Tack vare E. L. James '' Femtio nyanser av grått , de flesta av världens befolkning är nu bekant med allt från nippelklämmor på bondage-bälten . Men medan många människor fantiserar om att gå in i ett rött rum för smärta är de flesta fortfarande okända med verkligheten i BDSM, eller träldom och disciplin, dominans och underkastelse. Om du och din partner vill lägga till den här nya och spännande aspekten i din sexliv , det är absolut nödvändigt att du först bekantar dig med de vanligaste riktlinjerna som de som har erfarenhet av kink. Ange: Vår nybörjarguide till BDSM. Här gjorde vi några grävningar och destillerade 20 tips för att göra din razzia så trevlig, samtycke, kommunikativ och säker som möjligt. Så ta på - eller, oj, i —Och utforska en helt ny värld av nöje.
1. Kontrollera dina förväntningar.
Piskar och piskar och rep - åh min! Även om det här är några av de tillbehör som kommer att tänka på när vi tänker på BDSM, påpekar experter att den mest utmärkande kvaliteten är en öppenhet om sexualitet. 'BDSM behöver inte följa något mönster', sexexpert Gloria Brame berättade BuzzFeed. 'Och det finns ingen modell för vad en BDSM-relation kan vara.' Så spendera inte för mycket tid på att tänka på vissa BDSM-troppar utan rack och välj ditt eget äventyr i kink.
2. Använd sunt förnuft.
Detta är avgörande. En bra tumregel som används i det kinkiga samhället är att om du är för berusad för att köra, är du för berusad för att delta i BDSM. För en säker och tillfredsställande session är det viktigt att se till att du och din partner är på gott humör och är inte utmattade efter, till exempel, en stressig dag på jobbet. Som med att få din piska på medan du är full, ökar du trött och cranky dramatiskt sannolikheten för att någon skadas fysiskt eller känslomässigt. Ett annat säkerhetstips: Gör det med någon du känner väl. Som din partner, till exempel.
3. Håll det overkligt.
Om du inte specifikt går med på det i förväg, är en BDSM-scen varken tiden eller platsen att träna dina verkliga frustrationer med en partner eller på annat sätt straffa någon för något de gjorde eller skulle göra men inte gjorde. Om Gary vill känna att hans misslyckande med att ta ut papperskorgen borde leda till bara CBT (kuk och boll tortyr), måste du höra det från honom först. Talar om vilka…
vad betyder det att drömma om att du blev skjuten
4. Diskutera allt du ska göra.
Ha verkligen ut detaljerna om tonen i ditt spel, fysiska och känslomässiga gränser, säkrare sexuella försiktighetsåtgärder, vilken typ av begränsningar du kommer att använda (och den täthet som någon är beredd att hållas på) och håll dig inom dessa gränser medan du spela. Om du upptäcker att du vill vrid upp intensiteten , det är alltid nästa gång. Men kom ihåg: tandkräm är omöjligt att sätta tillbaka i röret om du orsakar din partner eller dig själv skada.
5. Ta den innan du rätter ut den.
Vanligtvis, om två personer är på scenen, är den ena i en dominerande roll, medan den andra har en undergiven roll. En bra dominerande partner - kallad 'dom', eller en topp - kommer emellertid att ha utsatt sig för vad de planerar att göra mot sin undergivna partner. Att ha haft den upplevelsen själva innebär att de kan använda empati när de har begränsat sin partner eller utsätter dem för smärta eller förödmjukelse.
vad betyder det när du drömmer om ugglor
6. Var alltid beredd.
Skador kan inträffa var som helst när som helst men potentialen för skador är BDSM-spel är, ja, mycket högre med tanke på att fysiska, mentala och emotionella gränser ofta skjuts. Förbered dig på nödsituationer genom att ha en första hjälpen-kit i närheten, och om BDSM blir något du ofta deltar i en första hjälpen- och HLR-kurs.
7. Enas om ett säkert ord eller två.
I Sex & nöjesboken , sexolog Dr Carol Queen skriver att när du tränar träldom, där förmågan att 'skada såväl som att väcka' är möjlig, bör du använda användningen av säkerhetsord eller koder för när du verkligen vill sluta. Säkerhetsord är särskilt viktiga om och när den undergiven ignorerade bön om nåd är en del av scenen. Försök med något som är lätt att komma ihåg men otillfredsställande, som 'tomat' eller 'ingripande.' En anmärkning: Om en dom inte går ner när ett säkert ord används, så är det mycket allvarligt fel, och kan till och med vara ett brott.
8. Lägg till säkerhetsförutsättningar.
Att bli knäckt, avstängd, kallas stämningsfulla namn eller berövade sinnen kan ibland betyda att suben har svårt att komma ihåg eller använda sitt säkerhetsord. Som ni utan tvekan kan föreställa er att ha en munk i munnen kommer att göra deras säkerhetsord exponentiellt svårare att höra och agera på. Det är därför som den dominerande regelbundet bör 'checka in' med den undergiven. Ett incheckningstrick är att den dominerande ger den undergiven hand två lätta men fasta klämningar. Om den dominerande får två pressningar tillbaka betyder det att den undergivna är okej att fortsätta.
