För många känns det att fylla 50 år som en viktig milstolpe, och i många fall är början på en persons nedgång, när nya möjligheter nödvändigtvis har stängt sina dörrar och allt som återstår att se fram emot är den långsamma processionen in i ålderdomen. Trots de många människor som kommer att insistera på att din kul är över 50, finns det gott om motsatser. Faktum är att enligt ett 2015 från forskare vid International Institute for Applied Systems Analysis och Stony Brook University är 50 inte ens medelålders enligt dagens standard.
'Det finns ett asinint antagande i dagens samhälle att när du fyller 50 år är det' helt nedförsbacke ', eftersom du är' över kullen. ' Det är inte sant!' säger terapeut Rachel Wright, MA, LMFT, medgrundare av Wrights hälsocenter. 'Inte bara är detta helt agist, det är också helt enkelt falskt! Det finns så många kamper som inträffar under våra 20-, 30- och 40-tal som vanligtvis löser sig själva efter 50-talet! Dina barn kan lämna huset, du kan vara på toppen av din karriär och du kan kunna resa mer och se världen. Det är egentligen inget negativt med att fylla 50 år - förutom tankesättet att att fylla 50 är en negativ sak. '
Lyckligtvis, oavsett om du bara är på väg till halvtalsmärket och fruktar att se den andra sidan av den figurativa kullen, eller är decennier förbi din 50-årsdag, finns det fortfarande mycket att se fram emot långt efter att din 50-åring har kommit och borta. Med detta i åtanke har vi sammanställt en lista med 50 personer över 50 som krossar stereotyper om åldrande, från över 80 bergsklättrare till dina favoritrockstjärnor som fortfarande är på turné. Och för mer utmärkta exempel om hur människor får sin Benjamin Button på, lär dig Hur USA: s starkaste VD trotsar åldrandet.
1 syster Madonna Buder, 88
Bild via Wikipedia
Om du tror att dina dagar med att döda det som en idrottare redan är räknade när du träffar 30, tänk igen. Faktum är att den 88-åriga syster Madonna Buder, som också kallas Iron Nun, har tävlat som en triatlet långt in i 80-talet. Buders engagemang för hennes valda fitnessregim är så imponerande att hon lyckades vinna ett världsrekord för det och fick utmärkelsen att vara den äldsta kvinnan som slutförde en Ironman Triathlon vid 82 års ålder. Och för mer bevis för att ålder inte är annat än ett tal, kolla in dessa 50 fantastiska över 40 kroppar .
2 Bryson William Verdun Hayes, 101
Skärmdump via YouTube
Att hoppa ur flygplan kan skrämma människor 75 år yngre än honom, men det är bara ett annat sätt att fördriva tiden för 101-årige Bryson William Verdun Hayes, världens äldsta fallskärmshoppare. D-Day-veterinären hoppade ut ur ett plan för ett välgörenhets tandemhopp 38 dagar efter hans 101-årsdag och gjorde det för att samla in pengar till Royal British Legion. Och när du vill lägga till lite spänning i ditt liv, upptäck 40 bästa upplevelser för personer över 40 år .
3 Kathrine Switzer, 71
Kathrine Switzer har brutit ner barriärer i 50 år plus, och vid 71 år visar hon inga tecken på att stoppa. Switzer, 71, var inte bara den första kvinnan som körde Boston Marathon som en numrerad konkurrent 1967 - trots protester mot henne som tävlade - hon slutade till och med New York City maraton 50 år senare, vid 71 års ålder, med tiden 4: 48:21.
4 Baddie Winkle, 90
Bild via Instagram / @ baddiewinkle
Instagram-stjärnan Baddie Winkle bevisar en gång för alla att cool har ingen åldersgräns. Den 90-åriga modellen har blivit känd för sina kreativa och färgglada kläder, liksom hennes fångstfras 'Stjäla din man sedan 1928.'
5 Daphne Selfe, 90
Bild via Instagram / @ daphneselfe
Modelleringsindustrin kan vara notoriskt åldersdisk, men det hindrar inte Daphne Selfe från att sätta sitt prägel på det. Vid 90 år är Selfe, enligt sin egen uppfattning, världens äldsta professionella modell och har modellerat för alla från tidningar som Vit och Basar till kosmetikföretaget Eyeko.
