Som alla som ägde en Sega Genesis eller Super Nintendo på 1990-talet kommer att berätta för dig, den ständiga striden med föräldrar i bara fem minuter till skärmtid som behövs att slå den nivå 14-chefen var en oändlig. Men ny forskning har visat det dessa timmar spenderade videospel kanske inte faktiskt har ruttnat din hjärna, som din mamma eller pappa varnade. Faktiskt, om du tillbringade din barndom med att spela Sonic och Super Mario, grundade du i hemlighet ditt minne för resten av ditt liv, säger den nya studien.
Den månadslånga forskningen, som genomfördes vid Universitat Oberta de Catalunya i Spanien och publicerades i Frontiers in Human Neuroscience , undersökte de kognitiva färdigheterna hos 27 unga vuxna mellan 18 och 40 år när de spelade Nintendos klassiska Super Mario 64. ”Människor som var ivrig spelare trots tonåren, trots att de inte längre spelade, klarade de sig bättre med arbetsminnesuppgifterna, som kräver mentalt förvaring och manipulering av information för att få resultat, 'forskare Marc Palaus , PhD, skriver i den publicerade rapporten.
Palaus förklarar att långt ifrån skada våra hjärnor, Videospel är faktiskt en utmaning för växande sinnen, och deras ökande svårighet är det som gör dem så lockande.
'Videospel är ett perfekt recept för att stärka våra kognitiva färdigheter, nästan utan att vi märker det', skriver han.
Mycket forskning har gjorts om videospel och deras effekt på hjärnan, och många tycker att de kan ha positiva effekter. En studie från 2017 - även hjälpt av Palaus - visade att patienter som genomgick ett utbildningsprogram för videospel såg att hippocampusdelarna i hjärnan blev större. Studien fann också att ivriga spelare visar förbättringar i både ihållande och selektiv uppmärksamhet.
Men gå inte till dina föräldrar ännu. En annan studie genomförd vid University of Montreal 2017 visade att MR-undersökningar genomfördes på hjärnan hos ivriga spelare som tillbringade 19 timmar eller mer i veckan på sina konsoler och spelade action-tema spel hade betydligt mindre grå substans.
RELATERAD: För mer uppdaterad information kan du registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev .
Ändå säger de som genomför den studien att det inte är så mycket videospel i allmänhet utan den typ av spel som spelar roll. 'Om jag var tvungen att rekommendera en typ av videospel till någon, skulle det vara en 3D-plattform eller ett logiskt pusselspel,' Gregory West , PhD, författaren till studien, berättade för NPR. Beviset är tydligt vid denna punkt att dessa spel kan vara bra för hjärnan . ' Och för mer information om hur du får ut mesta möjliga av dina nervceller, kolla in Bara så många minuter av träning kommer att öka din hjärna, säger studien .
