Stanna en sekund för att titta runt. Oavsett var du befinner dig just nu är oddsen att minst en person i närheten har att göra med någon form av allergi. Enligt American College of Allergy, Asthma & Immunology , allergier är den sjätte ledande orsaken till kronisk sjukdom i USA, och mer än 50 miljoner amerikaner lider av allergier årligen.
Men precis som alla andra hälsotillstånd är det inte alltid lätt att upptäcka när en allergiattack händer. Typiska symptom på allergier som rinnande näsa och vattna ögon blir ofta förvirrade med en förkylning eller influensa och människor vet inte alltid att se upp för mindre vanliga och allvarligare symtom som huvudvärk, en svullen tunga och hörselnedsättning. Här talade vi med allergikexperter för att sammanställa några av de vanligast ignorerade allergisymtomen som människor behöver uppmärksamma.
1 Huvudvärk
Shutterstock
Om du befinner dig lider av huvudvärk varje vecka eller till och med dagligen och kan inte ta reda på varför, du kan ha dina allergier att skylla på. Enligt Dr. Tania Elliott, MD , en allergiker och talesman för Flonase , allergier som börjar i näsan hamnar ofta också på noggin.
dröm om att hund ska dö
'Allergier orsakar inflammation och svullnad i bihålorna och näsgångarna', förklarar hon. 'När detta händer, finns det en ökad produktion av slem, som sedan fyller dina bihålor. Denna vätskeuppbyggnad leder till huvudvärk. '' Och eftersom kronisk huvudvärk kan leda till allvarliga problem som depression , är det viktigt att du pratar med din allergolog så snart du märker en uppgång i antalet huvudvärk du upplever.
2 Förstoppning
Shutterstock
Hos patienter med svår matallergi är förstoppning en av de mest vanliga symtom . Detta är särskilt fallet med små barn per en studie publicerad i tidskriften Utvecklingsperiodens medicin , cirka 73 procent av barn i åldrarna tre och under som besökte ett polskt sjukhus för förstoppning från 1998 till 2008 fick därefter diagnosen allergi mot proteinerna i komjölk.
Enligt Stanford Health Care , förstoppning kan orsaka allvarliga hälsoproblem som rektal prolaps - där den stora intensiva lossnar inuti kroppen - och fekal impaktion - där hård, torr avföring fastnar inuti kroppen och måste tas bort av en läkare, och så bör du se en professionell snarare än senare om du har problem med att gå på toaletten.
3 Trötthet
Shutterstock
'Allergier kan få dig att känna att du är en konstant zombie', säger Elliott. Eftersom allergier orsakar svullnad i näspassorna andas människor som lider av dem vanligtvis i munnen medan de sover, och som ett resultat upplever förfall i syreintag av hög kvalitet under hela natten.
'Människor med allergier vaknar ofta, oavsett om de inser det eller inte, och de vaknar [på morgonen] och känner sig inte vilade.' De sömnstörningar associerade med allergier är faktiskt så dåliga att vissa människor som lämnar tillståndet obehandlat får sömnapné.
4 Minnesstörning
Shutterstock
Med immunsystemet som arbetar i överdrift och brist på sömn som förhindrar att kroppen får vila den behöver, är det ingen överraskning att människor med allergier ofta hanterar glömska och minnesstörning. 'Ständig huvudvärk och dålig sömn lägg upp över tiden och få dig att känna att du inte är ditt bästa jag, förklarar Elliott. Ditt minne är något du litar på på jobbet, hemma och i ditt dagliga liv, så tveka inte att gå till läkaren om och när ditt sinne börjar bli dimmigt.
5 Buksmärtor
Shutterstock
Enligt Cleveland Clinic , kramper och magont är båda relativt vanliga och ändå alltför ofta ignorerade symtom på matallergier. Beroende på allergins svårighetsgrad rekommenderar de flesta läkare för personer med matallergi att antingen begränsa sitt intag av maten eller för att undvika maten helt - och om de inte följer dessa rekommendationer riskerar de att gå in i anafylaktisk chock, vilket kan vara dödligt.
6 utslag
Shutterstock
'Utslag som eksem kan ofta utlösas av allergier', förklarar Dr. Purvi Parikh, en vuxen och barnallergist och immunolog med Allergi- och astmanätverket . Allergener som husdjursdamm och dammkvalster är särskilt utlösande för personer med eksem, och som American Academy of Allergy Asthma & Immunology förklarar, ungefär hälften av alla patienter med eksem lider också av hösnuva och matallergier. Om det lämnas obehandlat kan eksem leda till allvarligare komplikationer som bakteriella hudinfektioner, virala hudinfektioner och sömnproblem.
7 Ser trött ut
Shutterstock
drömmer om din man som fuskar
Har du droopiness under ögonen som inte kommer att försvinna oavsett hur mycket sömn du får? Du kan ha allergier att tacka för det. Som American College of Allergy, Asthma and Immunology förklarar, 'Nasalallergier kan främja svullnad av adenoiderna (lymfvävnad som sträcker sig bak i halsen och sträcker sig bakom näsan) och detta resulterar i ett trött och hängande utseende.'
