Tro det eller inte, det tar bara en tiondel av en sekund för att göra ett första intryck. På ett ögonblick gör vi bedömningar om människans likabilitet, attraktionskraft, kompetens och till och med pålitlighet, utan så mycket som att veta deras namn. Mindre än en sekund känns som knappast någon tid att göra ett bestående första intryck, men det finns sätt att se till att första gången du träffar någon inte är din sista.
Så länge du borstar tänderna, klär dig till nio och håller alla dessa fantastiska tips i åtanke kommer du att blända alla du möter. Och för att säkerställa att du definitivt inte gör en dålig undvik dessa 20 subtilt sexistiska saker som människor fortfarande säger på jobbet.
vad betyder det när du drömmer om din förlorade
1 Skrubba din online-närvaro
Shutterstock
I internetåldern börjar ett första intryck ofta med en bra gammal Instagram-förföljelse. Och vi pratar inte bara om Tinder-datum här— forskare vid Ghent University fann att arbetssökande med den mest populära Facebook-profilbilden (bestämd av attraktionskraft och personlighetsdrag) var 40 procent mer benägna att bjudas in till en jobbintervju än de med ett oflatterande foto.
'Forskning tyder på att intrycket någon ger på Facebook återspeglar hans verkliga personlighet snarare än någon form av självidealisering,' professor Stijn Baert berättade Science Daily . Det är inte bara för arbetsändamål heller. Om du går på ett datum snart kan du satsa på att ditt nya potentiella kärleksintresse har gjort alla hans eller hennes due diligence. Så öppna dina profiler och se till att du inte gör dessa 20 Sociala mediefel.
2 obligationer över hamburgare
Människor tenderar att vara förtjusta i dem som matar dem, och det finns till och med några vetenskap för att säkerhetskopiera detta. Forskare vid Yale University upptäckte att det att ge någon mat utlöser ett '' momentant humör för överensstämmelse med givaren. '' Naturligtvis föreslår vi inte att du använder mat för att lura någon att tycka om dig, men en mags mage är vanligtvis vägen till deras hjärta.
3 Kom förberedd med roliga fakta
Även om du alltid ska 'vara dig själv' är det viktigt att komma ihåg att du alltid ska vara beredd. Om du möter en potentiell ny chef, se till att du har några pratpunkter om hans bransch. Om du träffar din pojkväns föräldrar, kom med några frågor som gör att du verkar intressant.
Och om du slår en fest, förbered dig i förväg genom att känna till några fantastiska trivia. Ingen kommer snart att glömma killen som på egen hand kände till skivbrödets historia. Behövs hjälp? Försök att kasta dessa slumpmässiga och svårtroende roliga fakta in i konversationen.
4 Använd namn
Vi får lite att arbeta med innan vi träffar någon för första gången, men en sak vi vet är den personens namn - så ta den informationen och kör med den.
'Vi borde vara medvetna om magin i ett namn och inse att detta enda objekt ägs helt och hållet av den person vi har att göra med och ingen annan,' Dale Carnegie skrev i Förstå mänskligt beteende . Översättning: Människor älskar sina egna namn och att använda dem i en konversation ger en känsla av intimitet.
5 Håll din uppmärksamhet först
Shutterstock
När du träffar någon för första gången, gör ett medvetet försök att inte kontrollera din telefon eller se uttråkad ut. Enligt Smart Dating Academy-presidenten Bela Gandhi, 'ingenting är mer förföriskt än en helt närvarande lyssnare.' Till och med något så lite som att titta över en persons axel kan skada deras första intryck av dig, varnade Gandhi I dag.
6 Tänk dig att de tycker om dig innan du träffar dem
Om du förväntar dig att någon gillar dig är det mer sannolikt att de gör det - det är verkligen så enkelt. Så du bör utstråla förtroende. En belgisk studie fann att ämnen som förväntade sig accepteras uppförde sig varmare och i sin tur blev mer väl mottagna av sina kamrater. Med andra ord, var som LeBron James, som föreställer sig att han håller pokalen innan det stora spelet ens börjar.
7 Gör ett snifftest
Du kan plocka ut dina outfit dagar i förväg, skriva ut dussintals felfria resuméer och till och med få håret blåst ut, men om du äter en skiva garlicky pizza innan din stora intervju kan du lika gärna kyssa det jobben adjö. Varför? A studie av 65 volontärer fann att doften av lök är mer associerad med smutsig 'manlighet', medan doften av citron motsvarar renhet och trevliga känslor.
