Kändisar ser ut som om de har det perfekta livet. Men bakom stängda dörrar, de också har sina kämpar . Många stjärnor - även de som verkar lyckligast - har hanterat depression , oavsett om det har varit ansträngningar genom åren eller långvariga strider. Om du känner att du är helt ensam hanterar psykiska problem , ta dig ner i listan så hittar du snabbt att det finns många bekanta ansikten som vet exakt hur du mår. Och för mer berömda figurer som du kan bli förvånad över att ha diagnostiserats med ett annat medicinskt tillstånd, kolla in Kändisar som är på autismspektrumet .
1 Selena Gomez
DFree / Shutterstock
När du är hantera depression , det verkar riktigt svårt att komma ut på andra sidan. Men Selena Gomez säger när hon fick rätt behandling förändrades allt till det bättre.
'Mina toppar var riktigt höga, och mina lågar skulle ta mig ut i veckor i taget', sa hon Wall Street Journal tidigare i år. ”Jag fick reda på att jag lider av psykiska problem. Och ärligt talat, det var en sådan lättnad. Jag insåg att det fanns ett sätt att få hjälp och att hitta människor som du litar på. Jag fick rätt medicinering och mitt liv har förändrats helt. ” Och för mer information om ditt mentala välbefinnande, kolla in Så här gör du din ångest värre .
2 Jim Carrey
Andrea Raffin / Shutterstock
Efter att ha sett hans filmer är det svårt att tro Jim Carrey är allt annat än glad 24/7. Men även han har hanterat depression under hela sitt liv - något han var ordinerad medicinering för.
- Jag var på Prozac länge. Det kan ha hjälpt mig ur en sylt lite, men folk stannar kvar på det för alltid. Jag var tvungen att gå av vid en viss tidpunkt eftersom jag insåg att du vet att allt bara är OK, sa han under en intervju med 60 minuter 2004. ”Det finns toppar, det finns dalar. Men de är alla slags snidade och utjämnade, och det känns som en låg nivå av förtvivlan du bor i. Där du inte får några svar, men du lever OK. Och du kan le på kontoret. Du vet? Men det är en låg nivå av förtvivlan. Du vet?'
3 Demi Lovato
Tinseltown / Shutterstock
Demi Lovato har varit väldigt öppen om henne psykisk hälsokamp över åren. På världsdag för självmordsförebyggande i september twittrade musiker om sin upplevelse med depression och självmordstankar.
Sedan en ung ålder har jag hanterat självmordstankar och depression. Jag har varit mycket högljudd för att öka medvetenheten om mental hälsa eftersom det är möjligt att se ljuset när du börjar arbeta med dig själv, ' Hon sa . ”Jag är ett levande bevis på att du aldrig behöver ge efter i dessa tankar. Jag har haft många dagar där jag har kämpat, men låt den här låten vara en hymn för alla som behöver den just nu. Du kan komma igenom vad du än går igenom. ” Och för fler stjärnor som har varit offentliga om hälsofrågor, kolla in Kändisar som kämpade mot cancer och vann .
4 Angelina Jolie
Tinseltown / Shutterstock
Angelina Jolie gick igenom en riktigt svår tid under tonåren, och hon tillskrev depressionen hon kämpade med till sin 'ohälsosamma' hemstad.
”Jag växte upp i L.A., där fokus är mycket inåt. Jag visste inte varför jag var så destruktiv och eländig . Jag uppskattade inte eller förstod mitt liv, berättade hon Wall Street Journal 2015. ”Jag växte upp på en plats där om du har berömmelse och pengar och du är anständig och har förmågan att arbeta i den här branschen, har du allt i världen. Då når du dessa saker och inser att du fortfarande inte kan vara mer tom. Jag visste inte vart jag skulle placera mig. ”
5 Chrissy Teigen
Shutterstock / Tinseltown
Postpartum depression är inte något som ofta talas om i den nyfödda mamman, men Chrissy Teigen öppnade sig för sin upplevelse till Glamour 2017 för att normalisera det. (Det är något en av sju kvinnor hantera, trots allt.)
'Jag hade allt jag behövde för att vara lycklig. Och ändå kände jag mig olycklig under mycket av det senaste året. Vad i princip alla omkring mig - men jag - visste fram till december var detta: Jag har depression efter förlossningen, sade hon. 'Jag talar nu för att jag vill att folk ska veta att det kan hända vem som helst och jag vill inte att människor som har det ska känna sig generade eller känna sig ensamma.' Och för mer om kvinnors hälsa, kolla in Det första tecknet på dålig hälsa Ingen kvinna borde någonsin ignorera, säger experter .