6 Bruce McBarnette, 60
Bild via McBarnette.com
färgbetydelser i drömmar
Vem säger att att vara över 50 betyder att ge sig av i ett stillasittande liv? Idrottsman Bruce McBarnette, 60, vinnare av 12 världsmästerskap i höghoppning, 33 USA: s mästerskapsmästerskap och två världsrekord för sina atletiska prestationer, har verkligen inte fått memot och fortsätter att tävla fram till i dag.
7 Tao Porchon-Lynch, 100
Bild via Facebook / Tao Porchon Lynch
Även om du är över 50 - även om du är över 50 gånger två —Det betyder inte att du inte kan vara lika aktiv som du var i dina yngre år. Tao Porchon-Lynch är en praktiserande yogi vid 100 år och undervisar upp till åtta yogakurser per vecka i New York City. Hon är också officiellt världens äldsta yogalärare, enligt Guinness World Records, efter att ha vunnit titeln vid 93 års ålder. Och när du vill få ut det mesta av det kommande halva århundradet, börja med dessa 50 livsförändringar att göra efter 50 .
8 Frank Lucianna, 95
Bild via Lucianna & Lucianna
De säger att om du älskar det du gör, kommer du aldrig att arbeta en dag i ditt liv - och det är kanske därför advokat Frank Lucianna fortfarande utövar advokat vid 95 års ålder. Lucianna arbetar i norra New Jersey och har arbetat som advokat i mer än 65 år, hans företag med samma namn, Lucianna & Lucianna , specialiserat på straffrättsligt försvar, personskada, arbetstagares ersättning och fastighetsplanering.
9 Sylvia Weinstock, 88
Bild via Instagram / @ sylviaweinstock
Det är aldrig för sent att upptäcka din passion - fråga bara tårtdesignern Sylvia Weinstock. Weinstock, 88, grundade sin eponymous cake-verksamhet vid 50 års ålder och har utvidgat sin kundkrets till att omfatta några av världens största kändisar, inklusive Kim Kardashian, Oprah Winfrey och Catherine Zeta-Jones, förutom att arbeta som domare på Netflix bakning show, Där satt den!
10 Robert Kelman, 88
Skärmdump via YouTube
Robert Kelman, 88, låter inte sin ålder sakta ner på det minsta. År 2017, vid 88 års ålder, blev den ivriga bergsklättraren den äldsta klättraren att toppa Devils Tower, en 5,112-fots butte i Wyomings Crook County.
11 Greta Pontarelli, 67
Bild via Facebook / Greta Pontarelli
Poldans är en av de svåraste träningarna som finns, men det hindrar inte Greta Pontarelli från att bemästra det. Vid 67 års ålder har Pontarelli stavdans i över åtta år och har vunnit fem Pole Sports Masters-mästerskap och totalt mer än 20 medaljer.
12 Dr. William Frankland, 106
Bild via Wikipedia
Den medicinska industrin utvecklas ständigt liksom dess utövare. Exempel på detta: Dr William Frankland, en brittisk allergiker som har bidragit till att göra pollenräkning till vanligt i hela Storbritannien, samt en assistent till Nobelprisvinnaren Alexander Fleming under hans upptäckt av penicillin, är fortfarande aktiv i sin praktik idag, vid 106 års ålder.
13 Wendy Ida, 65
Bild via Instagram / @ wendyidafitness
Wendy Ida bevisar att det inte finns någon åldersgräns för fysisk kondition. Den 65-åriga tränaren, som visar sina otroliga fitnessprestationer på Instagram, är inte bara otroligt atletisk, hon är också en dubbel Guinness World Record-innehavare, för både äldsta multidisciplina fitnessinstruktörer och som kvinnan som är ansvarig för att slutföra de flesta burpees på en minut.
14 Tom Cruise, 56
Medan lead i actionfilmer brukar vara i 20- och 30-talet, det hindrar inte Tom Cruise från att slå och sparka sig till att vara en av de mest - om inte de mest framgångsrika actionstjärnor genom tiderna. Faktum är att vid 56 års ålder tjänade Cruise precis sin mest kända franchise största öppning (mer än 61 miljoner dollar) för sommarens senaste och helt fantastiska, Mission: Impossible — Fallout .
15 Carmen Dell'Orefice, 87
Bild via Facebook / Carmen Dell'Orifice
Före detta Vogue omslagsmodellen Carmen Dell'Orefice sätter sitt prägel på modevärlden igen på 80-talet. Efter att ha lämnat branschen i ett antal år återvände Dell'Orefice, 87, med hämnd 1978 och har modellerat sedan dess. Förutom att ha tilldelats en hedersdoktor från University of the Arts London vid 80 års ålder har Dell'Orefice de senaste åren modellerat för Rolex, Sephora, Philipp Plein, och har poserat på omslaget till tidskrifter inklusive Harper's Bazaar Thailand och Marie Claire Arabia .