8 Och välj en blommig parfym
Shutterstock
Precis som en potentiell anställd inte snart kommer att glömma lukten av lök i luften, inte heller kommer de att glömma den söta doften av en blommig parfym.
Forskare från Rutgers University fann att när det fanns en blommig doft i luften, använde försökspersoner tre gånger så många lyckorelaterade ord för att skriva om livshändelser jämfört med när det inte fanns någon doft i luften. 'Blommig lukt främjar social interaktion [och] socialt tillvägagångssätt,' professor Jeannette Haviland-Jones berättade Live Science .
9 Noll in på deras passion - och snabbt
Ett av de bästa sätten att se till att någon kommer ihåg dig är att prata om ett ämne som ni två brinner för. 'Jag har funnit att nyckeln till ett bestående första intryck är att diskutera ett ämne som både du och personen bryr sig om, ställa insiktsfulla frågor för att bättre förstå deras synvinkel och sedan ge ett nytt perspektiv på deras tänkande baserat på din egna upplevelser, ”grundare av Weebly Och Veltri berättade Inc . 'Detta visar inte bara personen du lyssnar på, utan ger dem också bestående värde.'
10 Bär gult
Människor väljer vanligtvis att ha på sig något enkelt för en anställningsintervju, kanske något i linje med en vit krage kjol ihop med gråa byxor. Men för din nästa intervju kanske du vill försöka lägga till en färgsprängning: Forskare vid University Hospital South Manchester undersökte hundratals vuxna och fann att gul valdes som den färg som mest sannolikt skulle fånga ögat. (Å andra sidan förknippade de ämnen som var oroliga eller deprimerade sitt humör med gråtoner.)
11 Håll konversationen på dem, inte du
Det är inte bara seriella narcissister som tycker om att prata om sig själva. Forskare vid Harvard University fann att när vi pratar om oss själva, utlöser vi samma nöje i hjärnan som vi får från mat eller pengar. Att låta någon du just träffade dela detaljer om sitt liv med dig kommer att sätta dem i en positiv inställning, vilket säkerställer ett bra första intryck. Inte konstigt att terapeuter tjänar så mycket pengar!
12 Klag inte
Spara skvaller och dålig mun för vent-sessioner med din bästa vän. Forskning visar att när vi klagar på någon, associerar den person till vilken vi klagar omedvetet med de negativa egenskaper som vi beskriver. Omvänt, att påpeka andra människors positiva egenskaper kommer att måla dig i ett bra ljus med en ny vän eller potentiell chef. Medan du håller på med det, se till att du också undviker dessa 15 svar som kommer att passa alla jobbintervjuer.
13 Behåll din ögonkontakt
Shutterstock
Ibland är det inte så mycket Vad säger vi som det är hur vi säger det, särskilt när vi lär känna någon ny. Ett gemensam studie mellan University of Wolverhampton och University of Stirling fann att när deltagarna fick ögonkontakt under ett videosamtal, hade de bättre ihåg vad som talades om.
14 Möt i ett kafé, särskilt
Letar du efter en första date-idé? Vi rekommenderar att du träffar en trevlig kopp Joe. Varför? Forskare vid Rensselaer Polytechnic Institute fann att försökspersoner rapporterade 'signifikant högre nivåer av positiv påverkan' när lukten av kaffe var i luften.
15 I en dålig humör? Försök inte ens
Om du är på dåligt humör innan du träffar någon för ett första datum kommer det inte att mirakulöst försvinna. Som Vanessa Van Edwards av Science of People skrev på sin blogg: 'Om du är deprimerad eller orolig, kommer andra att ta upp detta från dina ansiktsuttryck, kommentarer och kroppsspråk.' Istället för att förstöra din chans att göra ett bra första intryck, planera om ditt datum för en dag när du mår bättre.
16 Go Light on the Makeup
Damer, gå för ett mer naturligt utseende när du träffar en stor kund för första gången. Varför? Forskning visar att kvinnor uppfattas som bättre ledare när de inte bär smink av både män och kvinnor. Fokusera på dessa istället för att täcka ansiktet med smink 30 sätt att få din bästa hud.
