Även den artigaste av människor har en tendens glöm namnet av någon de just träffade. Ofta känns det som om du introduceras för någon, deras namn går in i ett öra och ut i det andra. Det är bara ett olyckligt bakslag på mänskligt minne. Men om du fortfarande kommer ihåg texterna till din favoritlåt från 80-talet, varför gör du det? glömma något så enkelt som ett namn?
Enkelt uttryckt beror det vanligtvis på att du inte bryr dig tillräckligt. 'Människor är bättre på att komma ihåg saker som de är motiverade att lära sig,' Charan Ranganath , chef för Memory and Plasticity Program vid University of California i Davis, förklarade till Tid . 'Ibland är du motiverad att lära dig människors namn och andra gånger är det mer en övergående sak och du tycker inte att det är viktigt för tillfället.'
Men apati är inte den enda anledningen till att du glöm namn. Eftersom många människor har samma namn måste din hjärna använda mycket mer sammanhang för att komma ihåg ett namn kontra ett substantiv som 'bil' eller 'gepard'. 'Vi kanske känner till flera Johns och flera Nancys, till exempel,' Joshua Klapow , Doktorand och värd för Kurre och Klapow , berättade Brådska . 'Om vi hör ett vanligt namn är det inte lika framträdande och vi är mindre benägna att lägga det på minnet.'
Dessutom måste du komma ihåg namnen och ansikten som de tillhör, vilket lägger till ytterligare ett lager till en redan komplex minnesuppgift. Ibland är det ett fall av 'du hörde namnet, men det förpliktade sig inte att minnas hur personens ansiktsdrag, höjd etc. gjorde', säger Klapow.
Och på grund av allt som händer när du först träffar någon, har deras namn en tendens att glida genom sprickorna. 'När du presenteras för människor är du ofta upptagen med att dimensionera dem och tänka på vad du ska säga,' förklarade psykologi professor och författare Wayne expanderar . 'Med din uppmärksamhet avledt på detta sätt går namnen i det ena örat och ut det andra. Du kommer inte ihåg dem eftersom de inte är kodade för lagring i minnet. '
Det sista problemet? Förutom hjärnans misslyckande med att koda blir vi ofta kaxiga. Enligt Ranganath är 'Människor ofta övertygade och de underskattar hur svårt det kommer att bli senare.'
Så vad kan du göra för att undvika glömmer namn? Naturligtvis kan du - och bör - göra ett medvetet försök att lyssna mer uppmärksamt. Men det är också viktigt att träna ditt minne genom att ständigt testa det.
'Försök att komma ihåg informationen omedelbart eller strax efter att du fått veta det,' sa Ranganath. 'Handlingen att faktiskt testa dig själv på namnet hjälper dig att behålla det bättre på lång sikt.' Och för fler knep som hjälper din noggin, kolla in dessa 20 enkla sätt att förbättra ditt minne.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
