Ibland känner du bara det i dina ben: Det här är personen för mig . Och när det händer dyker du upp frågan och låser den, inga reservationer. Men oftare är det inte så. Du älskar naturligtvis din partner, men är osäker på om för alltid och alltid, amen är rätt sak för dig. Frukta inte. Den osäkerheten är en helt normal känsla. För detta ändamål kontaktade vi äktenskapsexperter och relationsrådgivare för att slå ner en säker guide för att eliminera skepsis en gång för alla och ta reda på om din partner verkligen är The One. Och om det visar sig vara så (tur du!) Se till att du vet exakt hur man spikar ditt förslag .
1 De är känslomässigt tillgängliga
Shutterstock
Detta kan tyckas uppenbart, men det är något som många glänsar över, enligt Mark E. Sharp, Ph.D., klinisk psykolog och författare till Inte ensam på toppen: En relationsguide för den modiga, framgångsrika singeln som inte har hittat den kärlek de vill ha . 'För att någon ska kunna gifta sig måste de kunna öppna sig och dela med sig av det som händer emotionellt för dem', förklarar han. Det beror på att dela dina känslor är en del av det som håller dig nära som ett par. Många antar att äktenskapet i sig kommer att få en person att dela mer som standard, men så är inte alltid fallet säger Sharp. 'En bra regel är att om du förväntar dig att något ska vara annorlunda efter bröllopet som gör dig nöjd med äktenskapet, men det inte är närvarande nu, kommer du inte heller att vara nöjd efter bröllopet.' Nu ska du se till du är redo att gifta sig också innan du ställer frågan.
2 De har en anständig humor
Det kan verka som ett 'trevligt att ha' snarare än ett krav, men hör oss. 'Jag pratar inte om den typ av partner som ständigt gör narr av dig och andra', säger Dr Gary Brown , en licensierad äktenskapsrådgivare i Los Angeles som arbetar med singlar och par. 'Jag pratar om något annorlunda: De har förmågan att skratta åt sig själva mer än någon annan', förklarar han. I stället för att göra skämt på andras bekostnad visar deras förmåga att skratta åt sig själva en viss ödmjukhet som är mycket önskvärt hos en livspartner. ' Och killar, det är det bra om du också kan skratta åt dig själv .
3 Deras förhållande är civil
Pratar de positivt (men inte längtande) om sina exer? Det är ett bra tecken 'om de historiskt sett har haft bra (särskilt nyligen) relationer', förklarar Laurel Steinberg, Ph.D. , en New York-baserad klinisk sexolog, relationsterapeut och professor i psykologi vid Columbia University. 'Om inte, kommer du troligen att vara nästa i en rad misslyckanden', säger hon. Även om de har haft några dåliga relationer går inte allt hopp förlorat. 'Ställ frågor och reflektera över svaren och fundera över om personen har vuxit upp från sina ungdomligt felaktiga sätt', rekommenderar hon. 'Om ja, då är det troligt att du går!' Vi har också ännu mer råd om hur man berättar att hon är den här .
4 De kan hantera konflikter på ett rimligt sätt
'Var uppmärksam på hur de slåss med dig och andra människor', föreslår Sarah E. Clark, en licensierad terapeut, relationsexpert och grundare av Idealskap . Om de träffar under bältet när konflikt uppstår är det inte ett bra tecken. 'Äktenskap kommer oundvikligen att ha konflikt, och att se till att du och din partner båda är villiga att kämpa rättvist är viktigt för att relationen ska lyckas', förklarar hon. Och vi har ännu fler tips för hur du planerar ditt förslag när du bestämmer dig för att du är redo att slå dig ner.
5 De är självförsörjande
Shutterstock
En oberoende partner är en lycklig partner. 'Ett bra förhållande kräver ömsesidighet och förmågan att gå fram och tillbaka i att ge och söka stöd', säger Sharp. 'Det är viktigt att någon kan ta hand om sig själva känslomässigt och fysiskt. Om de inte kan, kommer de aldrig att kunna ge det stöd de behöver för att ge när det krävs. '
6 De får dig att vilja bli bättre
Shutterstock
'När din partner inspirerar dig att vara den bästa versionen av dig själv, är det en nyckelfaktor för att veta att de är äktenskapsmaterial', säger Rori Sassoon, dejtingsexpert och VD och grundare av Platina päron . 'Att vara i ett engagerat förhållande med någon som driver och driver dig mot dina ambitioner och mål stärker att de vill ha det bästa för dig', förklarar hon. Du kanske inte medvetet tänker 'Jag vill bli bättre', men om du tycker att din partner uppmuntrar dig att göra saker som berikar din karriär, ditt hemliv eller din hälsa - är det mycket troligt äktenskapsmaterial. Och att bli förlovad kommer att driva dig att ändra ännu mer till det bättre (mestadels) .
