När du blir äldre kanske du upptäcker att du blir allt känsligare för elementen. Förändringar i temperatur och väderförhållanden kan kännas hårdare än de brukade i dina yngre år. Men experter säger att med rätt kläder kan du fortfarande njuta av din tid utomhus utan att drabbas av onödigt obehag – och att det är viktigt för din hälsa och ditt välbefinnande. Genom att undvika en liten handfull klädesplagg undviker du också skador med större sannolikhet att inträffa över 65 års ålder. Det här är de bästa tipsen för seniorer som söker både stil och säkerhet när det regnar.
RELATERAD: Om du är över 65, använd inte dessa 7 klädesplagg på en promenad .
1 Slip-on skor
Ditt val av skor är särskilt viktigt när det regnar , säger Robert Lowry , vice ordförande och administratör av den familjeägda hemtjänsten Sunny Hills .
'Slip-ons kan sträcka eller sakna ordentligt grepp i våta förhållanden, vilket ökar risken för snubblar eller fall', varnar han.
Trots att de är designade för regnet inkluderar detta Wellington-stövlar, tillägger Lowry: 'Vi älskar alla våra gummistövlar, men för seniorer som kan kämpa med balansen kan de utgöra en risk. Där de sitter bredare, även med tjocka strumpor, låt foten röra sig mer fritt, vilket gör det lättare att tappa balansen.'
hur man gör ett rum kallt
2 Denim
Denim finns mycket i de flestas garderober, men experterna säger att det snabbt kan bli obekvämt när det regnar.
'Senior hud är tunnare och våt denim kan orsaka skavning, vilket leder till hudskador och till och med sår', förklarar Lowry. 'Denim tar också lång tid att torka, vilket gör det till ett dåligt val för kalla, våta dagar. Lätta och vattentåliga material är ett klokare val.'
Yenia Hernandez Fonseca , en stylist, lyxmodeexpert och bidragsgivare till Margo Paige , håller med: 'Denim är ett av de tyger som redan väger ett ton och som kommer att bli ännu tyngre när de är fuktiga.'
RELATERAD: 5 plagg du inte bör bära på varma dagar om du är över 65 .
3 Kraftiga eller långa kappor
Att sporta fel typ av päls när det regnar kan också orsaka problem om du är över 65.
'Långa rockar när de är våta kan släpa på marken, vilket gör dem tyngre och ibland längre. Att ha tyngre material runt underbenen ökar risken för halka och fall', säger Lowry.
Fonseca rekommenderar istället att välja 'en lätt, vattenavvisande lång trenchcoat i gabardin för optimalt skydd mot regn, enkel rörelse och, viktigast av allt, komfort.'
drömmar om djävulen
4 Tunga eller skrymmande tillbehör
Fel tillbehör kan också lägga till ett lager av komplikationer i dåligt väder. Detta inkluderar tunga smycken, skrymmande halsdukar och överdimensionerade handväskor. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'Gör din regniga promenad mycket mer hanterbar genom att undvika klängande smycken och skrymmande handväskor. En mjuk scarf med ett intressant tryck kan lägga till en pop av intresse till din look utan att tynga dig', rekommenderar Fonseca.
'På regniga dagar är det bättre att lämna tjocka accessoarer hemma och välja mindre väskor och minimala smycken', instämmer Lowry.
sexiga saker att säga till flickvän
RELATERAD: Om du är över 65, använd inte dessa 5 klädesplagg när du reser .
5 Läderskor
Fonseca säger att även om du älskar att klä dig till niorna bör du skippa läderskor – inklusive stövlar och oxfords – om det regnar ute.
'Läder är ett poröst material som suger in alla spår av vatten, vilket kan skada dess smidiga utseende och leda till våta fötter, blåsor och obehag. Gummitrimmade skor är ett mycket bättre val eftersom det ger stöd och skydd vid varje steg, säger hon.
6 Tunga lager
När det regnar ute kan lagring av dina kläder ge värme utan att fånga fukt.
'Det finns inget värre än att hålla sig torr på utsidan men känna sig fuktig under din regnrock', säger Fonseca.
'Istället för tunga stickningar och fleecefoder, använd flera lager som andas för att hålla dig varm och torr, helst gjorda av naturliga fibrer, och låt dina ytterkläder göra det tunga lyftet', föreslår hon. 'Tänk också på att lätta duschar kräver vattentåliga kappor, medan vattentäta tyger fungerar bäst under kraftigt regn.'
Lauren Grey Lauren Gray är en New York-baserad författare, redaktör och konsult. Läs mer
