Det är därför du inte kan sluta titta på skräckfilmer, enligt Science

Med politiska, ekonomiska och hälsoproblem som hotar stora över hela landet vänder sig otaliga individer till TV och filmer för en välbehövlig distraktion. Det är emellertid inte bara må-bra-komedier och romanser som människor njuter av som ett medel för flykt, utan det är spänning och skräckfilmer som har gett tittarna en överraskande katarsis bland koronavirus. Skräckfilm Osynlig man toppade iTunes: s hyreslista från 1 juni och Steven Soderbergh 2011 thriller Smitta klättrade plötsligt på listorna också.

Så varför är det så att du plötsligt dras till skrämmande biljettpris under en tid som är tillräckligt skrämmande på egen hand? Enligt psykiater Gail Saltz , MD, docent vid New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine, kan människor som gillar skräckfilmer söka efter dem nu eftersom de “ hitta tröst i att upprepa och omarbeta traumatiska känslor . ” Kallas ”repetitionstvingar”, detta beteende innebär att spela om och omformulera trauma ”för att över tiden komma till rätta med det och till och med göra en känslig känsla för det”, förklarar Saltz. Hon konstaterar att att få uppleva rädsla i avsaknad av verklig fara kan ge vissa människor en säker spänning samtidigt som de ger dem tröst.

Licensierad klinisk psykolog Bruce L. Thiessen , Doktor, tillägger det tittar på en skräckfilm kan ge en tillfredsställande känsla av tillslutning till en känslomässigt förhöjd situation - en typ av katarsis som många inte ser spela i sina verkliga liv. 'Genom att titta på skräckfilmer får vi reda på hur händelserna utvecklas och får ta reda på slutet inom en relativt kort tid', förklarar Thiessen. 'Detta ger en känsla av kontroll i det kaos vi upplever med ångestframkallande händelser i verkligheten.'

Och även om själva pandemin kan få dig att känna dig som en krullning till fostrets position, kan det faktiskt göra att du känner dig bättre utrustad för att möta dagens utmaningar från början. Enligt en studie från 1993 som publicerades i Beteendeforskning och terapi , fann forskare det