16 Scott Glenn, 77
Även om skådespelare till stor del kan betraktas som ett företag för yngre män och kvinnor, har skådespelaren Scott Glenn (77) tydligen inte fått meddelandet. Glenn, som har arbetat som skådespelare i 53 år, fick senast rollen som Alan Pangborn, en huvudperson och generellt tuff kille i Stephen King serier slotts sten —En ganska stor prestation för vem som helst, särskilt någon som närmar sig 80-årsdagen.
17 Jeannie Epper, 77
Bild via Facebook / Jeannie Epper
Att arbeta som en stuntperson kan vara ett farligt jobb, men det hindrar inte Jeannie Epper (77) från sitt yrke. Epper har arbetat i filmbranschen i mer än 50 år och utfört stunts i över 100 filmer - inklusive The Fast and the Furious: Tokyo Drift , Den otroliga Spindelmannen och senast Förföljande - sedan hon började sin karriär 1965.
18 löjtnant Leo thalassiter, 92
Bild via YouTube
Lagen sover aldrig, och dess mest engagerade tjänare slutar aldrig heller. Löjtnant Leo Thalassites, 92, är bara ett exempel på brottsbekämpningsmedlemmars engagemang för sitt jobb och agerar som Amerikas äldsta polis och har tjänat polisavdelningarna i Miami-Dade och Hialeah i nästan 60 år.
19 Jane Seymour, 68
Vem säger att din sexöverklagande minskar när du blir äldre? Det är uppenbart att Jane Seymour inte har hört nyheterna: 2017, vid 67 års ålder, poserade skådespelerskan för Playboy och erkände att hon var mer självsäker på 60-talet än hon hade varit årtionden tidigare.
20 Betsey Johnson, 76
Mode har ingen åldersgräns: fråga designern Betsey Johnson. Förutom att fortsätta lägga ut mönster från hennes eponyma modelinje, tävlade Johnson på Dansa med stjärnorna 2014, och gör fortfarande ett vagn eller splittras på scenen när hon avslutar sina modevisningar.
21 Jeff Goldblum, 65
Shutterstock
Jeff Goldblum verkar bara bli bättre med åldern. Den 65-åriga skådespelaren är inte bara en far till två söner under fyra år, hans karriär är hetare än någonsin, med nya roller i Thor: Ragnarok (plus en cameo in Guardians of the Galaxy Vol. 2 ), Isle of Dogs och Jurassic World: Fallen Kingdom . Och för fler måste-se stjärnor, kolla in dessa 37 filmer Varje man över 40 bör kunna citera .
22 Ruth Bader Ginsburg, 85
Bild via Wikipedia
Den ökända RBG låter inte hennes ålder sakta ner en bit. Associerad högsta domstolsdomstol - en av fyra kvinnor som någonsin har tjänstgjort i högsta domstolen - har förnekat rykten om att hon planerar att avgå snart och erkänner att hon planerar att förbli i sin nuvarande roll så länge hon är lämplig att tjäna.
23 Jacinto Bonilla, 79
Bild via Instagram / @ crossfit1939
Medan en ansträngande CrossFit-träning kan leda till att 20-talet värker i flera dagar, verkar inte värkarna smärta Jacinto Bonilla. Vid 79 år var farfar till 12 en CrossFit-mästare och den äldsta deltagaren i CrossFit Games hittills.
24 Alla Ilyinichna Levushkina, 90
Skärmdump via YouTube
hur man vet om min fru är fusk
Alla Ilyinichna Levushkina låter inte fira sin 90-årsdag komma in mellan henne och hennes kall. Vid 90 års ålder är den ryska läkaren världens äldsta praktiserande kirurg och arbetar fortfarande fyra dagar i veckan i sitt hemland.
25 Liam Neeson, 66
Tom Cruise som spelar actionfilmer på 56 år är imponerande, men Liam Neeson får honom att slå. Vid 66 år säljer den irländska skådespelaren fortfarande biografer med roller i Tagen franchise, Pendlaren och det kommande MIB .