6 Adele
Shutterstock
Chrissy Teigen är inte den enda stjärnan som har öppnat sig omkring postpartum depression . Adele upplevde det också efter att ha fått sitt barn för flera år sedan. ”Jag hade riktigt dålig depression efter förlossningen efter att jag hade min son, och det skrämde mig”, sa hon Vanity Fair 2016. 'Fyra av mina vänner kände på samma sätt som jag gjorde, och alla var för generade för att prata om det, de trodde att alla skulle tro att de var en dålig mamma, och det är inte fallet.'
7 Nicki Minaj
Shutterstock
Nicki Minaj hade några otroligt mörka dagar innan hon blev känd för att vara en av de bästa rapparna i musikindustrin . ”Jag fick ständigt dörrar i ansiktet. Jag kände att ingenting fungerade. Jag hade flyttat ut på egen hand och här tänkte jag att jag måste åka hem, berättade hon Kosmopolitisk 2011. ”Det var bara en återvändsgränd efter den andra. Vid ett tillfälle var jag som: ”Vad skulle hända om jag bara inte vaknade?” Så kände jag mig. Gillar jag kanske att ta mitt liv? ”Och för mer information om depression och ångest, kolla in Det här är det bästa problemet med mental hälsa du gör just nu .
8 Kristen Bell
Kathy Hutchins / Shutterstock
Kristen Bell är en sann solstråle med sin bubblande, upplyftande personlighet. Tyvärr, även bakom kulisserna, har hon även sina kämpar. 'Min mamma satte mig ner när jag antagligen var 18 och sa,' Det finns en serotoninobalans i vår familj och det kan ofta överföras från kvinna till kvinna, 'sa hon under en intervju 2016 med Off Camera Show . ”Jag fick recept när jag var riktigt ung för hjälp med min ångest och depression, och jag tar det fortfarande idag, och jag har ingen skam i det. ”
9 Taraji P. Henson
Tinseltown / Shutterstock.com
Det fanns några första tecken som fick Empire att stjärna Taraji P. Henson inser att något var av med hennes mentala hälsa. ”Jag märkte humörsvängningarna, som en dag skulle jag vara uppe och nästa dag skulle jag vara nere och kände att jag inte vill gå ut offentligt. Nästan agorafobisk, som 'Ugh, för mycket att hantera', berättade hon SJÄLV . ”Jag känner mig riktigt obekväm i min hud och känner mig annorlunda. Och bara nere, som Debbie Downer, som ett mörkt moln. ” Sedan dess har terapi varit väldigt viktigt för att hantera hennes depression och ångest och komma tillbaka till sig själv. Och för mer hälso- och underhållningsnyheter som skickas direkt till din inkorg, anmäl dig till vårt dagliga nyhetsbrev .
10 Lady Gaga
Shutterstock
Lady Gaga har kämpat med depression i flera år - något som hennes mamma säger började på grund av mobbning i gymnasiet . På grund av Lady Gagas kamp lanserade de två Born This Way Foundation för att hjälpa andra tonåringar som hanterar psykiska störningar. 'Jag har lidit av depression och ångest hela mitt liv, jag lider fortfarande med det varje dag', sa hon Anslagstavla 2015. 'Jag vill bara att dessa barn ska veta att det djupet som de känner som människor är normalt.'
11 Serena Williams
en katz / Shutterstock.com
Tennis all-star Serena Williams delade sin erfarenhet av postpartumdepression - något hon föredrar att kalla 'postpartum känslor' - i ett Instagram-inlägg 2018.
”Förra veckan var inte lätt för mig. Inte bara accepterade jag några tuffa personliga saker, men jag var bara i en funk. För det mesta kände jag att jag inte var en bra mamma, ”skrev hon. ”Jag läste flera artiklar som säger att känslor efter förlossningen kan vara i upp till tre år om de inte behandlas. Jag gillar kommunikation bäst. Att prata saker med min mamma, mina systrar, mina vänner låt mig veta att mina känslor är helt normala. Det är helt normalt att känna att jag inte gör tillräckligt för min bebis. ”
12 Beyoncé
Shutterstock / Tinseltown
Ibland upplever du anfall av depression i ditt liv, och det är något Beyoncé säger hänt henne efter att Destiny's Child delade sig. Det var en så stor del av hennes liv, och det var svårt att veta hur man kunde gå framåt efter att det slutade. ”Jag åt inte”, sa hon CBS News . 'Jag stannade på mitt rum. Jag var på en riktigt dålig plats i livet och gick igenom den ensamma perioden: 'Vem är jag? Vem är mina vänner? ' Mitt liv förändrades. ”
13 Dwayne 'The Rock' Johnson
Shutterstock
Dwayne Johnson , alias The Rock, vill att hans fans ska veta att det inte finns något behov av att försöka vara tuffa när det gäller psykisk sjukdom. Ingen ska vara rädd för att få hjälp. 'Vi går alla genom slammet, och depression diskriminerar aldrig', säger han skrev på Twitter 2018. ”Det tog mig lång tid att inse det, men nyckeln är att inte vara rädd för att öppna upp. Särskilt oss killar vi har en tendens att hålla det inne. Du är inte ensam. ”
14 Gabourey Sidibe
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Skådespelerska Gabourey Sidibe öppnade sig om hennes kamp med psykiska sjukdomar i hennes memoarer, Detta är bara mitt ansikte . Förutom att hantera depression kämpade hon också med bulimi och panikattacker.
