Det är trevligt att låtsas som varje upplösning är en ren paus. Verkligheten är naturligtvis ofta inte fallet. Som alla som har gått igenom prövningarna kan intyga är det en prövning full av sena kvällstexter, slumpmässiga gråtsessioner och vandrande sorgliga tankar. Din partner, som du vill tro motsatsen, är inget undantag.
Så om din intuition nyligen berättar för dig att något bara inte stämmer med din partner - att hennes inställning till hennes ex är långt ifrån normal - så är chansen stor att du antagligen kommer till något. I stället för att försöka avfärda din osäkerhet om förhållandet är det dags att möta din rädsla och konfrontera henne om hennes handlingar - det vill säga efter att du noggrant har analyserat de subtila tecknen som säger att hon bara inte är över hennes ex på Allt.
1 Hon är inte lyhörd för din tillgivenhet.
När din flickvän fortfarande tänker på sitt ex kommer hon inte att vara öppen för att få tillgivenhet från någon annan. Enligt Grant Brenner, en psykiater och medförfattare till Relationsförnuft: Skapa och upprätthålla hälsosamma relationer , hon kan till och med känna sig som att vara nära dig, känslomässigt och fysiskt, liknar fusk på hennes ex. 'Även om det kan finnas andra orsaker till detta, när din partner söker efter sitt ex, är de troligtvis mindre intresserade av intimitet med dig. De kan till och med känna att de förråder sitt ex, säger Brenner.
2 Hennes tankar brukar vara någon annanstans under sex.
Shutterstock
Undvik hon ögonkontakt när du är intim med din partner? Eller kanske till och med undviker att titta i din allmänna riktning alls? Om din partner verkar helt ur det under sex, kan hon hålla fast vid sitt exs tidigare tillgivenheter, säger Brenner.
3 Hon håller på minnen från sitt ex.
Shutterstock / Africa Studio
Även efter att du har sagt till din partner att dessa minnen från hennes ex gör dig orolig vägrar hon att ge upp dem, och enligt Brenner är detta ett av de största tecknen på att din partner vägrar att gå vidare från gamla minnen av hennes tidigare förhållande.
'Din partner kan bli irriterad och hitta på ursäkter, eller säga att de kommer att bli av med dessa saker, men verkar aldrig komma runt för att göra det. Du kanske också märker att din partner tittar på föremål eller håller dem och tittar sorgligt in i fjärran ... vilket tyder på att din partner saknar sitt ex och tänker på tider de tillbringade tillsammans, säger Brenner.
4 Hon bekänner sin kärlek till dig hela tiden.
Om hon ständigt tänker förklara sin kärlek och sitt engagemang för dig, medan det är en trevlig gest, kan det ofta betyda att hon försöker övertyga dig - och sig själv - att hon verkligen är över sitt ex och redo att falla i dina armar. Enligt Mark Borg Jr, Ph.D., samhällspsykolog, psykoanalytiker och medförfattare till Relationsförnuft: Skapa och upprätthålla hälsosamma relationer , denna typ av beteende är den tydligaste indikationen på att hon ännu inte är över sitt ex.
'Varje gång en partner - särskilt i ett nytt förhållande och ännu mer speciellt i ett nytt förhållande som är en rebound - tillbringar mycket tid och energi på att bekänna (högt, tvångsmässigt, passionerat, irriterande) sin säkerhet att' detta är den!' det är mycket troligt att de saknar sitt ex. Frågan här är dock inte att den här personen försöker övertyga dig (deras nya partner) om sin kärlek (och att de är 'över' deras ex). De jobbar istället mycket hårt för att övertyga sig själva (att de inte saknar sitt ex), säger han.
5 Hon tittar ofta på sina exs sociala mediekonton.
Shutterstock
Om du har märkt att hon är benägen att surfa på hennes exs sociala mediekonton ofta (åtminstone de gånger du har varit där för att bevittna ett sådant beteende), är det ett annat tydligt tecken som vill hålla koll på hennes ex- att hon inte vill släppa den här personen, säger Brenner. Detta ihållande intresse visar att hon inte ens har försökt gå vidare från sitt ex, och när du konfronterar henne med det är hon bara defensiv för sina handlingar.
