Även om hjärnan är en av de viktigaste organen i din kropp, är den också en av de första börja försämras när du börjar åldras . Men det betyder inte att du inte kan göra något håll dig skarp . För att minska kognitiv nedgång krävs inte så mycket arbete eller ansträngning från din sida, det är faktiskt så enkelt att du kan börja din träning just nu med några roliga Hjärnlekar .
Enligt en studie från 2017 som publicerades i tidskriften Alzheimers och demens: translationell forskning och kliniska interventioner , enkelt hjärnträning burk minska en persons risk för demens med så mycket som 29 procent. Så för att hjälpa dig att överlista åldringsprocessen har vi sammanfattat några Hjärnlekar som kommer att utmana, underhålla och utbilda dig.
Shutterstock
Shutterstock
Du kan trots allt inte spela schack själv!
Shutterstock
Alla är avstängda och omkopplarna installeras nere. Du kan spela med omkopplarna så mycket du vill, men du kan bara besöka vinden en gång.
(Tips: Tänk på att använda mer än din syn när du svarar på den här hjärnan!)
Shutterstock
Slå på den första strömbrytaren, vänta sedan i 30 minuter och slå på den andra strömbrytaren. Gå sedan upp på övervåningen och undersök glödlamporna. Den som är avstängd motsvarar den tredje omkopplaren den som är påslagen och fortfarande är kall motsvarar den andra omkopplaren och den som är påslagen och är het motsvarar den första omkopplaren. Eftersom glödlampor värms upp under användning är det lätt (även om det är lite smärtsamt) att röra på glödlamporna att ta reda på vilket ljus som tänds med vilken strömbrytare. Ser? Du är lysande!
Shutterstock
Shutterstock
Här är en praktisk förklaring: Den första och andra ledtråden antyder att siffran 6 inte är en del av det sista tresiffriga numret. Den tredje ledtråden innebär då att både 2 och 9 är en del av numret - och eftersom siffran 2 i den första ledtråden redan är 'korrekt placerad' betyder det att numret som delas med den andra ledtråden inte kan vara 1 och därmed har Slutligen, eftersom vi vet att siffran 9 inte är det andra numret i den tresiffriga kombinationen, kan vi anta att siffran 4 är , vilket gör slutnummer 942.
Shutterstock
King Octopus har tjänare med antingen sex, sju eller åtta ben. Tjänarna med sju ben ljuger alltid, medan tjänarna med antingen sex eller åtta ben alltid talar sanningen. En dag hade fyra av kungens tjänare följande konversation:
'Vi har tillsammans 28 ben', sa den första bläckfisken.
'Vi har tillsammans 27 ben', sade den andra bläckfisken.
'Vi har tillsammans 26 ben', sa den tredje bläckfisken.
'Vi har tillsammans 25 ben', sa den fjärde bläckfisken.
Vilken bläckfisk berättade sanningen?
Shutterstock
Här är varför: Eftersom vi bara vet det ett bläckfisk talar sanningen, då vet vi att minst tre av dem har sju ben. Och om alla fyra bläckfiskar låg, skulle deras totala antal ben vara 28 (7 ben x 4 bläckfisk = 28 ben), så vi kan eliminera den första bläckfisken från att springa. Så, den ärliga bläckfisken kan antingen ha åtta ben (vilket gör det totala antalet ben 29) eller sex ben (vilket gör det totala antalet ben 27) - och eftersom 29 inte är ett alternativ, måste tjänaren som berättade sanningen vara den andra bläckfisken.
Shutterstock
Dessa bokstäver bör vara bekanta om du tänker (eller ser) tillräckligt hårt!
Shutterstock
Här är varför: Hela sekvensen är första bokstaven i varje ord i meningen: G uess T han N ext T hree L etrar Jag n T han S eries!
Shutterstock
Och nej, bollen är inte fäst vid något, och det finns inte heller någon som fångar bollen och kastar tillbaka den till dig.
Shutterstock
Denna hjärntest testar ditt logiska tänkande!
Shutterstock
Det är dags att uttrycka det grundskolans grammatik till god användning.
Shutterstock
Även om detta kan vara pappas skämt i hjärnspel, är det faktiskt ganska smart!
Shutterstock
Hur kan det vara möjligt? Hmm ...
Shutterstock
Tekniskt sett ordet kort förvandlas till ordet kortare när du lägger till två bokstäver i den, så är denna gåta inte fel.
Bild via Brightside
Även om du bara kan flytta en pinne kan du flytta samma pinne så många gånger du vill för att få ekvationen att fungera.
Shutterstock
Den första lösningen är ganska enkel och handlar bara om att flytta en tändsticka en gång. Allt du behöver göra är att flytta den gröna tändstickan i mitten av siffran 6 så att den blir 0 och ekvationen blir korrekt: 0 + 4 = 4.
För den andra lösningen måste du ta den gula tändstickan från plustecknet - vilket gör det till ett minustecken - och placera den ovanför den rosa tändsticka på 6 så att den blir en 8. I så fall skulle den slutliga ekvationen vara 8 - 4 = 4.
2 stavar känslor
För den tredje lösningen kan du ta den blå pinnen från siffran 6 (vilket gör den till en 5) och flytta den pinnen till final 4, vilket gör ekvationen 5 + 4 = 9.
Bild via Playbuzz
Det finns definitivt en någonstans, så titta noga!
Bild via Playbuzz
Denna gåta är geni. Det innebär att felet finns i siffrorna och / eller färgerna i sekvensen så att du inte ens inser att det verkliga problemet ligger i hur frågan formuleras!
Detta pussel var enligt uppgift en fråga om ett antagningsprov i grundskolan i Hong Kong .
Shutterstock
Det enda skälet till att detta problem är förvirrande är att bilden vänds upp och ner.
För att lösa detta problem måste du ta reda på vad de tre första ekvationerna har gemensamt.
Shutterstock
Formeln som används i varje ekvation är 4 x = Y. Så, 4 1 = 4, 4 två = 16, 4 3 = 64 och 4 4 = 256.
Den här frågan handlar om lite matematik och mycket tänkande utanför rutan - triangeln.
Shutterstock
Alla siffror inuti trianglarna är produkten av att subtrahera det nedre vänstra numret från det övre numret och sedan multiplicera det numret med det nedre högra numret. Till exempel, i den första triangeln, 6 - 2 = 4 och 4 x 2 = 8. Därför, i den sista triangeln, 6 - 5 = 1 och 1 x 3 = 3.
Detta virvar av bokstäver är tänkt att skildra a fras som du förmodligen använder hela tiden.
Shutterstock
Förstår? Ordet Allt är bokstavligen inne i ordet Allt ! Ganska smart, va?
Om du tittar noga gömmer sig mönstret i detta pussel i vanlig syn.
Shutterstock
Varje klocka ligger 42 minuter före klockan till vänster om den. Så, 42 minuter efter 4:37 skulle vara 5:19. Är du fortfarande hungrig efter fler hjärnspel? Fortsätt det roliga med dessa 50 fantastiska gåtor som bara genier kan lösa .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!