Du har förmodligen fuktat hela ditt liv, säger experter

Om din hud är torr , svaret är alltid mer fuktighetskräm, eller hur? Tja, inte nödvändigtvis. Enligt experter finns det en sådan sak som överfuktar huden och att använda för mycket lotion kan göra mer skada än nytta. För mer information om skadorna som överfuktande kan göra och de tecken du är skyldig till, läs vidare. Och för fler sätt att skydda din hud, kolla in En kroppsdel ​​som du inte borde tvätta i duschen, säger läkare .



'Ja, du kan använda för mycket [fuktighetskräm]', säger hudvårdsproducenten Garnier. ''

Din hud vet att producera en viss mängd fukt på egen hand. Men 'om du överfuktar, övertid, kommer det att få din hud att producera mindre fukt på egen hand', säger estetiker Nidah Barber-Raymond , ägare av Peel Connection i Beverly Hills.



'Att överdriva det kommer att skicka ett meddelande till din hud att det har tillräckligt med hydrering, proteiner och lipider och att det kan sakta ner produktionen av dessa viktiga näringsämnen i huden', säger Barber-Raymond.



Så, hur mycket kostar rätt mängd fuktkräm att använda? Barber-Raymond föreslår att man använder en mängd fuktighetskräm i nickelstorlek en till två gånger per dag beroende på dina behov.



Undrar du om du återfuktar din hud för mycket? Här är de viktigaste tecknen att se upp för och lära dig om andra fel som du bör undvika, kolla in Hudvårdsfel som åldrar din hud, enligt experter .

1 Fläckig hud

Man klåda utslag på armen

Shutterstock

'Vid överfuktande stress blir reparationsprocessen stressad och hudens hälsa försämras', säger forskare, hudvårdsformulator och hudexpert Cheryl Woodman . Försämringen av din hudhälsa kan manifestera sig på många sätt, inklusive 'torr hud, flagnande hud, irritation, utslag och rodnad.' För att hålla din hud frisk under den kalla årstiden, kolla in dessa Expertbackade knep för glödande hud under vintern .



2 Överdriven torrhet

Torka händerna från överfuktande

Shutterstock

Det kan låta ironiskt, men uttorkning och torrhet är de vanligaste symptomen på överfuktande, enligt Woodman. Hon säger att överfuktande kan orsaka att din hud kommer in i ett mjukgörande tillstånd, 'vilket innebär att huden inte längre kan bilda en effektiv hudbarriär.' Det vanligaste tecknet på mjukgöring är 'kontinuerlig uttorkning och torrhet, oavsett hur mycket fuktighetskräm som används.' Och för mer användbar information som levereras direkt till din inkorg, anmäl dig till vårt dagliga nyhetsbrev .

3 akne

Kvinna som ser hennes akne i spegeln

Shutterstock

Beroende på din hudtyp kan överfuktande orsaka 'existerande hudförhållanden att blossa, till exempel akne eller eksem', säger Woodman. Och för mer råd om hur du tar hand om din kropp, vet det Du glömmer att tvätta denna kroppsdel ​​varje gång du duschar .

4 igensatta porer

Man som ser hans torra hud i spegeln

Shutterstock

Kaleroy Papantoniou , MD, av Helt enkelt dermatologi berättade Glamour det en av de mest omedelbara tecken på överhydrering är igensatta porer. 'Den extra hydratiseringen på huden och avsaknaden av avdunstning kan leda till en återstodsuppbyggnad på huden, vilket kan leda till igensatta porer', säger hon. Och för mer råd om hur du tar hand om din hud, ta reda på det Hur ofta du verkligen borde tvätta ansiktet, säger läkare .

Populära Inlägg