6 Hon pratar plötsligt mycket mer om sitt ex ...
Shutterstock
Enligt Heidi McBain, äktenskap och familjeterapeut och författare till Livsövergångar: Personliga berättelser om hopp genom livets svåraste utmaningar och förändringar , när din partner börjar prata mer om hennes ex, påminna om minnen eller vanor från deras tidigare relation, när hon bara brukade ta upp sitt ex ibland, kunde hon försöka bearbeta sina känslor för detta ex.
7 ... eller så har hon slutat prata om sin ex helt.
Shutterstock
På baksidan, om hon brukade ta upp sitt ex då och då och nu inte alls, inte ens när du anstiftades av dig, kan hon hålla dessa känslor för sig själv för att dölja hur hon verkligen känner för slutet på hennes förhållande till sitt ex, säger McBain.
8 Hon jämför dig med hennes ex.
Shutterstock
Om du upptäcker att din partner ofta säger saker som 'du behandlar mig så mycket bättre än min ex gjorde' eller 'min ex var aldrig öppen för att prova nya saker som du är', enligt McBain, kan detta peka på det faktum att hennes ex alltid tänker på henne - vilket inte lovar bra för dina chanser med henne. Även om det inte spelar någon roll om jämförelserna fungerar i eller mot din fördel, är de som är komplementära för dig troligen manifestationer av hennes egen skuld för att fortfarande hysa känslor för hennes ex.
född i augusti betyder
9 Hon håller kontakten med sitt exs familj.
Även om hon har bildat ett oerhört nära band med sin ex familj och har slutat kontakta sitt ex, kan det fortfarande peka på att hon inte har släppt den delen av sitt liv, säger Vikki Ziegler, en relationsexpert och skilsmässeadvokat. Faktum är att detta fortsatta förhållande inte bara är dåligt för hennes nuvarande förhållande till dig, men det kan också påverka hennes exs familj negativt om gränser inte diskuteras.
10 Hon vill ta dig till samma platser som hon åkte till med sitt ex.
Shutterstock
När din partner vill fortsätta de gamla traditionerna som hon hade med sitt ex - bara nu, med dig - borde detta sätta igång omedelbara larmklockor i ditt huvud. Enligt Ziegler betyder det faktum att hon försöker leva igenom gamla minnen från sitt tidigare förhållande att hon inte vill skapa nya med dig - därför kväver du omedvetet ditt nuvarande partnerskap.
11 Hon vägrar att prata om sitt ex.
Det är en sak om hon bara aldrig nämner sitt ex - det är en annan om hon, när du undersöker henne för mer information om denna del av hennes liv, absolut inte vägrar att tala ett ord om det. Detta vägran kan peka på att skada känslor eller en hemlig längtan efter deras ex, säger relationspsykoterapeut Lena Derhally.
12 Hon komplimangerar alltid sitt ex i konversationen.
Shutterstock
Om du tycker att hon alltid är hårdare än nödvändigt när det gäller att komplimangera hennes ex, kan hon antingen vara bekväm med att diskutera dessa ämnen med dig, eller omvänt, inte göra mycket för att täcka över sina sanna känslor, säger Derhally. Hur som helst, denna tendens att sätta hennes ex på en piedestal med bara skadar henne i framtida relationer, eftersom hon tror att ingen kan mäta sig med hennes ex.
13 Hon planerar inte din framtid som par.
Shutterstock
Inse det: om hon verkligen vill vara med dig, kommer hon att se en framtid med dig i den. Så, om du har lagt märke till att hon aldrig vill planera mer än en månad i framtiden (eller, längre fram på linjen, aldrig vill diskutera framtida hem, barn eller äktenskap), så finns det en god chans att hon bara använder dig för att komma över hennes ex.
