hjälper inte. Om röran tar över ditt liv, sluta hitta sätt att städa upp i stället och börja bli av med det du inte behöver. Du kommer att bli förvånad över hur mycket lättare det är att hålla sakerna städade.
7 Du sätter inte gränser
Shutterstock
När du inte sätter gränser i ditt personliga liv tenderar saker att staplas hemma. Och innan du vet ordet av det är hela ditt hus rörigt. Visst, det är trevligt att göra alla i ditt liv lyckliga - oavsett om det är att träffa en vän till middag eller ständigt stanna sent på jobbet - men när ditt liv blir rörigt på grund av att du inte har tid för dig själv är det dags att göra en förändring. Och kom ihåg: bristen på gränser är bara en annan av Dagliga vanor som förstör din hjärna .
8 Du har för många multiplar
Shutterstock
Tre saxpar, fem lådor Kleenex, två blandare - ser du ett mönster här? När du har för mycket av en sak är det lätt för röran att byggas upp. Visst, det kan vara praktiskt att ha en mixer och en backup-mixer om den första misslyckas, men är det verkligen nödvändigt? Istället för att ha en massa extra saker liggande, ta reda på vad du faktiskt behov i ditt hem - och vad du kan bli av med.
betydelse av namn kathy
9 Du har problem med att släppa saker
(upprepa)
Ibland kommer röran från att hålla fast vid för många saker som har sentimentalt värde - och andra gånger har du bara problem med att släppa saker, oavsett vad det är. Att bli av med saker kan vara svårt - du vet aldrig när du kommer att behöva den panini-pressen du trots allt sällan har använt. Men när du väl har gjort ditt uppdrag att släppa saker som inte gynnar dig, blir ditt hem mycket mer livligt. Och du blir lyckligare på grund av det ... även om du inte har möjlighet att göra grillade smörgåsar varje dag.
10 Du vill inte gå vidare
(upprepa)
Shutterstock
Om ditt hem är fullt av röran kan det finnas en känslomässig anledning till det. Ibland rensar vi bort röran - det är ett steg framåt. Men om det finns en anledning till att du är rädd för att gå vidare eller hellre vill hålla fast i det förflutna, är det lätt att låta saker byggas upp runt ditt hem. Tyvärr kommer allt detta röran inte att göra dig bra och att frigöra ditt hem för saker du inte behöver kan bara vara ett friskt andetag du har väntat på.
11 Du känner dig skyldig
Det är svårt att bli av med saker du känner har sentimentalt värde - men då finns det också skuld från att slänga saker från din familj också. Kanske är det ett arv eller något som din syster gav dig som du inte har någon nytta av. Hur som helst kan det göra att du känner dig ganska skyldig även tänkande om att ta det till Goodwill. Men så länge du behåller de saker som betyder något för dig och kasserar resten, blir du glad - och när din syster frågar varför du aldrig använder väskan hon fick dig till jul, fortsätt bara låtsas att den är förlorad i din garderob .
12 Du är lat
Shutterstock
Hej, vi är alla lat ibland - speciellt när det gäller att hålla allt snyggt runt huset. Men när din lägenhet är full av saker som ligger runt (och speciellt saker du inte behöver!) Kan det vara dags att ompröva dina dåliga vanor. Ta dig tid att hålla ordningen på ditt hem och spara latskapet när du tittar på Netflix efter jobbet i ditt trevliga, rena, oklara hem.
13 Du är för nostalgisk
(upprepa)
Ledsen att bryta det till dig, men att hålla alla dina kläder från gymnasiet kommer inte att spola tillbaka klockorna och ge dig tillbaka till dina glansdagar. Och det finns ingen anledning att behålla alla dina mössor - även alla år senare är de det fortfarande inte värt någonting. (Fortfarande arg för det.) Det är OK att vara nostalgisk om vissa saker, men låt inte din kärlek till det förflutna hindra dig från att leva ditt bästa liv i framtiden. Bli av med de saker som rör dig i ditt hem och behåll de saker du verkligen älskar.
14 Du är en samlare
Även om samlingar ska visas och njutas, kan de ibland gå rakt ur hand - och det är då du vet att dina samlingar har gått över till röran. Om du är en samlare, behåll bara de saker som ser bra ut i ditt hem utan att överväldiga någonting. När du inte ens kommer ihåg vad du har i din samling i första hand, är det definitivt dags att tänka om vad du håller fast vid. Du kanske känner en lätt känsla av lättnad när du börjar rengöra, fortsätt med att använda 32 hemligheter av stress-bevis liv .
15 Ja, du är bara en rörig person
Shutterstock
två trollstavar omvända
Ibland finns det inte riktigt en anledning att ha en massa skräp förutom det faktum att du är en rörig person - och du känner inte behovet av att städa upp. Om du bor bland högar med sedlar, en diskbänk full med disk och kläder som kastas överallt stör dig inte, fortsätt att göra dig - men du känner dig mycket bättre när saker inte är så hektiska i ditt hem.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här för att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev!
