Det där första romantik efter skilsmässan kan helt ändra ditt perspektiv på relationer. Det kan hjälpa dig att återupptäcka ditt förtroende för långvarig kärlek och din förmåga att upprätthålla ett hälsosamt partnerskap. Och den strävan att återställa sin tro på romantik gör att många frånskilda människor är angelägna om att knyta igen. Enligt 2014 forskning från Pew Research Center 58 procent av de frånskilda män och kvinnor gifter sig igen. Men bara för att ett nytt förhållande känns som en perfekt matchning betyder det inte nödvändigtvis att du ska rusa tillbaka nerför gången. Med hjälp av parrådgivare, skilsmässamäklare och familjeterapeuter har vi sammanställt de säkerhetsskyltar som du bör hålla på gifta sig om .
1 Du har inte återuppbyggt din självkänsla.
Shutterstock / Dragana Gordic
Skilsmässa kan vara ett förödande slag, en som kan lämna din självkänsla tillräckligt låg att du är villig att acceptera en ny partner som inte lever upp till dina normer. Och om du upptäcker att så är fallet för dig, bör du definitivt hålla ut gifta sig om .
'Först efter att en person har återupprättat ett hälsosamt självkoncept bör de överväga att gifta sig om igen', säger parrådgivare och äktenskapsterapeut. Randy Schroeder , Doktorand, författare till Enkla vanor för äktenskaplig lycka .
2 Du fantiserar fortfarande om att komma tillbaka tillsammans med ditt ex.
Shutterstock / Diego Cervo
Efteråt är 20/20, så efter din skilsmässa kan du hitta dig själv att se din ex genom rosa färgade glasögon - eller till och med föreställa dig hur det kan vara att ge saker ett nytt skott . Men om du känner dig så är det ett tecken på att omgift inte finns i korten ännu.
'Det är viktigt att inte bara komma över ett uppbrott', säger Schroeder. 'Det som är väsentligt är att förenas med det faktum att det förhållandet slutade och boken är stängd och inte kan öppnas igen.'
3 Du klandrar slutet på ditt äktenskap enbart på ditt ex.
Shutterstock / Thaninee Chuensomchit
Även om det kan vara tydligt för dig att ditt ex är ansvarig för att ditt äktenskap är borta, om du klandrar dem ensamma för förhållandet kollapsar och vägrar att ta något ansvar, du kan behöva lite tid att reflektera innan du knyter knuten till en ny partner.
ägg jag drömde att jag var gammal
'Vi vill ofta skylla på den andra personen, men om vi inte ser hur vi bidrog till problemet kommer vi inte att lära av vår erfarenhet, och vi kommer sannolikt att föra dessa problematiska mänskliga färdigheter till nästa förhållande,' säger Erik Wheeler , en skilsmässa och efter skilsmässa medlare vid Medlingsavtal .
4 Eller så har du inte helt behandlat dina känslor om din skilsmässa.
Shutterstock
Om du fortfarande söker stängning från ditt senaste förhållande är du förmodligen inte redo att gifta dig igen. ”Du måste ta tid efter skilsmässan för att bearbeta känslorna du har - du kan ha ilska, skuld eller ånger, förklarar Wheeler. 'För att göra detta bra och lära av det måste du ta dig tid att reflektera och lära dig allt du kan från att förhållandet misslyckas.'
Han föreslår att människor bedriva terapi för att hjälpa dem att komma överens med de känslor som deras skilsmässa kan ha väckt och för att förhindra dem från att upprepa destruktiva mönster.
5 Du hatar ditt ex.
Shutterstock
Även om slutet på ditt äktenskap kan ha varit omtvistat, men om du fortfarande är full av glödande ilska mot ditt ex kanske du vill hålla ut innan du säger 'Jag gör' igen.
'Du kommer att föra dessa känslor framåt och kan till och med överföra några av dem [till din nya partner] om du känner igen några liknande egenskaper i dem', förklarar Atlanta skilsmässeadvokat Randall M. Kessler , Esq., Författare till Skilsmässa: Skydda dig själv, dina barn och din framtid .
6 Du har inte slutfört viktiga detaljer om din skilsmässa än.
Shutterstock
Dessa detaljerade detaljer om din skilsmässa kommer att väcka stort över ditt nya äktenskap om du inte löser dem först. 'Det är bäst att fokusera på dessa detaljer tills de är förpackade', säger Wheeler. De som inte väntar tenderar att ta med sig bagaget och stressen av dessa beslut i sitt nya äktenskap, förklarar han.
