Uppbrott är svåra och ibland är smärtan du känner så stor att du känner för du kan bokstavligen dö av ett trasigt hjärta . Men när all ångest avtar har du också möjlighet att engagera dig i en djup självreflektion och ta bort lektioner som bättre gör det möjligt för dig att komma in i ett känslomässigt hälsosamt förhållande med någon som verkligen passar dig.
Det finns massor av Reddit-trådar där människor delar med sig av vad de lärde sig när de hade tid att överväga varför saker föll ihop, och det faktum att så många människor kommer till samma slutsatser innebär att det finns viss visdom i dessa viskningar. Så läs vidare om du vill lära dig av deras misstag. Och för mer personliga vittnesbörd från den galna relationsvärlden, missa inte den här kvinnans plågsamma redogörelse för hur hon fuskade sin make.
1 'Om du inte är nöjd får du gå.'
Om personen gör dig eländig under en längre tid kan det vara lätt att rationalisera det för dig själv som en 'grov lapp'. Och medan varje relation har upp och ner, är det bättre att bara kalla det slutar om du aktivt undviker att spendera tid med dem.
'Det här var den exakta anledningen till att jag lämnade mitt ex,' skrev en Redditor. 'Jag var inte längre glad när vi hängde ... det blev så illa att jag skulle vilja stanna längre på jobbet eller ta långt hem bara för att få mer ensam tid.'
2 'Sluta lyssna på ditt hjärta och lyssna istället på ditt huvud.'
Shutterstock
Om du verkligen älskar någon men du vet att saker och ting inte fungerar är det naturligt att försöka hålla saker och ting helt enkelt för att undvika den själskrossande förtvivlan att splittras. Men, som en Reddit-användare uttryckte det Ibland är det bättre att bara drabbas av hjärtskäran istället för att skada varandra genom att dra på den.
3 'Gör det ansikte mot ansikte om du kan.'
Shutterstock
När du lyckats få upp nerven för att ha den fruktade upplösningskonversationen, 'Var inte en kyckling och gör det med text ... Ingenting säger' Vi är över och jag vill aldrig ens höra din röst igen 'som att göra det via sms, ' en Reddit-användare varnar . Kom ihåg, oavsett hur smärtsamt samtalet kan vara, den andra personen förtjänar en förklaring och avslutning, och de är mindre benägna att hata dina tarmar i det långa loppet om du ger dem den artighet.
4 'Separera personen från förhållandet.'
Shutterstock
'Mitt ex och jag avslutade saker för en dryg månad sedan av ett antal goda skäl, och jag vet att det verkligen var det bästa, men det tar inte bort känslorna av att sakna att vara i relationen,' skrev en Reddit-användare . 'Att ha den nivån av sällskap och intimitet med en annan människa är helt enkelt fantastiskt, och det är svårt att inte missa det.'
vad ska man säga till mannen man älskar
Det är inte kul, men ibland hjälper det att påminna dig själv om att du saknar att vara i förhållandet mer än du gör med den du var med. Annars kan du hamna ihop igen och fastna i en ond cirkel av emotionell oro. Det finns andra fiskar i havet!
5 'Du kan inte få någon att älska dig genom att älska dem hårdare.'
Shutterstock
Reddit-användare Fear_of_darkness kunde inte ha sagt det bättre. Vissa människor utvecklar känslor snabbare än andra, och ibland är det värt att ha tålamod och ge den andra personen tid att komma ikapp dig. Men vid en viss tidpunkt måste du möta fakta, och du kan bli förvånad över att finna hur lättad du känner för att släppa istället för att vara fast i en oönskad romantik som ständigt gör att du känner dig oskadad och oälskad.
6 'Var sårbar.'
Shutterstock
Om du har krossat ditt hjärta tidigare är det svårt att verkligen öppna dig för nästa person du är med, och du kan sluta agera avskilt med någon du verkligen bryr dig om för att undvika risken för att bli skadad. Men på lång sikt är det bättre att ta risken än att förlora vad som kunde ha varit bra eftersom du inte hade modet att berätta för någon hur du verkligen känner.
'Om du vill ha äkta relationer, var sårbar,' en Reddit-användare skrev . 'Låt dem få chansen att skada dig och lita på att de inte skulle göra det. Om de skadar dig är det bättre att veta tidigt ändå. '
7 'Det är väldigt enkelt att sopa upp någon i din egen lilla virvelvind av aktivitet.'
Shutterstock
'Det är verkligen lätt att svepa upp någon i din egen lilla virvelvind av aktivitet och delning och intresse, och inte märka att du är drivkraften och de är bara med på resan', säger Reddit-användare Prisoner of the Paradise om vad hon har tagit från tidigare flingar. 'Vem som helst som är värt ett tag kommer att visa lika mycket intresse och göra arrangemang och ringa och vara psyked för att göra saker med dig som du med dem.'
8 'Bra kommunikation är allt.'
Shutterstock
En av grunden till en solid relation, säger Reddit User upandonmyway, är 'bra kommunikation.' Och med tanke på att varje person är annorlunda noterade de också att 'du måste justera hur du pratar med olika människor - [du] kan inte bara anta något som [vad] fungerade i ditt senaste förhållande kommer att fungera i den här.' Och för mer användbara råd, missa inte 40 gammaldags relationstips som fortfarande gäller idag.
9 'Du kan bara kompromissa så mycket.'