8 Lukt av lukt
Shutterstock
När allergirelaterad nästäppa obehandlas kan det ibland leda till anosmi eller minskad luktsans. Denna försämring orsakas av 'kronisk inflammation i vävnader och turbinater, utvidgning av blodkärl och en täppt näsa', säger Tsippora Shainhouse, MD, en hudcertifierad hudläkare och barnläkare.
9 mörka cirklar
Shutterstock
'' Allergier leda till utvidgning av dina blodkärl, som blir synliga under dina ögon där huden är mycket tunn. Vi hänvisar till dessa som allergiska shiners , säger Elliott. 'Du kan också få en karakteristisk rynka i näsan genom att gnugga den ofta. Om du ser en horisontell linje precis ovanför näsborrarna har du sannolikt allergier. ' Även om dessa allergiska glänsare inte är dödliga på något sätt, får de drabbade att känna sig mindre självsäkra i sitt utseende - och eftersom de är lätta att bli av med behandlingen, finns det ingen anledning till varför du ska lida.
10 Ändrad smakkänsla
Shutterstock
'Känsla av lukt och smak tenderar att gå hand i hand, och när du inte kan lukta kan det försämra eller förändra din smakkänsla', säger Shainhouse. 'Allergipatienter kan tycka att maten smakar eller behöver salt eller värme eller kryddor för att de inte kan smaka någonting eller för att smaker har blivit dovade.' Inte bara är detta frustrerande, utan allt extra natrium och krydda kan leda till oavsiktlig överätning och någon allvarlig viktökning.
11 Bröstsmärtor
Shutterstock
Du sätter dig ner för en trevlig hummermiddag och så fort du tar din första bit börjar du plötsligt känna att du har en hjärtattack . De goda nyheterna? Ditt hjärta är nog bra. De dåliga nyheterna? Det är troligt att du får en allvarlig allergisk reaktion mot din mat - en som kräver omedelbar behandling. Enligt Livsmedelsallergiforskning och utbildning , andra symtom som åtföljer en allvarlig allergisk reaktion mot mat inkluderar andfåddhet, medvetslöshet, en svag puls och en känsla av 'överhängande undergång.'
12 Ångest
Shutterstock
Om du aldrig har upplevt anafylaktisk chock, kan det överraska dig att lära dig att det inte är olikt att ha en panikattack . 'Om du ofta upplever vad du tycker är panikattacker och du inte vet vad som kan vara orsaken, var uppmärksam på vad som förändras i din miljö', säger Sonia Bell , en hudläkare och allmänläkare. Vad du tror är panikattacker kan faktiskt vara ett allergisymptom i förklädnad - ett symptom som, om det lämnas obehandlat, kan vara dödligt.
hur kommer världen att se ut om 200 år
13 Nedsatt hörsel
Shutterstock
'Vätskebackar från näsan och bihålorna i näsan i öronen kan leda till minskad ljudvågsutbredning och minskad hörsel', förklarar Shainhouse. Med behandlingen kommer din hörsel att komma tillbaka utan problem - men om du skjuter upp till läkaren är det möjligt att dina öron kommer att vara igensatta ett tag.
14 En svullen tunga
Shutterstock
Medan det är ovanligt är det möjligt för saker som matallergier och bietstick att orsaka svullnad i tungan eller angioödem. Eftersom en svullen tunga kan göra det svårare att andas, bör detta symptom - oavsett om det är resultatet av en allergi - alltid betraktas som en nödsituation som kräver omedelbar läkarvård.
15 spruckna läppar
Shutterstock
Täppta näsgångar förvandlar allergiker till munstruationer. Detta i sin tur 'uttorkar läpparna och lämnar dem nariga, torra och spruckna', säger Shainhouse. Det är ofta ett av de primära allergisymtomen som läkare kommer att se hos patienter som har gått länge utan diagnos.
16 Kliande hals
Shutterstock
Ett av de mest bedragande allergisymtomen är en kliande, svullen hals. Varför? Tja, medan de flesta allergier är ganska enkla, kan en öm, svullen hals vara ett tecken på ett något mer komplicerat tillstånd. 'För vissa människor som är allergiska mot trasa, om de äter en banan, börjar munnen klia eller halsen känns som att den sväller', förklarade Mary C. Tobin, MD , en allergolog vid Rush Medical Center.
3 av pentakler relation
Detta fenomen kallas pollen-matallergisyndrom, eller oralt allergisyndrom, och det gör att personer med allergier mot vissa växtproteiner också upplever allergier mot vissa frukter och grönsaker. Enligt Rush har cirka 50 procent av vuxna med säsongsallergier oralt allergisyndrom, och tillståndet står för nästan 60 procent av livsmedelsrelaterade allergiska reaktioner i vuxen ålder.
17 Hös röst
Shutterstock
'Om din allergi är tillräckligt allvarlig kan det leda till sammandragning av luftvägarna, vilket i sin tur orsakar heshet i din röst', förklarar Bell. 'Luft kämpar för att komma ut ur kroppen och orsakar låga moduleringar av ledband - och i detta fall kommer antihistaminer att hjälpa till att bli av med problemet.' Eftersom en hes röst = sammandragad andning, är det viktigt att alla som upplever heshet får sina vokalackord utcheckade av en läkare så snart de kan.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
