Oavsett vad som händer i ditt liv - ett dåligt uppbrott, en stressig dag på jobbet eller absolut ingenting alls - ibland behöver du bara ett bra gråt. Och det visar sig att gråt har en massor av hälsofördelar , från att hjälpa till att lugna fysisk smärta till att utlösa de må bra hormonerna som kommer att få ditt humör tillbaka på rätt spår ASAP. På allvar, den som sa att skratt är den bästa medicinen hade fel. Gråt är bäst. Och tack och lov, om du behöver hjälp med att utlösa din egen sobfest är filmvärlden här för att hjälpa. Så oavsett din motivation, ta en låda med vävnader och kolla in en av dessa sorgliga filmer på Netflix. De garanterar praktiskt taget vattenverket.
1. Rom
Skriven och regisserad av Alfonso Cuaron , 2018-talet Rom är en halv-självbiografisk berättelse om Cuaróns eget liv och livet för dem omkring honom medan han växte upp i Mexico City. Filmen sköt helt i svart och vitt och följer en levande hembiträde som arbetar för en medelklassfamilj under den politiska oron i början av 1970-talet. När berättelsen utvecklas kommer du att röra dig till tårar av de prövningar och tragedier som karaktärerna lider samtidigt som du lyckas uthärda och segra.
två. P.S. Jag älskar dig
Hilary Swank och Gerard Butler fick publiken att tro på kärlek igen - samtidigt som de slog sina hjärtan - på 2007-talet P.S. Jag älskar dig . Swank spelar Holly Kennedy, en kvinna som upptäcker att hennes man, Gerry (Butler), har lämnat en serie brev för att hjälpa henne att hantera sin död efter att han gått bort från en hjärntumör. P.S., var beredd på ett okontrollerbart gråt medan du tittar på den här filmen.
3. Rum
Brie Larson vann 2016 bästa skådespelerskan Oscar för henne skildring av en kvinna hålls i fångenskap som är fast besluten att skapa ett lyckligt liv för sin femåriga son i skjulet där de hålls. När de två äntligen flyr och försöker anpassa sig till omvärlden är bandet mellan mor och barn det som får dig genom denna otroligt känslomässiga film.
vad betyder arga drömmar
Fyra. Lera bunden
Baserat på författarens roman med samma namn Hillary Jordan och regisserad av Dee Rees , 2017-talet Lera bunden förde samman Carey Mulligan , Garrett Hedlund , Jason Clarke , Jason Mitchell och Mary J. Blige att berätta en historia som tar en otrevlig titt på frågorna om ras och klass på Mississippi på landsbygden efter andra världskriget. Även om det inte alltid är lätt att möta verkligheten av orättvisa och intolerans i vår senaste historia, tar den här filmen upp det på ett så upprörande sätt att det hjälper dig att förstå det förflutna och gnista hopp om en bättre framtid.
5. Schindlers lista
1993, Steven Spielberg förde världen Schindlers lista , den sanna historien om Oskar Schindler , en tysk affärsman som räddade mer än tusen polsk-judiska flyktingar under andra världskriget genom att anställa dem som arbetare i sina fabriker. Det är verkligen inte lätt att titta på den här filmen, men ibland är det viktigt att möta de grymheter som uppstod tidigare så att vi kan förhindra att de händer igen. Det är inte bara en av de sorgligaste filmerna på Netflix, men det är förmodligen också en av de sorgligaste filmerna som någonsin gjorts.
Bild via YouTube
6. Kokos
Disney har en historia av att få fans att gråta med otroliga barnfilmer som slår dig med minst ett hjärtskärande ögonblick (minns du Bambis mamma, Simbas pappa och Moanas mormor?). Kokos är inte annorlunda. I filmen 2017 träffar vi Miguel, som går in i de dödas land för att hitta sin far-farfar och upptäcker hur viktig familj - och musik - verkligen är. Du kommer att vilja ge dina nära och kära en stor kram efter att ha sett den här.
7. Ett vackert sinne
2002 Oscar-vinnaren för bästa film, Ett vackert sinne inspirerades av John Nash , ett matematiskt geni och nobelpristagare i ekonomi som dechiffrerade krypterad fiendens telekommunikation för den amerikanska regeringen i slutet av 1940-talet. I filmen, Russell Crowe tar rollen som Nash när han blir en av landets mest respekterade matematiker innan hans liv för alltid förändras av svår psykisk sjukdom.
