Shirley MacLaine delar hemligheterna för att hålla sig 'riktigt frisk' vid 90 år

Shirley MacLaine har livslust. Den Oscarsnominerade skådespelaren har odlat en imponerande och lukrativ karriär för sig själv i Hollywood, efter att ha medverkat i mer än 50 filmer – hennes mest kända väsen Problemet med Harry , Villkor för förälskelse , och Magnolior i stål , som firar sitt 35-årsjubileum i år. Och MacLaine planerar inte att gå i pension när som helst snart. Ikonen firade sin 90-årsdag den här veckan och sprider sina hemligheter för lång livslängd i en ny intervju.



RELATERAD: Jane Fondas tränare avslöjar sina bästa hemligheter för att hålla 86-åringen i form (exklusivt) . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Samtidigt som hon marknadsför sin kommande memoarbok, Livets mur , som kommer ut i bokhandeln den 22 oktober 2024, tillskrev MacLaine dans till sin lycka och hälsa vid 90 års ålder.



vad symboliserar ett lejon

'Jag började min dansträning vid tre års ålder och slutade vid ungefär 67', berättade MacLaine människor . Hon fick sin start dansa på Broadway i musikalen 1953 Jag och Juliet , följd av Pyjamasspelet 1954, enligt Playbill.



'Det lärde mig disciplin, att älska musik, att arbeta med människor och att hantera smärta', säger MacLaine, som verkligen är ett tredubbelt hot.



De Ryktet går star har också en förkärlek för optimism och en innerlig attityd. När hon pratade med tidningen reflekterade MacLaine över sin decennier långa karriär och sa att hon är tacksam 'att jag kan fortsätta arbeta.' Hon upprepade liknande kommentarer när hon firade sin 85-årsdag redan 2019.

'Inte så mycket stör mig,' sa hon tidigare människor . 'Jag tror att attityder är ett val. Ilska är ett val, fred är ett val, sarkasm - vilket är det jag är bra på - är ett val.'

Och på det sättet är dieten också ett val. Hollywoodstjärnan begränsar sig inte från att njuta av sin favoritmat, och hon håller sig inte heller till ett specifikt schema för att äta eller sova. 'Jag äter vad jag vill, jag sover när jag vill', konstaterade hon sakligt.



vad symboliserar myror

RELATERAD: Modeikonen Iris Apfel delade dessa livslängdshemligheter före sin död vid 102 .

En annan livslängdshemlighet för MacLaine? Omge dig med vackra, upplyftande själar.

'Jag har mina vänner och jag är verkligen frisk', strålade 90-åringen.

När hon inte är på inspelningsplatsen eller arbetar med sitt senaste projekt, kan MacLaine hittas pysslar runt sin ranch i Abiquiu, New Mexico. Den tidigare professionella dansaren sa att hon har 'någon som kommer in ett par gånger i veckan', men för det mesta njuter hon av solidariteten.

hur man säger om min fru är fusk

'Jag åker ibland till Santa Fe, som är en av de konstnärliga huvudstäderna, restaurang- och new age-huvudstäderna i landet', sa hon om sina favoritutflykter.

Enligt människor , förbereder hon sig också för att filma en ny film i Atlantic City, New Jersey, som heter Människor inte platser .

Även om hon tycker om att agera, förklarade MacLaine att hon gör en poäng 'att inte hålla sig sysselsatt.'

'Ge upp det och lär dig att smälta samman med naturen', delade hon. 'Jag har alla djur runt mig [i New Mexico]. Det är allt jag behöver för att vara lycklig.'

Hon tillade, 'Jag har vad jag anser vara ett perfekt liv.'

Emily Weaver Emily är en NYC-baserad frilansande underhållnings- och livsstilsskribent - men hon kommer aldrig att missa möjligheten att prata om kvinnors hälsa och sport (hon trivs under OS). Läs mer
Populära Inlägg