När du går i pension kan du upptäcka att din ekonomi har förändrats dramatiskt, eller att du nu är på en fast budget . Finansiella experter säger att detta är ett bra tillfälle att se över dina utgifter och trimma fettet för mer ekonomisk frihet. Men de noterar också att det är viktigt att balansera denna försiktighet med livskvalitet. Undrar du vilka utgifter som fortfarande är värda att betala, även efter denna stora ekonomiska omställning? Läs vidare för att lära dig de åtta saker du fortfarande bör spendera på efter pensioneringen.
RELATERAD: 10 saker du bör sluta köpa när du går i pension, säger finansexperter .
1 Sjukförsäkring och valfria procedurer
Hälsa är rikedom, som man säger – och det här är en investering med en särskilt stor utdelning.
'När man går i pension är hälsan av största vikt', säger man Jake Claver , en finansexpert och finansdirektör för Digital Ascension Group . 'Överväg att spendera på en premiumvårdplan, regelbundna kontroller eller specialiserade behandlingar. De förbättrar inte bara din livskvalitet utan kan också spara pengar på lång sikt genom att förebygga potentiella hälsokriser.'
Ann Martin , verksamhetschef för CreditDonkey , håller med om att din hälsa är väl värd investeringen. 'Gör den där knäoperationen trots att du fortfarande kan gå med käpp. Gå till sjukgymnastik. Gör den där Lasik-operationen', delar hon. 'Kvaliteten på din pension beror mycket på hur mycket du fortfarande kan göra med din kropp. Låt inte det faktum att du klarar dig hindra dig från att investera i behandlingar som kommer att förbättra din livskvalitet. Du har förtjänade det.'
dröm om jungfru mary
RELATERAD: 25 bästa sätten att spara till pension .
2 Möjligheter för livslångt lärande
Att hålla ditt sinne skarpt är lika viktigt som att hålla din kropp frisk. Det är därför Claver säger att du ska känna dig fri att satsa på livslångt lärande efter att du har gått i pension.
'Anmäl dig till kurser eller workshops som väcker ditt intresse. Oavsett om det är konst, musik eller till och med ett nytt språk, stimulerar dessa aktiviteter sinnet, främja kognitiv hälsa , och möjliggör socialt engagemang, vilket förstärker dina gyllene år, säger han.
hur ofta ska du tvätta behåar
Karen J. Helfrich , LCSW-C, en psykoterapeut, finansiell utbildare och ägare till Avalon Center for Integrative Therapies , håller med om att det här är väl använda pengar: 'Att lära sig ett nytt språk, spela ett nytt instrument eller göra konst är underbara sätt att träna våra hjärnor och skapa glädje och tillfredsställelse när vi åldras.'
RELATERAD: 9 viktiga tecken på att du inte är redo att gå i pension, säger finansexperter .
3 Hemuppgraderingar för komfort och säkerhet
Även om det kan vara oklokt att spendera överdrivet mycket på estetiska uppgraderingar av ditt hem, kan varje uppgradering som ökar din komfort och säkerhet är värt besväret.
'Investera i hemförbättringar som badrumshandtag, halkfria golv eller en trapphiss', säger Claver. 'Dessa ökar inte bara andrahandsvärdet för din fastighet utan säkerställer också att din miljö förblir säker och anpassad till dina förändrade behov.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Likaså, Alec Kellzi , CPA, auktoriserad revisor på IRS Extension Online , rekommenderar att man lägger pengar på ett pålitligt hemsäkerhetssystem. 'När du åldras är det viktigt att se till att ditt hem är säkert och säkert', säger han och noterar att dessa investeringar kommer att hjälpa dig att få 'ro i sinnet.'
4 Resa
När du arbetade hade du förmodligen mer pengar men mindre tid. Nu är saker och ting omvända: du lever på en pensionsbudget, men har äntligen det frihet att se världen . Och även om detta kan vara ett dyrt åtagande, är resor värt pengarna nu när du har tid att göra det.
hur man säger till en kvinna är fusk
'Medan budgetresor har sina fördelar, garanterar det komfort och unika upplevelser att spendera några lyxresor eller skräddarsydda resor', säger Claver. 'Efter år av hårt arbete är det dags att utforska världen med stil och skapa minnen som varar livet ut.'
RELATERAD: Nya data visar de 50 bästa och sämsta staterna att gå i pension i .
5 Upplevelser och underhållning
Naturligtvis behöver du inte åka långt hemifrån för att skapa meningsfulla minnen. Helfrich säger att även om du bör vara uppmärksam på dina underhållningskostnader, är det viktigt att inkludera dessa upplevelser i din budget för att förbättra din livskvalitet när du går i pension.
'Genom att lägga upp planer och engagera oss i nya upplevelser bygger vi nya minnen och fortsätter att uppleva mening i livet. Att ha planer och något att se fram emot ökar vår känsla av lycka, syfte och tillfredsställelse när vi åldras', berättar hon. Bästa livet.
hur du säger till din chef att du inte kan arbeta ett skift
Helfrich föreslår att träffa vänner för lunch eller kaffe, göra utflykter för att träffa barnbarnen och hitta hobbyer du brinner för. 'Att spendera tid och pengar i samband med nära och kära hjälper oss att känna oss stöttade, sammankopplade och en känsla av tillhörighet.'
6 Fitnessutrustning eller gymmedlemskap
Det är också värt att spendera lite pengar för att ta bort hinder för fysisk kondition – särskilt efter att du går i pension.
'Att hålla sig aktiv och bibehålla din hälsa är avgörande vid pensionering', förklarar Kellzi. 'Överväg att investera i träningsutrustning, som ett löpband, en stationär cykel eller vikter, för att göra det lättare att träna regelbundet och behålla ditt fysiska välbefinnande', föreslår han.
Alternativt kan du överväga att spendera på en månatligt gymmedlemskap om ett hemmagym känns som en för stor investering.
RELATERAD: 6 skatteinlämningstips för pensionärer, enligt finansexperter .
hur vet du om det är över
7 Specerier
Ett uns av förebyggande åtgärder är värt ett halvt kilo botemedel – och dina matvanor är ett perfekt exempel. Genom att hålla fast vid hälsosam helhetsmat istället för att äta billigare, mer bearbetade livsmedel kan du minska risken för hjärt-kärlsjukdomar, typ 2-diabetes, vissa typer av cancer med mera.
'Att investera i kvalitetsmat, särskilt färsk frukt och grönsaker, är ett beslut du inte kommer att ångra', säger Johannes Larsson , en privatekonomiexpert och grundare och VD för Financer.com . 'Medan din dagligvaruräkning kan se en uppgång, är de långsiktiga hälsofördelarna betydande. Genom att upprätthålla en balanserad kost kan du potentiellt minska sjukvårdskostnaderna i framtiden.'
8 Husdjur
Att adoptera och ta hand om ett husdjur kan vara särskilt givande efter att du går i pension – det är därför Larsson säger att det är värt investeringen.
'Sällskapen med ett husdjur är ovärderligt. Även om det finns kostnader förknippade med adoption, vaccinationer och fortlöpande vård, uppväger de känslomässiga och hälsomässiga fördelarna dem,' konstaterar han.
För fler pensionstips skickade direkt till din inkorg, registrera dig för vårt dagliga nyhetsbrev .
Lauren Grey Lauren Gray är en New York-baserad författare, redaktör och konsult. Läsa Mer