7 Ditt liv är fortfarande mycket kopplat till dina ex.
Shutterstock / Monkey Business Images
Om du vill gifta dig på nytt bör du vänta tills ditt liv är mindre sammanflätat med dina ex. Oavsett om du fortfarande försöker sälja ditt hem, krånglar om vårdnad eller helt enkelt delar ett Netflix-lösenord, är det bättre att du slipper kabeln helt innan du går nerför gången igen.
När ditt ex fortfarande är en del av ditt liv har de mycket makt över ditt nya äktenskap, förklarar Elinor Robin , PhD, en Florida Högsta domstolscertifierad medlare och medlingstränare och grundare av En vänlig skilsmässa . 'Tills du kan flytta från ex-drama och fokusera helt på det nya förhållandet, är det för tidigt att gifta sig igen.'
8 Du kan inte leva ensam.
Shutterstock
Verkar tanken på att komma hem till ett tomt hus outhärdligt för dig? Om så är fallet kanske du vill tänka om att rusa tillbaka till altaret. 'Du är inte redo att gifta dig igen efter en skilsmässa om du inte kan leva ensam', säger Robin, som konstaterar att en oförmåga att leva ensam kan fördunkla din bedömning i ditt nya förhållande.
söta saker att säga till din nya pojkvän
9 Du pratar fortfarande om ditt ex hela tiden.
iStock
Om du fortfarande tar upp ditt ex varje chans du får till vänner, familj, kollegor och (värre än) din nya partner, är det ett tecken på att du måste arbeta igenom dessa känslor innan du gifter dig om. Som Wheeler förklarar, talar om din ex ad nauseam att 'du är fortfarande känslomässigt intrasslad med den personen och du är inte redo att vara med någon annan.'
10 Du har inte diskuterat de negativa aspekterna av ditt tidigare förhållande med din nuvarande partner.
Medan varje tillfälle att prata om ditt ex verkligen inte lovar bra för ett nytt förhållande, är det viktigt att du diskuterar vad som hände i ditt tidigare äktenskap så att du kan lära av dessa misstag som par.
'Cirka sex till nio månader in i förhållandet är det viktigt att utforska det dåliga och fula i ditt tidigare förhållande för att du ska kunna undvika att upprepa misstag eller negativa mönster i detta nya förhållande', säger licensierad äktenskaps- och familjeterapeut Jennie Marie Battistin , grundare av Hope Therapy Center Inc. Hon betonar att det är viktigt att inkludera den del du spelade i slutet av ditt senaste äktenskap för att göra din nästa sista.
11 Din nya partner påminner dig om ditt ex.
iStock
Om din nya partner delar ett slående antal likheter med ditt ex kan det vara bra att tänka på varför det är innan du gifter dig om. 'Människor verkar lockas till samma typer, om och om igen', säger Kessler. Detta är en ”enorm röd flagga”, konstaterar han. 'Tänk länge och hur du först lockades av din tidigare make och hur det blev.'
12 Du har inte presenterat dina barn för din nya partner.
Shutterstock / fizkes
Det är viktigt att dina barn inte bara är medvetna om dina planer på att gifta sig på nytt, utan att de har en relation med sina framtida styvförälder och styvsyskon innan du går nerför gången. 'Precis som du förhoppningsvis arbetat för att bygga en sund relation för detta nya äktenskap, måste du bygga en sund relation med barnen', säger Battistin.
13 Eller så har du inte pratat om dina förväntningar på dem när det gäller uppfostran av barn.
Shutterstock / Monkey Business Images
Om du och din nya partner ska bo hos dina barn är det också viktigt att du är på samma sida när det gäller hur de är involverade i uppfostran av barn. Det innebär att man diskuterar allt i minsta detalj, som hur ni kommer att tillbringa semestern. 'Att inte diskutera hur du kommer att blanda dessa traditioner kan börja orsaka en enorm rippel av splittring som långsamt kan försämra förhållandet,' säger Battistin.
14 Du har bara träffat mindre än ett år.
iStock
Du kan känna att du har gjort det hittade 'den', men om du inte har varit tillsammans i minst ett år, bör du vänta med att gifta dig igen. 'Människor kan förändras under olika årstider', förklarar Battistin. 'Detta kan bero på olika arbetsspänningar, familjeskyldigheter eller kanske till och med tidigare negativa upplevelser eller traumor under vissa årstider.' Hon rekommenderar att människor väntar på att se dessa förändringar i sin partner innan de gör en livstidsengagemang för dem.