Crowes föreställning kommer att göra dig till tårar mer än en gång, liksom Jennifer Connelly som Nashs fru. Rollen gav henne Oscar för bästa kvinnliga biroll. Det är en av de bästa sorgliga filmerna på Netflix som också bara är en fantastisk film på alla konton.
8. Pojken i randig pyjamas
En annan film som handlar om de förskräckliga verkligheterna i Förintelsen, 2008-talet Pojken i randig pyjamas berättar historien om två unga pojkar som bildar en vänskap trots att den ena är son till en koncentrationslägerofficer och den andra är en judisk fånge. Innan vi ser deras bindningsform från motsatta sidor av ett taggtrådsstängsel börjar filmen med ett starkt citat från John Betjeman, som berättar för tittarna: 'Barndomen mäts ut genom ljud och dofter och sevärdheter, innan förnuftets mörka timme växer. '' * Cue alla tårar. *
9. Okej
Om du älskar dina husdjur och anser att de är en del av familjen blir du definitivt mer än lite känslomässig när du tittar Okej . Den fantastiska historien följer Mija, ett barn som bryr sig om och älskar en jätte supergris som heter Okja. Men när en ond VD ( Tilda Swinton ) fångar varelsen för sina egna illasinnade planer, Mija måste rädda sin älskade vän innan det är för sent. Men se upp: Det här är förmodligen inte en av de bästa sorgliga filmerna på Netflix att titta på om du sörjer ett husdjur.
drömmer om ett nyfött barn
10. Det fläckfria sinnets eviga solsken
Vissa relationer är lätt att glömma bort och andra är nästan omöjliga att komma över. 2004 Det fläckfria sinnets eviga solsken , Jim Carrey och kate Winslet spela ett par som genomgår en medicinsk procedur för att radera varandra från sina minnen efter en särskilt smärtsam uppdelning. Rankad # 6 på BBC ' s lista över 2000-talets 100 största filmer, kommer den här historien att vrida ditt hjärta när den gräver sig in i både kärlekens under och plåga.
elva. Den engelska patienten
När en sjuksköterska tar hand om en hårt skadad man i slutet av andra världskriget är hans förflutna avslöjade genom flashbacks som avslöjar en passionerad men ändå dömd kärleksaffär. Både patientens öde och hans hjärtskärande förflutna kommer att göra dig till tårar i den här filmen som vann nio Oscar-utmärkelser 1997 och har fängslande föreställningar av Juliette Binoche , Ralph Fiennes och Kristin Scott Thomas .
12. Mjölk
Sean Penn tog hem sitt andra Oscar för sin skildring av Harvey Milk , en amerikan aktivist som kämpade för homosexuella rättigheter på 1970-talet och blev den första öppet homosexuella personen som valdes till sitt ämbete i delstaten Kalifornien. Även om Milks berättelse är en av de mest rörande och inspirerande sorgliga filmerna på Netflix, kommer slutet att ge dig en tårig röra.
13. Gröna milen
Fans av Stephen King är vana vid att vara rädd ur deras sinnen med sina skrämmande historier, men då och då visar han att han också kan skriva något som rör publiken till tårar. Anpassad från romanen med samma namn, 1999-talet Gröna milen stjärnor tom Hanks som en dödsskyddsvakt som möter en fånge (spelad av Michael Clarke Duncan ) med en speciell gåva som har anklagats för ett hemskt brott.
14. Blå valentin
Inte alla relationer klarar tidens test. Under 2010-talet Blå valentin , Michelle Williams och Ryan Gosling spela ett par som fångats upp i ett försämrat äktenskap. När du ser de två bli förälskade och sedan bevittna de problem som så småningom hotar att riva dem sönder, kommer du att bli slagen av hur dyrbar kärlek kan vara - särskilt när den börjar glida bort. Det är en av de bästa sorgliga filmerna på Netflix att titta på om det är ditt eget kärleksliv som tar dig ner.
femton. Avengers: Infinity War
Ja, det är en serietidningsfilm. Som avbetalningen 2018 i den episka Avengers-serien - och den 19: e filmen i Marvel Cinematic Universe - Oändlighetskrig samlade ett team av allas favoritsuperhjältar för att slåss mot de mäktiga Thanos innan han kan genomföra sin onda plan. Och även om vi inte kommer att förstöra historien om du inte har sett den ännu (hur har du inte sett den ännu ?!), var bara beredd att bli förvånansvärt känslomässig innan krediterna rullar. Du borde också veta att du inte kommer att bevittna upplösningen till den här actionfyllda tårskruven förrän den fortsätter, Avengers: Endgame .