26 Pat Gallant-Charette, 67
Bild via Facebook / Pat Gallant Charette
Att simma Engelska kanalen är ingen lätt bedrift, men det avskräckt inte Pat Gallant-Charette för att ge den det gamla college-försöket. Och 2017, vid 66 års ålder, blev hon den äldsta kvinnan som klarade det.
27 Minoru Saitō, 84
Bild via Saito8.com
Medan segling runt om i världen kan verka som en ansträngande strävan för vissa, är det bara en annan spännande utmaning för Minoru Saitō, 84. Den 17 september 2011, vid 77 års ålder, gjorde den japanska medborgaren sin åttonde resa runt jorden, vilket gör honom till den äldsta personen som gör det.
28 Maye Musk, 70
Bild via Instagram / @ mayemusk
I en bransch av tonåringar och tjugoåringar sticker Maye Musk, 70, verkligen ut. Det är dock inte bara hennes ålder som gör henne unik, den mycket eftertraktade modellen är mer än bara en branschnyhet: hon är också en av CoverGirl-kosmetikens nya ansikten.
29 Stellan Skarsgård, 67
Medan Stellan Skarsgård slog det stort i USA med Good Will Hunting 1997 har hans karriär blivit ännu varmare efter hans 60-årsdag. Den svenska stjärnan har lyckats landa roller i några av de största storfilmerna under de senaste två decennierna, inklusive stora delar i Hämnarna och Thor franchises.
30 Tamae Watanabe, 79
Skärmdump via YouTube
Skalning av Mount Everest kan verka som en praktiskt taget omöjlig prestation även för de starkaste och yngsta idrottarna där ute, men det hindrade inte Tamae Watanabe från att göra det - vid 73 års ålder, inte mindre. 'Jag är som en get', sa Watanabe CNN av hennes 2012-vandring. 'Någon som jag tycker om att vara på höga platser.'
31 John Fraser Hart, 94
Bild via University of Minnesota
Geografen John Fraser Hart älskar sitt valda yrke så mycket att han inte var angelägen om att ge upp det - även efter att han hade fyllt 90 år. Faktum är att professor i University of Minnesota var så övertygad om att fortsätta att utöva inom sitt område att han inte gjorde det lär inte sin sista klass fram till 91 års ålder.
32 Mary Barra, 56
Bild via Wikipedia
Medan fordonsindustrin länge har dominerats av manliga VD: ar skakade Mary Barra upp saker när hon utsågs till VD för General Motors 2014. Vid 52 års ålder gjorde GM-anställd historia som den första kvinnliga VD för ett världsomspännande bilmärke.
33 Peter Weber, Jr., 98
Skärmdump via YouTube
Att flyga den vänliga himlen är inte bara för rookies. Faktum är att den kaliforniska Peter Weber, Jr., vid 98 år fortfarande kommer in i cockpiten regelbundet och har förtjänat sig utmärkelsen som att vara världens äldsta pilot.
34 Eileen Kramer, 103
Skärmdump via YouTube
Kärleken till hennes konstform har hållit Eileen Kramer på benen - bokstavligen - i över ett sekel. Vid 104 års ålder spelar den australiska dansaren Kramer fortfarande och koreograferar och skapar den berömda performance En Buddhas fru 2017.
35 Jeff Bezos, 54
Getty Images
Även om världens miljardärklubb verkar bli yngre för varje minut, är Jeff Bezos bevis på att det finns gott om hopp - och kontanter - tillgängligt för uppsättningen över 50. Faktum är att Amazon-grundaren vid 54 års ålder blev officiellt världens rikaste person, med en uppskattad nettovärde på 112 miljarder dollar.
35 Jane Fonda, 80
Medan hon lämnade tröjorna, skådespelerskan-cum-fitness-influencer Jane Fonda gör fortfarande vågor på 80. De senaste tre åren har faktiskt den 80-åriga skådespelerskan fungerat som en av ledarna på Netflix Emmy- nominerad serie, Grace och Frankie .
37 Vito Perillo, 94
Bild via Facebook / VitoPerilloforMayor
De säger att politik är en ung människas spel - såvida du inte är Vito Perillo. Vid 93 års ålder valdes andra världskrigets veterinär Perillo till borgmästare i Tinton Falls, New Jersey, och kallade sig 'djupt tacksam' för möjligheten.
