När du går ut ur en lång, varm dusch , du är ungefär lika fräsch och ren som du någonsin kommer att bli - men hur länge? Dermatologer säger att allt beror på ditt nästa drag, och om handduken du sträcker dig efter har nyligen tvättats.
Det beror på att varje gång du torkar av händer två saker. Först, om du gnuggar din kropp för att torka den, kan handduken skapa mikroskopiska brott i huden, kasta bakterier på handduken där den kan föröka sig snabbt. För det andra, oavsett vilka stötande ämnen det var redan på handduken överförs till din hud. Tack vare de mikroskopiska hudtårarna tar det inte lång tid innan bakterier tar sig in.
Det är därför inte konstigt att ”folkhälsomyndigheter har uttryckt en nästan universell önskan att förvisa den gemensamma handduken ' som den American Journal of Public Health (AJPH) uttryckte det i en nyligen genomförd studie. Läs deras rapport så ser du snabbt varför.
I den här studien bestämde sig AJPH för att lära sig hur mycket bakterier som kunde växa på ett litet handdukstyg på bara två dagar. De började med att tillfälligt infektera ämnens händer med en ljusgul bakterie och instruerade dem sedan att göra det skrubba med tvål i 10 sekunder, skölj i ytterligare fem sekunder för att ta bort tvålen och torka händerna på en steril turkisk handduk. Efter 48 timmars inkubation var antalet bakterier astronomiskt: över 48 000 bakterier fyllde en två-tums färg.
Naturligtvis är det få som tvättar sina handdukar var 48: e timme, vilket betyder att den genomsnittliga människans handduk sannolikt är full av bakterier. En undersökning av General Electric (GE) fann att 50 procent av de tillfrågade medgav att ha återanvänt handdukar minst fem gånger innan de tvättades, medan ytterligare 14 procent använde sina handdukar minst åtta gånger innan de slog tvätten.
svart och vitt orm dröm betydelse
' De längre handdukarna förblir fuktiga , ju längre jäst, bakterier, mögel och virus förblir vid liv och håll dig aktiv, ” Alok Vij , MD, en hudläkare vid Cleveland Clinic förklarade nyligen. 'De kan orsaka ett utbrott av tånagelsvamp, fotsvamp, klåda och vårtor, eller orsaka att dessa hudförhållanden sprids,' tillade han. 'Och smutsiga handdukar kan verkligen orsaka en uppblåsning av eksem eller atopisk dermatit.'
Så om du vill bli ren och stanna kvar på det sättet är det dags att prioritera dina handdukar i tvättkön. Stäng av dem varannan dag eller efter var tredje användning och se till att hålla din handduk för dig själv. Annars skapar du den perfekta grogrunden för bakterier, mögel och mer . Läs vidare för mer smutsiga hemligheter avslöjade av GE-undersökningen, och för mer om att hålla sig rena, Här är hur ofta du ska byta ut rengöringsmaterial enligt experter .
1 De flesta fördröjer att tvätta bort efter tvätt.
Shutterstock
Enligt GE-undersökningen är de flesta av oss lata när det gäller att ta bort tvätten. Endast 40 procent av människor mellan 18 och 44 ställer regelbundet tvätt efter tvätt , medan de andra 60 procenten låter den sitta i torken eller en korg under en längre tid.
2 Mindre än en tredjedel av människor tvättar sina örngott varje månad.
iStock
Samma undersökning visade att kuddfodral tvättades särskilt sällan, trots rekommendationer att de borde tvättas varje vecka. Chockerande 27 procent av människorna byter lakan bara en gång i månaden, och ytterligare 11 procent väntar regelbundet längre än så. Och för att få din kuddtvättrutin på rätt spår, Detta är hur ofta du ska tvätta din kudde, enligt experter .
3 Mer än en tredjedel av människorna måste på allvar tvätta sina jeans.
Shutterstock
Att kasta på sig samma jeans varje morgon är mindre iögonfallande som att ha på sig samma skjorta flera dagar i rad - men det gör det inte mindre grovt. GE-undersökningen visade att 37 procent av människorna bär sina jeans minst fem gånger innan de tvättade dem, medan ytterligare 16 procent hade dem sju eller flera gånger innan de tvättade dem.
4 Ensamstående män tvättar minst.
RyanJLane / iStock
Ensamstående män var i stort sett de värsta gärningsmännen när det gäller tvättlathet: i genomsnitt rapporterade de att de väntade upp till 45 dagar till tvätta . Och av fler skäl att hålla ditt hem rent, kolla in Där COVID är mest sannolikt att festa i ditt hem .