9. Använd en ögonbindel.
En av de enklaste BDSM-aktiviteterna är sensorisk deprivation, och den förmodligen enklaste typen av sensorisk deprivation använder ögonbindel. En ögonbindel är ett utmärkt sätt att börja lita på din partner att dominera dig medan du förstärker känslan av beröring, lukt, smak och hörsel. En bra dom kommer att använda tekniker för att återuppliva de fyra återstående sinnena i en ögonbindel.
10. Använd denna rubrik för smärta.
Om du upplever smärta eller obehag kan en läkare be dig att betygsätta intensiteten av vad du känner från en till tio så att han eller hon kan få en känsla av vad som händer med dig. I BDSM kan sub och dom använda denna skala: Tänk på att 'en' är en mycket lätt beröring och 'tio' som ett fullkraftsslag.
vad betyder det när du drömmer om att skjuta någon
11. Se upp för skarpa kanter.
En resa in i BDSM kräver inte leksaker, men bör spanking och begränsningar ha dig intresserad av utforska detta område av din sexualitet längre, kanske du vill använda lite hårdvara. Oavsett om sakerna är designade för kinky syften eller bara saker från hela huset, undvik redskap som har skarpa kanter eller hörn.
12. Använd klämman.
Klämning är en form av sensationsspel. Klämmor fungerar genom att skapa erotiska förnimmelser genom att stänga av cirkulationen. Mistress160s BDSM-blogg ber folk som leker med klämmor ha följande saker i åtanke: 'Börja med lågt klämtryck och arbeta igång, börja med vad din sub kan uthärda, arbeta sedan upp till högre uthållighet långsamt, lämna inte pinnar på mer än tjugo minuter - håll en klocka eller timer i ditt spelutrymme ju längre klämtiden är, desto hårdare blir känslan av att trycket avlägsnas.
13. Håll dig på målet.
Heads up, doms: slag från piskor och paddlar levereras bäst till köttiga, muskulösa delar av kroppen. Det bästa målet i det avseendet är de nedre skinkorna. Med ett mindre instrument, som en gröda, kan mindre kraftfulla slag ges någon annanstans, ja, men det är viktigt att vara medveten om att det är mycket farligt att slå en spelpartner nära deras njurar, lever, mjälte eller svansben. Se till att dina slag är korrekt placerade.
14. Bränn inte fingrarna - eller något annat -.
Vaxspel är en typ av temperaturspel som praktiseras i BDSM. Det betraktas som en måttligt avancerad aktivitet. Om vaxspel är något som intresserar dig och din partner måste du känna till vilken typ av ljus du använder, beroende på vad de är gjorda av, kan ljusens smältpunkt variera avsevärt. Sojaljus som vanligtvis smälter vid cirka 130 ° F, medan paraffinljus vanligtvis smälter vid cirka 135 ° F och bivaxljus smälter vid cirka 145 ° F. Tillsatser som färgämne, oljor och dofter kan dock öka smältpunkten. Om du bara doppar en tå i vaxspel för första gången, prova dessa bondage-ljus med låg värme från Amazon.
15. Bryta? Dålig!
Om du inte är kvalificerad att göra det, do inte försök att göra piercingar eller andra aktiviteter som innebär att du bryter huden. Misslyckade försök kan orsaka allvarliga infektioner.
16. Bondage betyder en farlig nivå av sårbarhet.
Att vara återhållsam är en stor del av många människors kinky play, men låt inte populariteten få dig att tro att träldom inte är kraftfullt och potentiellt farligt. Innan du knyter någon, eller låter dem binda dig, är det en bra idé att ha haft minst två framgångsrika kink-scener med dig under ditt bälte. Någon knyter ihop dig, gör ögonbindel för dig eller gaggar dig först efter att du först har gjort minst två framgångsrika BDSM-scener som inte innebar någon träldom. Dask eller reta och förneka spel till exempel.
17. Lossa träldomen.
Det finns otaliga exempel på att människor bara binder sina partners för att kroppsdelar 'ska sova'. Om detta händer, lossa trängseln. Som du vet från att vakna med en diskettarm är känslan obehaglig. Men ännu viktigare är att bindningsband för hårt, särskilt under repupphängning, kan orsaka allvarliga, ibland permanenta nervskador.
18. Lämna inte en person ensam.
En allmän regel som används i kinkgemenskapen är att aldrig låta en bunden person vara ensam. Håll alltid ett öga på dem. Och om du har munkat dem, stanna ännu närmare. En munkavle kan inte ropa till om något går fel.
vad man ska ge en vän för hennes födelsedag
19. Gå ut snabbt.
En annan allmän regel är att om en medicinsk nödsituation inträffar eller om någon svimmar under en träldomsscen ska du kunna befria dem från alla begränsningar på mindre än 60 sekunder. Erfarna spelare har speciella 'paramedicinska saxar' för att skära bort någon så fort de kan.
20. Prova erotisk kvävning.
Erotisk kvävning - eller andningsspelet - är den avsiktliga begränsningen av syre till hjärnan för sexuell upphetsning. (En person som deltar i aktiviteten kallas ibland en gasper.) Stranguleringsspel kan lätt vara dödligt, varför hängande kantad korsfästelse är en metod för exekvering under de senaste 2000 åren. Det behöver inte sägas att fortsätt med extrem försiktighet om du spelar i det här området!
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här för att registrera dig för vårt GRATIS dagliga nyhetsbrev !