38 Ernestine Shepherd, 82
Bild via ErnestineShepherd.com
dröm om stekt fisk
Vid 82 år är Ernestine Shepherd skickligare än många människor som är 60 år yngre än henne. Även om hon inte längre tävlade i sin valda sport, är hon fortfarande en aktiv kroppsbyggare och har till och med fått titeln '' världens äldsta kvinnliga kroppsbyggare '' för sina ansträngningar.
39 J.K. Simmons, 63
Medan J.K. Simmons var redan ett känt namn tack vare stints på Lag och ordning och Uns och stödjande roller i till synes varje film genom aughts, det var inte förrän han fyllde 59 att han tjänade sin rätt som skådespelare. Det var då han fick sin första Oscar och vann Oscar för bästa manliga biroll för sin roll i Pisksnärt under 2014.
40 Debbie Harry, 73
Shutterstock
Även om många ser fram emot att gå i pension vid 70-talet, är inte Blondies Debby Harry bland dem. Faktum är att den 73-åriga rockaren fortfarande turnerar med sitt band, med nya datum uppradade fram till 2019.
41 Hershel McGriff, 90
Bild via HershelMcGriff.com
Behovet av hastighet dör inte bara för att du är över 50. Fråga bara Hershel McGriff: vid 90 år är han NASCARs äldsta tävlande, efter att ha tidigare vunnit utmärkelsen att vara den äldsta föraren för att vinna ett NASCAR-tävlingslopp vid en ålder av 61.
42 Angela Lansbury, 92
Vid 92 år hittar skådespelerskan Angela Lansbury fortfarande arbete inom underhållningsbranschen. År 2017 undertecknade Lansbury en roll i Mary Poppins återvänder , kommer att släppas i slutet av 2018.
42 Morgan Freeman, 81
Morgan Freeman låter inte vara en octogenarian komma mellan honom och hans karriär. Faktum är att Freeman inte bara spelar fortfarande, han har fyra filmer under sitt bälte efter sin 80-årsdag: 2017-talet Går i stil och Har just börjat , 2018-talet Nötknäpparen och de fyra världarna och Ängeln har fallit , släpps 2019.
44 Stevie Nicks, 70
Stevie Nicks kan vara 70, men hon har fortfarande den energi hon har när hon spelar för mer än 40 år sedan. Faktum är att Nicks snart kommer att åka ut på vägen igen med Fleetwood Mac, eftersom bandet förbereder sig för en 50-stadsturné med start 2019.
45 Christopher Plummer, 88
Bild via Wikipedia
Att vara lovordad för dina färdigheter på skärmen har ingen åldersgräns, eftersom Christopher Plummer vet alltför bra. Förutom att vinna Oscar för bästa manliga biroll för sin roll i Nybörjare vid 82 års ålder nominerades Plummer igen för samma utmärkelsen fem år senare för Alla pengar i världen , vilket gör honom till både den äldsta Oscar-vinnaren och nominerad.
46 Susan Sarandon, 71
Medan Susan Sarandon alltid har verkat ålderslös, är det hennes ålder som vinner hennes stora kampanjer idag. Förutom modellering för Marc Jacobs 2016 utnämndes hon till ansiktet på L'Oreal Paris Age Perfect-linje vid 70 års ålder.
47 Bruce Springsteen, 68
Shutterstock
Vid 68 år är Bruce Springsteen fortfarande The Boss. Faktum är att under hela 2018 lyckades Springsteen upprepade gånger sälja ut föreställningar av Springsteen på Broadway , hans hemvist på Manhattans Walter Kerr Theatre.
48 Diana Nyad, 69
Bild via Wikipedia
Journalisten och simmare Diana Nyad är inte på väg att låta åldern sakta ner henne. År 2013, vid 64 års ålder, blev Nyad den första personen som simmade från Havanna till Key West - ett avstånd på 110 mil - utan användning av en hajbur.
49 Samuel L. Jackson, 69
Shutterstock
Medan Samuel L. Jacksons karriär har varit het i decennier, verkar den 69-åriga stjärnans arbetsliv bara bli mer imponerande på 60-talet. Bara under 2018 och 2019 kommer Jackson att spela fem actionfilmer: Avengers: Infinity War , Glas , Kapten Marvel , Axel och Spider-Man: Far From Home .
50 Christie Brinkley, 64
Christie Brinkleys modellkarriär är lika het på 60-talet som när hon var 20-årig. Faktum är att 38 år efter att hon först prydde tidningens omslag poserade Brinkley återigen för Sports Illustrated ' s baddräktfråga, den här gången vid 62 års ålder.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev !
