Cruising handlar om överindulering, oavsett om det dricker, spelar eller äter. Och några megafartyg mata 6000 passagerare och 2200 besättningar —Många av dem kommer att äta middag på fartygets cafeteria. Även om dessa allt-du-kan-äta äventyr kanske låter läckra (vem vill inte ha obegränsad glass?), Bör du allvarligt hålla dig borta från buffén. I själva verket berättade en smittsam specialist VICE att kryssningsbufféer kan vara 'cesspools för bakterier och virus.' Yikes!
Sanningen är att vid varje buffé utsätts du för bakterier från varje person som berör maten, köksredskapen och självbetjäningsmaskinerna. För att undvika att plocka upp några otäcka buggar, här är några saker att se upp för när du ger dig ut.
vit varg i dröm
Shutterstock
Eftersom det är så lätt för sjukdomar att sprida sig på en kryssningsfartyg , de flesta linjer uppmanar passagerare att tvätta händerna ofta, särskilt före måltider. Ofta placeras anställda framför matplatserna och sprutar desinfektionsmedel i allas handflator innan de tillåter dem att komma in. Några nyare fartyg har också infört handtvättstationer före bufféerna. Men många går helt enkelt förbi, och vem vet när de senast använde en tvål.
Shutterstock
Verkligt faktum: Passagerare lägger i genomsnitt sju pund under en veckas kryssning. Att äta på skeppsbuffén - där du kan gå tillbaka för obegränsade portioner om och om igen hela dagen - garanterar ganska mycket att du kommer hem tyngre än när du först gick ombord. A färsk enkät visade att den genomsnittliga kryssningspassageraren får ett pund om dagen. Vill du undvika den extra vikten? Begränsa ditt dessertintag endast till middag, var uppmärksam på hur mycket alkohol du konsumerar och ta bara en tallrik mat åt gången.
Shutterstock
Från möglig mat till smutsiga isautomater till sprutkranar, CDC livsmedelsinspektörer har sett allt. Vissa senaste upptäckter vilket resulterar i otillfredsställande rapporter inkluderar otäckta kryddbehållare 'under nysskölden' och soptunnor med färska ägg och annan mat som inte är märkt med ett 'kasta efter' -datum. 2013, en överraskningskontroll fångade ett fartyg som gömde vagnar av lättfördärvlig mat och smutsiga redskap i anställdas stugor. Ew!
Shutterstock
CDC har superstränga regler när det gäller rapportering sjukdomar ombord på kryssningsfartyg , men ibland följs inte dessa regler, särskilt om många besättningsmedlemmarna är sjuka till exempel på grund av ett utbrott av norovirus.
Shutterstock
Du ska tjäna dig själv med redskap placerade på varje tallrik, men många passagerare tar upp saker med händerna. Värre är att de ofta ändrar sig och sätter tillbaka matvaran och lämnar den kvar för någon annan att omedvetet ta. Detta är ett bra sätt att plocka upp alla bakterier personen hamnar.
drömmer om att bli jagad av en björn
Andra matgäster släpper serveringstången på golvet och lägger dem helt enkelt tillbaka på tallriken eller till och med precis över maten själv. Kanske tror de på fem sekunders regel, men det borde du definitivt inte. Om du ser detta hända, informera buffépersonalen så att de kan ersätta tången med färska. Proffstips: Håll dig frisk genom att ta tag i en extra servett innan du laddar upp tallriken och använd den för att hålla serveringsredskapen.
Shutterstock
Du skriker bokstavligen efter glass när du får reda på vad som gömmer sig i den mjuka serveringsmaskinen. Det är faktiskt inte ens glass eller frusen yoghurt du äter. För det mesta är det en färdigblandad blandning som innehåller socker, förtjockningsmedel, fett och emulgeringsmedel. Usch! Och det handtag som alla använder för att vrida ut de frysta grejerna? Lita på oss, du vill inte röra det innan du slickar din kon.
Shutterstock
Eftersom de flesta fartyg har slutat vara värd för midnattbufféer, alternativ för sena mellanmål kan vara smala. Pizza verkar dock vara tillgänglig dygnet runt - men se till att du tittar noga innan du skjuter en skiva på din tallrik. Om osten verkar hård betyder det att den antagligen har varit under värmelamporna under en längre tid. Var inte blyg när du ber om en ny paj.
Shutterstock
Känner du de stora badkarna med äggröra som är en häftklammer vid frukostbuffén? Många kryssningsrederier gör dessa timmar i förväg från en pulverformig blandning, vilket resulterar i en våt eller grumlig konsistens. Undvika det jätte kärlet och gå till den beställda stationen istället, där du kan få en färsk omelett tillagad precis framför dig, med hälsosamma fyllningar också.
Shutterstock
Medan alla kryssningsrederier sträva efter att servera den färskaste biljettpriset möjligt, vissa saker kan vara ute på buffén för lite för länge. Eftersom skaldjur går ut snabbt såvida de inte lagras i exakta temperaturer, ska du inte skopa upp en maki som förvandlar din mage till en kamikaze och väljer något som är gjort att beställa precis framför dig.
Shutterstock
Eftersom tusentals händer - många av dem tvättas inte, minns du? - rör vid ketchup-, senap- och mayopumparna på de flesta bufféer, kan du ganska mycket garantera att bakterier föder upp där i stor tid. I stället för att använda dessa flaskor, be en anställd om individuella paket, eller använd din servett för att spruta ut vad du behöver.
Shutterstock
Frostiga drycker är en kryssningsfartyg häfta. Men nyligen CDC-rapporter hittade saker som ' rosa och brunt skräp 'och 'ett rödlila dropp' på delar av ismaskinerna. Så gör din egen inspektion innan du lägger ditt glas under dispensern. Proffstips: Det finns en anledning till att kryssningsfartyg lägger ut en varning om att aldrig lägga din vattenflaska direkt under dispensern. Fyll istället upp ett rent glas och häll sedan i flaskan.
Shutterstock
Plocka inte något på din tallrik utan att ta en titt först. CDC-rapporter kräver 85 av 100 för att klara inspektionen. Vissa fartyg som inspekterades de senaste månaderna avslöjade några snygga saker , till exempel smutsigt bestick i det rena köksredskapet och flugor som svärmar runt brödföremålen.
Shutterstock
Det är frestande att prova berget med välsmakande snacks staplade längs buffén. Men gör dig själv en tjänst och hoppa över mat som sannolikt antingen irriterar magen om haven är grov eller är mer benägna för bakterier. Till exempel kan ost innehålla salmonella, E. coli och listeria såvida den inte lagras ordentligt. Fet och kryddig mat är svårare att smälta, så om du är benägen sjösjuka och din mage är lite orolig, välj saker som gröna äpplen och salt.
Shutterstock
Om du har matallergier eller intoleranser, begränsa dina chanser att bli sjuka genom att fråga en buffépersonal om ingredienserna innan du fyller på din tallrik. De flesta kryssningsfartyg är mycket tillmötesgående efter kostförhållanden och begränsningar, och det bästa är att informera personalen första gången du besöker buffén, så att du vet var du hittar glutenfria eller jordnötsfria föremål.
Shutterstock
födelsedagspresent till bästa vänhona
Bufféköer är legendariska, särskilt under högtrafik. Var strategisk och undvik buffén helt och hållet på inledningsdagen. De flesta fartyg öppnar sina matsalar och andra kostnadsfria restauranger, så du spenderar inte den första dagen av din semester på att hänga på medan du väntar 45 minuter på mat. Vill du veta hur man annars kan hålla sig frisk på vägen? Kolla in 30 smarta sätt att undvika att bli sjuka när du reser .