Shutterstock
Människor hävdar att kärlek kan erövra allt, men det finns faktiskt några saker som kärlek inte kan - och inte bör - övervinnas, som Reddit-användare Nycifix pekar ut. 'Om jag inte vill ha barn vill jag inte ha barn', skrev de, 'och jag borde inte bli snubblad eller förhandla om att få några.'
10 'Ett hälsosamt förhållande hjälper ditt mentala tillstånd, inte förvärrar det.'
'Även om [mitt] förhållande slutade kunde jag lära mig hur partners skulle respektera varandra och stödja varandra', konstaterar en Reddit-användare. 'Ett hälsosamt förhållande hjälper ditt mentala tillstånd, inte förvärrar det.'
11 'Gå inte in i ett förhållande eftersom du känner att du ska.'
Det är inget fel med att vara singel. Som en Reddit-användare förklarar är det bättre att vara singel än att komma in i ett förhållande bara för att undvika att vara ensam, eftersom att vara med någon när du inte gillar dem 'kan göra förhållandet riktigt besvärligt.' Och om du är rädd för att vara singel, måste du läsa 30 anledningar till att vara singel på 30-talet är det bästa någonsin.
12 'Släpp.'
Shutterstock
'Det är det bästa jag har lärt mig från det förflutna: att släppa taget', säger en man om vad han har tagit från sina misslyckade relationer. 'Om någon blir ointresserad av dig, låt henne gå. Någon är inte känslomässigt tillgänglig? Låt henne gå. Jag har gjort misstaget att inte släppa taget i flera år, [och det] gjorde mig eländig. '
13 'Prata inte någon att träffa dig.'
Om personen du gillar väldigt mycket inte känner på samma sätt, då en Reddit-användare säger att bara gå vidare. Fråga en gång, kanske två gånger om de verkade fångas för första gången och nu visar tecken på att du ser annorlunda på dig. Men fortsätt därefter, säger han. 'De säger nej av en anledning.' Uppenbarligen lärde sig personen på det hårda sättet när hans uthållighet förvandlades till ett långvarigt förhållande mellan två 'inkompatibla' människor.
vad betyder att drömma om tornado
14 'Lita på din tarm.'
Shutterstock
Orolig för att du och din partner inte är tänkta att vara det? Misstänker att din signifikanta andra fuskar på dig? Lita på din tarm, säger Reddit-användare DG155. 'Om du inte tror att det kommer att fungera, avsluta det så snart [som möjligt]', råder han. 'Annars leder det bara till mer smärta.' Och om du är orolig för att din partner är otrogen ska du bekanta dig med 30 subtila tecken på att din fru fuskar.
15 'Tiden är viktig.'
Shutterstock
Oavsett hur upptagen du är, måste du ta tid för ditt förhållande om du vill att det ska fungera, enligt en Reddit-användare. 'Om någon av [er] inte ägnar tillräckligt med tid till förhållandet, kommer det att stagnera och förfalla', skriver han. '[Du] behöver tid för att utvecklas som ett par.'
topp tio mest populära hundraser
16 'Se till att det goda uppväger det dåliga.'
Shutterstock
Varje relation har sin rättvisa andel av upp-och nedgångar, men framgångsrika partnerskap definieras av en överväldigande mängd proffs jämfört med ett minimalt antal nackdelar. Som en Reddit-användare konstaterar: 'Inget förhållande är alla bra tider ... [men] om du spenderar mer tid olycklig än du är lycklig, är det dags att göra en bild av förhållandet.'
17 'Var uppmärksam på hur de behandlar andra människor i sitt liv'
Shutterstock
'Fall inte för någon som är kall mot alla andra [men] skyler dig i tillgivenhet och tillbedjan.' ett Reddit-användare skrev . Det kan få dig att känna dig speciell först, men det är bara en tidsfråga innan de börjar behandla dig på samma sätt som de behandlar alla andra, så hur de relaterar till sina vänner och familj är ofta en stark indikator på vem de verkligen är.
18 'Det finns värre saker än att vara ensam.'
Shutterstock
'Att vara ensam kan suga efter ett tag, men varje dag är jag tacksam för att jag inte längre har ett giftigt förhållande,' en Reddit-användare skrev . 'Jag ser människor runt mig i relationer som de hatar och jag är så glad att jag inte lever efter sin lögn.'
19 'Gör dem inte till den enda källan till din lycka'
Shutterstock
'Om du gör det, så snart de går, kommer du att bli krossad,' en Reddit-användare skrev . 'Du behöver romantisk tillgivenhet för att vara lycklig i det långa loppet [men] du behöver inte någons specifika tillgivenhet. Om du vet att du har värde i sig och inte för att du valideras av någon är det lättare att hantera alla uppdelningar (inte lätt, lättare). Du känner dig inte värdelös för att du blir avvisad. '
20 Timing är allt
'Min pappa berättar för mig hela tiden: Rätt tjej är fel tjej vid fel tidpunkt, ' ett Reddit-användare skrev .
Ibland är du bara inte på en plats där du verkligen kan engagera dig eller engagera dig i någon, även om du vet att de är bra. Dessa uppbrott kan verkligen suga, för du har inte tröst att veta att du har det bättre utan dem. Men den goda nyheten är att om du är ärlig och avkallar saker på ett respektfullt och artigt sätt, finns det alltid en möjlighet att återansluta vid ett senare tillfälle. Och om du inte tror på mig, läs dessa 20 bedårande 'How We Met' -berättelser .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev !
