Ingen av oss är immuna mot smärtan och traumat vid en dålig upplösning, för att inte tala om depressionen, ångest och till och med fysisk nöd som så ofta kan följa. Ändå visar forskning att män och kvinnor upplever uppdelningar på markant olika sätt, och på lång sikt är det män som kan ha det värre.
Studien, genomförd av forskare från Binghamton University och University College London (UCL), avslöjade att medan kvinnor tenderar att uppleva mer intensiv kortsiktig sorg efter att ett förhållande slutar , män är mycket mer benägna att uppleva långvariga känslor av ånger på lång sikt. Det kan faktiskt vara eftersom kvinnor sörjer djupare tidigt att de kan läka mer fullständigt.
Craig Morris , Doktorsexamen, medförfattare till studien, erbjöd en förklaring för varför kvinnor tenderar att känna en mer omedelbar känsla av sorg i slutet av ett förhållande. ”Enkelt uttryckt har kvinnor utvecklats för att investera mycket mer i ett förhållande än en man,” sa Morris. Som han uttryckte det kan ett 'kort romantiskt möte' resultera i månader av graviditet, följt av år av amning och en barndoms livstid . Män, å andra sidan, kan gå bort från ett romantiskt möte med 'ingen ytterligare biologisk investering', tillade Morris.
Självklart har kärleken utvecklats sedan grottmännens dagar, och vår relationsdynamik är mycket mer komplex än vad vår biologi föreskriver, men män tenderar fortfarande att bli mindre omedelbart påverkade av en romantisk split , statistiskt sett. Ja, de manliga deltagarna i studien rapporterade att de var ledsna och upprörda över sina upplösningar, men de spenderade också mindre tid på att sörja när deras relationer slutade och gick in i nya relationer snabbare.
Kvinnor å andra sidan gick långsammare och hade större risk att ha spenderade tid på att reflektera med hjälp av deras stödsystem. 'Kvinnor rapporterade att de pratade med vänner och familj och präster,' Sa Morris till Vice . 'Många kommer att säga,' Det var länge sedan 'och' Här är vad jag lärde mig av det. ''
Under tiden uttryckte män långt mer ånger . 'Inte en kille sa,' Jag är över det. Jag är en bättre person för det, '' förklarade Morris. De manliga försökspersonerna var mer benägna att spekulera i livet de kunde ha haft om inte för upplösningen, och uttryckte oftare ånger över att förlora det bästa förhållandet i sina liv.
Så om du befinner dig att se tillbaka på förlorad kärlek med ånger är det värt att ifrågasätta om du verkligen har gjort det bearbetade upplösningen och hanterade eventuella kvardröjande känslor. Om inte, kan det hårda arbetet med att läka fortfarande ligga framför - även om förhållandet i sig är för länge borta. Och för mer om att undvika livets största ånger, kolla in Den största ångern du har i livet .