”Jag hittade en läkare och berättade för henne allt som var fel med mig. Jag skulle aldrig köra ner hela listan förut, men när jag hörde mig själv kunde jag känna att det inte längre var något alternativ att ta itu med detta på egen hand. hon skrev . ”Läkaren frågade mig om jag ville döda mig själv. Jag sa, 'Meh, ännu inte. Men när jag gör det vet jag hur jag ska göra det. ”Jag var inte rädd för att dö, och om det fanns en knapp som jag kunde ha tryckt för att radera min existens från jorden, skulle jag ha tryckt på den för att den skulle ha varit lättare och mindre rörigt än att offa mig själv. Enligt läkaren räckte det. ”
15 Wayne Brady
Kathy Hutchins / Shutterstock.com
Wayne Brady verkar som en av de lyckligaste killarna som ständigt får folk att skratta. Men även om komikern är ett proffs för att få folk att le, kämpade han i hemlighet med depression i flera år.
”Människor är som,” Wayne Brady är alltid glad! ”Nej det är jag inte. För att jag är människa. Att ha en dålig dag är en sak, att ha en dålig vecka är en annan, att ha ett dåligt liv ... Du vill inte röra dig, du kan inte röra dig i mörkret. Du är som, 'Jag ska bara sitta här och jag vill välta mig i detta,' sa han Underhållning ikväll 2014. ”Det tog mig ett tag att få mina saker att gå ihop,” Vet du vad? Om du inte är nöjd måste du göra något åt det. Att bara erkänna att du känner så är ett stort steg. Att hävda det, att säga 'Varför känner jag mig mörk? Varför känner jag mig olycklig? Låt mig göra något åt detta. ''
16 Jon Hamm
Shutterstock
I en 2018-intervju med På djupet med Graham Bensinger , Galna män stjärna Jon Hamm öppnade sig om depression och stigmatiseringen bakom det, liksom normalisering av terapi och medicinering. ”Jag menar, ibland är det vad du behöver. Det har den mest intressanta stigma, sade han. ”Människor tror att om du bryter din fotled förväntas du inte bara gå av den. Men om din hjärnkemi på något sätt är lite finjusterad, förväntas du på något sätt bara hantera det. ”
17 Bruce Springsteen
Shutterstock
Anledningen Bruce Springsteen har kunnat stå upp på scenen och utföra sitt hjärta under alla dessa år är att veta hur viktigt det är att ta hand om hans mentala hälsa - särskilt eftersom psykiska sjukdomar drabbar i hans familj.
'Jag har fått ta itu med mycket av det genom åren, och jag har olika mediciner som håller mig på en jämn köl annars kan jag svänga ganska dramatiskt och ... bara ... hjulen kan lossna lite ,' han berättade Esquire 2018. ”Vi måste titta på, i vår familj. Jag måste titta på mina barn och jag har haft tur där. Det sprang i min familj långt före min pappa. ”
18 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus öppnade upp om depression i en 2014-intervju med Hon . ”Människor vet inte hur man pratar om att vara deprimerad - att det är helt okej att känna sig ledsen. Jag gick igenom en tid där jag var riktigt deprimerad. Som om jag låste mig i mitt rum och min pappa var tvungen att bryta ner min dörr, sa hon. ”Varje person kan dra nytta av att prata med någon. Jag är den mest medicinerande personen, men vissa människor behöver medicin, och det var en tid där jag behövde lite också. ”
Betydelsen av namnet darlene
19 Ryan Reynolds
Andrea Raffin / Shutterstock
Ryan Reynolds delade att han har haft psykiska problem sedan han var liten, och genom åren har han lärt sig de bästa sätten att hantera dem direkt för att hålla sig frisk och hålla sin mentala hälsa i schack. 'Jag brukar bli ganska deprimerad och jag har några problem med ångest och sådant', sa han Herr Porter 2018. Därför vänder han sig till daglig träning, som att springa och lyfta vikter. ”Annars börjar jag bli lite tråkig. För mig är det mer psykologiskt. Motion är ett sätt att utvisa demonerna. ”
20 Brad Pitt
Shutterstock
Brad Pitt har hanterat depression under sitt liv, och han öppnade sig för sin erfarenhet i en 2012-intervju med Hollywood Reporter . ”Jag brukade hantera depression, men det gör jag inte nu, inte det här decenniet - kanske det senaste decenniet. Men det är också att ta reda på vem du är, ” han sa . ”Jag ser det som en fantastisk utbildning, som en av årstiderna eller en termin. 'Den här terminen var jag deprimerad.' '