17 Stå hög
Låt din hållning prata i din nästa anställningsintervju. Enligt en studie publicerad i Psykologisk vetenskap , genom att öva 'hållningens expansivitet' - där du öppnar kroppen för att uppta mer utrymme - får dig att bli mer självsäker och auktoritär för både dig själv och de omkring dig. Stå högt så kommer du ut på toppen.
18 Gör som en papegoja och upprepa
Vi föreslår inte att du upprepar allt du hör ord för ord (för det skulle göra någon galen), men det finns det vetenskap det antyder att användning av samma ord som någon annan i en konversation kan öka oddsen för att de kommer att gilla dig. Plus att använda samma frasering visar din potentiella nya partner eller vän att du är noga med.
19 Cuss It Out
Shutterstock
Utlämnande: Se till att läsa situationen och personen som intervjuar dig innan du börjar förbanna i en viktig anställningsintervju. Men generellt sett har det visat sig att man släppte en F-bomb här och där faktiskt lättar stämningen.
'Olika forskningsstudier har visat att människor som svär gör positiva intryck,' psykolog Dr Jennifer Sweeton berättade Brådska . 'De uppfattas som ärliga, pålitliga och övertygande.' Se bara till att du inte använder dessa ord och fraser med överraskande stötande ursprung.
20 Var tidig
Detta borde vara allmänt känt, men vi kan lika gärna hamra poängen hemma: Aldrig dyker upp sent när du träffar någon för första gången. Försök faktiskt komma dit några minuter för tidigt för att visa hur seriös du är med att göra ett bra intryck.
21 Ge dem något att ta tag i
Shutterstock
När du presenterar dig själv, kasta in ett roligt faktum - som var du kommer ifrån eller var du gick på college - som personen du pratar med kan riffa av.
'När jag tänker göra affärer vill jag skapa inom de första 15 sekunderna ... Jag börjar med att säga' Hej, det här är Andy Greenberg från det vackra centrala Omaha, Nebraska, 'sa Andrew Greenberg till Carol Roth. 'När jag säger vackra Omaha i centrum, kommer det alltid ett svar. Warren Buffett? College World Series? '
22 Tillbehör
Shutterstock
Har du någonsin stoppat någon på gatan bara för att gratulera deras handväska eller unika stövlar? Accessorizing är ett utmärkt sätt att starta en konversation och visa upp din personlighet och känsla för stil. Även pappa kan få tillgång till dessa tidlösa stiluppgraderingar.
23 Se ut - och ta det
Shutterstock
Låt inte en konversation med en ny vän dra för länge, annars riskerar du besvärliga lugn. 'Om de börjar surfa eller sammanfatta chatten, som ofta kan vara undermedvetna, kan det vara dags att gå vidare', säger Genuine Insights Inc. Gina Rudan berättade Kvinnans dag . Rudan varnade för att låta en konversation dra snabbt kan göra ett gott intryck till ett dåligt.
24 Tvinga inte ett skämt
Shutterstock
Humor är ett utmärkt sätt att bryta isen med någon ny, men att tvinga ett skämt till en situation som inte är rolig kommer bara att sluta i katastrof. 'Om du är rolig och det är naturligt och spontant, så är det bra,' Virgin CEO Richard Branson sade en gång. 'Men använd inte humor som är påtvingad och manus - även min fru påminner mig ofta om att min humor är' en förvärvad smak '.'
25 Ha en passion
Människor med hobbyer och passioner ses som drivna och motiverade, så att betona dina passioner när du träffar någon ny är ett utmärkt sätt att tyst kommunicera dina färdigheter på arbetsplatsen. Har du fortfarande inte hittat din hobby? Kolla in dessa 40 bästa hobbyer att ta upp på 40-talet.
stora ord för att få mig att låta smart
26 Kom ihåg musen
Shutterstock
Sist men inte minst, glöm inte de beprövade råd som människor har gett i flera år om att göra ett bra första intryck. Starta konversationen med ett fast handslag och en leendress för att imponera och försöka möta ansikte mot ansikte istället för via telefon eller via videokonferenser. Och för att se bäst ut innan din nästa anställningsintervju eller något första datum, läs igenom De 30 bästa tipsen för att klä dig bra på 30-talet.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här för att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev!