15 Eller så är du fortfarande i smekmånadsfasen.
Shutterstock / DuxX
Även om smekmånadsfasen kan kännas som den perfekta tiden att knyta knut, kanske du går in i det nya förhållandet med avbländare. 'Under denna magiska tid verkar din partner perfekt', säger Robin. Hon konstaterar att förälskelse leder till en ökad produktion av oxytocin och kortisol som kan fördunkla din bedömning av personen du är med. 'Dessa hormoner förändrar hjärnans kemi tillfälligt, vilket gör det svårt att exakt se den älskades negativa egenskaper.'
16 Du har inte haft en kamp med din nya partner.
Shutterstock / Lopolo
Även om det kanske låter kontraintuitivt, om du inte har gjort det hade en kamp med din nya partner , du är nog inte redo att gifta dig med dem än. Hälsosamma strider - mening inga namngivningar, skrik eller personliga attacker ”Ger” ett tillfälle att diskutera hur du kände för en viss situation eller fråga, din verklighet i situationen, vilka utlösare som kan ha varit inblandade i ögonblickets hetta och vad du kan göra nästa gång för att undvika den nämnda kampen ”, förklarar Battistin.
17 Du försöker bevisa något för andra människor.
iStock
'Det är inte en bra idé att gifta sig om eftersom du tror att det kommer att lindra känslorna av isolering och annorlunda', säger skilsmässamäklare och skilsmässcoacher. Dori Shwirtz . 'Att gifta sig just av den anledningen kommer troligen att leda till ännu mer isolering.'
18 Du har inte gått till rådgivning före äktenskapet med din nya partner.
Shutterstock / Monkey Business Images
Medan vissa människor kan se rådgivning före äktenskapet som ett tecken är en relation i trubbel, det är faktiskt ett utmärkt sätt att ta reda på några problem innan de orsakar bortgången av din relation. ”Att investera i rådgivning före äktenskapet är som en försäkring för framgång”, säger Battistin. Hon konstaterar att rådgivning före äktenskap sänker skilsmässan bland par med upp till 60 procent.
19 Du har inte diskuterat ekonomi med din nya partner.
iStock
Om du och din framtida make inte har varit det öppna varandra om din ekonomi —Och hur du planerar att dela upp kostnader framöver — du har lite arbete att göra innan du gifter dig om.
'Om du inte har öppnat böckerna och varit ärlig om skulder, sparande och dina utgiftsvanor, är det en röd flagga', säger skilsmässeadvokat Debra Schoenberg av Schoenberg Family Law Group . Hon rekommenderar att du kommer på samma sida om alla större ekonomiska beslut innan du går nerför gången.
20 Du letar efter ekonomiskt stöd.
Shutterstock / bluedog studio
Skilsmässa kan lämna dig i en osäker ekonomisk situation som du desperat vill komma ur, men du vill förstärka dina sparande solo innan du hoppar in i ett nytt äktenskap. ”Att gifta sig och ha ekonomisk stabilitet kan vara en underbar sak, men om det är det ledande och kanske endast anledning att gifta sig om igen, det är en dålig idé, ”konstaterar Shwirtz.
21 Du har betydande ekonomiska bördor för din skilsmässa.
iStock
Skilsmässa är dyrt, så det är bättre att du väntar på att gifta dig igen tills du har fått tag på dessa kostnader. 'Såvida inte ditt nya äktenskap inte minskar din förmåga att lösa dessa frågor avsevärt, varför inte lösa dem först och börja ditt nästa äktenskap med en ren skiffer?' föreslår Kessler.
drömmer om en hund
22 Du förlitar dig på underhållsbidrag.
Shutterstock
Om dina underhållsbidrag håller dig flytande kan det snabbt bli ett slut på att gifta dig igen. 'Dessa betalningar försvinner om du gifter dig om igen', förklarar Los Angeles-baserad certifierad familjerättsspecialist Steven Fernandez , huvudägare och verkställande partner på Fernandez & Karney . 'Det är viktigt att ta hänsyn till din ekonomiska situation och ditt behov - och om din nya make kan stödja dig - innan du knyter knuten.'
23 Du är rädd för att förhandla om en prenup.
Shutterstock / Tero Vesalainen
Även om det inte är exakt romantiskt att prata om en prenup, kan du ta ett steg tillbaka om du och din nya partner inte ens vill diskutera en. ”Om det här samtalet är för svårt för dig att ha nu, medan du är inom glädjen, hur ska du hålla svåra konversationer eller arbeta igenom utmanande problem senare när livets påfrestningar driver en eller båda av dig över kanten? ” frågar Robin.