14 Hon blandar ihop detaljerna i din relation med sin tidigare.
Om hon ibland glömmer att hennes ex är den som gillar att vandra, och inte du, och andra blandningar av den typen, arbetar hon inte riktigt för att lära känna dig. När hon ständigt fixeras med detaljer i det förflutna kan det bli svårt för henne att ta sig själv att vara närvarande med dig, hennes nuvarande partner.
15 Det har gått månader och du har fortfarande inte träffat hennes familj.
Shutterstock
Inte bara har du inte träffat hennes familj, men du är inte ens säker på att de vet att du existerar. Om det har gått mer än några månader och du fortfarande inte ens har träffat hennes familj, än mindre nämnts i förbigående av henne, kan det vara ett tydligt tecken på att hon inte tar förhållandet med dig på allvar. Dessutom kan detta vara en indikation på att hon bara använder dig för att komma över det ex som hon uppenbarligen saknar - och att få sin familj involverad i denna rebound är för mycket för henne att hantera.
vad du ska göra när din chef försöker sparka dig
16 Hennes vänner är förvånade över att hon träffar.
Shutterstock
Nyhetsflöde: om hennes vänner inte har någon aning om vem du är, tar hon inte detta förhållande på allvar. Eftersom det ofta är vanlig praxis att besätta dina flingor, allvarliga eller avslappnade, med dina närmaste vänner, är det helt misstänksamt att hon inte ens har nämnt att hon träffar någon till sina vänner - kanske till stor del för att hon fortfarande analyserar henne ex: s handlingar med hennes kompisar.
17 Hon känner fortfarande ilska mot sitt ex.
Shutterstock
Varje gång du försöker ta upp hennes ex i konversation, uttrycker hon omedelbart känslor av ilska mot dem? Eller är hon öppen om sina skadade känslor? Hur som helst är det faktum att hon rymmer någon form av förbittring eller ilska mot den här personen ett tydligt tecken på att denna upplösning fortfarande är fräsch i hennes sinne. Hennes ilska betyder att hon fortfarande har känslor för den här personen.
18 Hon tar dig inte runt de gemensamma vänner hon delar med sitt ex.
Som Wendy Walsh, Ph.D., författare till 30-dagars kärleksavgift, berättade Idag, när hon vägrar att ta med dig runt sina exs gemensamma vänner, kan det bero på att hon antingen inte vill att du ska se hur hon reagerar kring sitt ex, om de råkar dyka upp, eller så vill hon inte att hennes ex är ömsesidigt vänner att veta att hon träffar någon annan, så att de inte avslöjar denna information för hennes ex. I slutet av dagen vill hon inte att hennes ex ska tro att hon har gått vidare.
19 Hon skapar eller verkställer inte gränser med sitt ex.
Shutterstock
I varje romantiskt förhållande är det viktigt att skapa gränser - som hur ofta du ska kommunicera med ditt ex, etc. Om hon är otroligt motståndskraftig mot några gränser som rör hennes ex, eller, när hon går med på dessa riktlinjer, börjar hon vägra att genomdriva dem, det gör hon troligtvis för att hon inte vill förlora kommunikationen med sin tidigare partner. Om hon är rädd för begränsningar som är förknippade med sitt ex, betyder det att hon inte är redo att gå vidare än - men det borde du.
20 De har fortfarande romantiska bilder tillsammans på sociala medier.
Även om det är helt förståeligt att lämna några reliker från ditt tidigare förhållande på sociala medier, är det troligtvis att korsa en linje om de mer romantiska bilderna av ett ex ännu inte har tagits bort. Så om du märker att hennes Instagram-konto fortfarande innehåller många romantiska inlägg med hennes ex (och värre, hon vill aldrig ta några bilder av denna sort med dig), kanske hon inte vill erkänna sig själv eller för resten av resten digitala världen att hennes förhållande till hennes ex faktiskt är över.