7 De behandlar andra bra
Shutterstock
Och inte bara deras kamrater. 'Var uppmärksam på hur din partner behandlar vänta personal i en restaurang eller någon annan serviceposition,' föreslår Brown. ”Dessa människor är en publik publik, så de måste stå ut med alla som kommer in i deras verksamhet. Förhoppningsvis vet din partner detta och behandlar dem bra. ' Brown påpekar också att behandling av andra människor vänligt visar att de är medkännande, vilket i sin tur förbättrar oddsen att de kommer att behandla dig bra i många år framöver.
8 Du är kompatibel sexuellt
Shutterstock
'Om du har god sexuell kemi och samma önskan om fysisk beröring är detta en bra indikator på att en partner är äktenskapsmaterial' ', säger Steinberg. Naturligtvis borde de ha andra goda egenskaper också, men det gör det lättare på vägen om sex inte är en fast punkt i ditt förhållande. '' Sexuella färdigheter kan läras in och kemi kan byggas, men om de redan finns, är det ett mindre hinder att behöva övervinna, tillägger hon.
9 De följer igenom
När din partner säger att de kommer att göra något gör de det faktiskt. 'Om de inte kan, har du ingenting eftersom de inte heller kan begå dig', förklarar matchmaker Susan Trombetti. Indikatorer för denna kvalitet kan vara lika små som om de dyker upp i tid i tid, uppfyller arbetsförpliktelser eller håller planer med sina vänner oftare än inte. Om så är fallet, vet du att de kan engagera sig fullt ut i ditt förhållande. Om inte, kan det vara ett varningstecken.
10 De kommer till dig när de behöver hjälp
Shutterstock
När din S.O. har en dålig dag, vem pratar de om det med? 'Se till att din partner vänder sig mot dig i tider av stress eller kris', säger Clark. Om de gör det betyder det att de är bättre utrustade för att storma med dig i äktenskapet. 'Människor vänder sig antingen mot varandra eller vänder sig bort när de är upprörda. Ni bör båda utveckla ett mönster för att leta efter stöd från förhållandet och varandra, säger hon.
11 Du har mest liknande värden
'Den som överväger äktenskap bör ha en uppsättning värden som är kärnan för dem och ett måste i en partner', säger Sharp. Det betyder inte nödvändigtvis att du är överens om absolut allt, men dina viktigaste principer bör stämma överens. 'Det här är värderingar om hur man behandlar människor, prioriterar resurser i livet etc., inte bara värden om vilken typ av underhållning som är bättre. Så se till att du har en prata länge om dina värden innan du ställer upp frågan.
se död mamma i dröm
12 De är okej med förändring
Saker förändrar det är oundvikligt. Ändå 'så många par gifter sig med förväntan att om det är bra i deras förhållande, att de kommer att förbli så', säger Brown. Tyvärr är det långt ifrån verkligheten. 'Relationer är inte statiska. De förändras över tiden och det är ett mycket bra tecken om din blivande partner och ni båda förstår detta, säger han. Ännu bättre om du redan har gått igenom några upp- och nedgångar och sett detta i aktion. 'Att ha denna medvetenhet betyder att din partner är mogen för att anpassa sig till nya situationer och utmaningar som kommer att påverka även de allra bästa av äktenskap över tiden', tillägger han.
13 De gör vad de kan för att göra ditt liv enklare
Shutterstock
Om din partner fortsätter och gör ditt kaffe sedan de står upp tidigare, hämtar matvaror på väg hem eller driver ett ärende som de vet att du menar att komma till för alltid, visar de dig faktiskt hur mycket de bryr sig om du. 'Att ha detta som en personlighetsegenskap är bra för ett lyckligt liv och ett kärleksfullt förhållande', säger Steinberg. 'Saker går bara smidigare när denna faktor är närvarande.'
14 De gillar dina vänner
Det här kan tyckas oviktigt, men det spelar roll i det långa loppet. ”Många tvingas välja mellan vänner och deras partner, och detta spiralerar snabbt ett förhållande nedåt”, säger Sassoon. 'När du ser din partner intressera sig för de människor som har hjälpt till att forma ditt liv är det en klar indikator på att de bryr sig om din lycka som helhet.' Naturligtvis kanske de inte kommer överens med varenda en av dina vänner , men det är den övergripande trenden som spelar roll här.
15. De kan hålla sig svala i en kris
'Om du inte har gått igenom ett stort livstrauma med din partner så känner du dem inte riktigt', säger Rosalind Sedacca , författare och tränare för dating och relation. När allt kommer omkring vet du aldrig vad som kan hända under ditt liv. 'Hur din partner hanterar utmaningar och kriser är en återspegling av deras personlighet på en djup nivå. Attackerar eller skyller de på dig eller andra? Får de panik och tappar känslan av balans eller ansvar? Förblir de sammansatta och gör förnuftiga val? Gifta dig inte förrän du har en klar förståelse för hur mogen din partner reagerar och hur det påverkar ditt eget liv, rekommenderar hon.
För mer fantastiska råd för att leva smartare, se bättre ut och känna dig yngre, följ oss vidare Facebook nu!
