Varje dag i USA är det mer än 9500 människor diagnostiserad med hudcancer , enligt American Cancer Society . Vid 70 års ålder, en av fem amerikaner har diagnostiserats med någon form av sjukdomen. Och när fall av melanom - den dödligaste formen av hudcancer - växer, finns det ingen tid som nutiden att få reda på dina fakta när det gäller denna alltför vanliga sjukdom. Från hur dåliga solarium egentligen är till vilka medicinska tillstånd som kan påverka din risk, här är allt du behöver veta om hudcancer.
1 Hudcancer är den vanligaste diagnosen cancer.
Shutterstock / Gordana Sermek
Bröstcancer kan ha mer publicitet, men hudcancer är faktiskt vanligare. Enligt American Cancer Society , är hudcancer den vanligaste diagnosen cancerform i Förenta staterna . Organisationen rapporterar att cirka 5 miljoner fall av hudcancer kommer att diagnostiseras i USA i år, med melanom som står för nära 96.480 av dessa diagnoser.
2 Vissa typer av hudcancer kan se ut som ärr först.
Shutterstock
Tror du att det nya ärret på bröstet inte är någon stor sak? Tänk om. Enligt Center för cancerbehandling i Amerika , basalcellkarcinom uppträder ofta initialt som ett brunt ärr eller lesion, så om du märker en förändring i huden är det dags att gå till läkaren.
3 Rökning kan öka risken för hudcancer.
Shutterstock
Rökning är inte bara dåliga nyheter för dina lungor: det är också en stor riskfaktor när det gäller hudcancer. Enligt American Cancer Society är rökning av cigaretter en viktig riskfaktor för utveckling av skivepitelcancer på läpparna.
4 Att inte ta på solskyddsmedel som barn kan öka risken för hudcancer som vuxen.
Shutterstock
Spelar det snabbt och löst med din Solskydd ansökan som barn kan få allvarliga konsekvenser när du åldras. Enligt en studie som publicerades i maj 2014-upplagan av Cancerepidemiologi, biomarkörer och förebyggande , med fem blåsande solbränna mellan 15 och 20 år kan öka en persons risk för melanom med så mycket som 80 procent.
5 Dödsfallet från hudcancer krymper.
Shutterstock
drömmer om ormar som biter mig
Med ökad användning av solskyddsmedel och mer utbildning om förebyggande av hudcancer minskar antalet dödsfall på grund av melanom snabbt. Mellan 2007 och 2016 minskade dödligheten för tillståndet med cirka 2 procent varje år hos personer 50 år och äldre. För de under 50 år minskade dödsgraden med nästan 4 procent varje år, enligt American Cancer Society .
6 Nästan alla typer av hudcancer är resultatet av solen.
Shutterstock
Vill du minska risken för hudcancer? Det bästa du kan göra är att träna i solen. En landmärke 1996 granskning av forskning publicerad i JAMA Dermatologi drog slutsatsen att en häpnadsväckande 90 procent av diagnoser av hudcancer, exklusive melanom, kunde hänföras till exponering för solen. Dessutom publiceras forskning i International Journal of Cancer under 2018 avslöjar att 75,7 procent av nya melanomfall också direkt kan hänföras till UV-strålning.
7 Att dricka ofta kan öka risken för hudcancer.
Shutterstock
Du kanske vill tänka två gånger innan du hänge dig åt det dryck . Enligt en studie från 2015 som publicerades i American Journal of Clinical Nutrition , var både vitt vin och spritkonsumtion positivt associerad med en ökad risk för basalcellscancer hos både män och kvinnor.
8 Ett svagt immunförsvar kan få din hudcancerrisk att skjuta i höjden.
Shutterstock
Oavsett om du har att göra med en autoimmun sjukdom eller ett annat immunförsvagande tillstånd kan ett svagt immunförsvar få din hudcancerrisk att sväva. En 2014-studie publicerad i Framsteg inom experimentell medicin och biologi avslöjar att organtransplantatmottagare, som vanligtvis har svagare immunförsvar, hade 10 gånger risken att utveckla basalcellscancer jämfört med en kontrollpopulation och hade 65 gånger risken att utveckla skivepitelcancer.
9 Din hårfärg kan öka risken för melanom.
Shutterstock / stockfour
Rödhåriga kan vara sällsynta , men hudcancer diagnoser bland rödhåriga befolkningen är inte. Enligt en studie från 2017 som publicerades i Natur , rödhåriga har varianter i Melanocortin 1-receptorn (MC1R) - ett protein associerat med pigmentering i hela kroppen - vilket kan öka risken för hudcancer.
10 Plötslig klåda kan vara ett överraskande tecken på cancer.
Shutterstock / 9nong
Det finns många läskiga tillstånd och skadedjur som kan komma att tänka på när huden börjar klia - vattkoppor! Bed buggar ! Myggor! - men det finns en som du borde vara ännu mer orolig för: hudcancer. Enligt en studie från 2014 som publicerades i JAMA Dermatologi , 37 procent av de människor som studerades med hudcancer hade klåda som ett av deras symtom.
11 Vissa hudförhållanden kan minska risken för hudcancer.
Shutterstock / KalaJela
Vitiligo - ett tillstånd där delar av huden tappar sin pigmentering och utvecklar en vitaktig nyans - kan faktiskt minska en persons risk för hudcancer. En studie från 2010 publicerad i tidskriften Genommedicin avslöjar att de med vitiligo specifikt kan ha lägre risk att utveckla malignt melanom.
12 Hudcancer kan öka risken för dödlighet av alla orsaker.
Shutterstock
Hudcancer kan öka risken för dödsfall - och inte bara från cancer i sig. Enligt en studie från 2018 som publicerades i Journal of American Academy of Dermatology , var skivepitelcancer associerat med en 25-procentig ökning av dödlighet av alla orsaker.
13 Att använda en högre SPF kan hjälpa dig att minska risken för cancer.
Shutterstock
Tror att SPF 50+ kommer att hålla din hud säker? Försök att fördubbla det. Enligt en studie som publicerades i volymen i maj 2018 Journal of American Academy of Dermatology , SPF 100+ var betydligt effektivare än dess dubbelsiffriga motsvarighet.
14 Garvning kan öka risken för att utveckla hudcancer med mer än två tredjedelar.
Shutterstock
Du vet att garvning är dåligt för din hud, men hur illa det är kan överraska dig. Enligt en studie från 2014 som publicerades i JAMA Dermatologi , inomhusgarvning ökade en persons risk att utveckla skivepitelcancer med 67 procent och deras risk att utveckla basalcellscancer med 29 procent.
15 Skinande smink kan öka risken för hudcancer.
Shutterstock
Du kanske bara vill tacka dina lyckliga stjärnor som du har använt matt läppstift så länge. Enligt Skin Cancer Foundation , något så till synes oskadligt som att ha på sig glänsande läppstift kan faktiskt öka risken för hudcancer.
16 Melanom har en överraskande hög överlevnadsgrad - om det upptäcks tidigt.
Shutterstock
Även om en melanomdiagnos kan vara skrämmande, har denna typ av cancer faktiskt en hög överlevnadsgrad om den fångas i ett tidigt skede - och varför det är så viktigt att få en årlig helkroppskontroll från din hudläkare.
Enligt American Cancer Society's Cancer Facts & Figures 2019 , om melanom ännu inte har spridit sig till en persons lymfkörtlar, är överlevnadsgraden vid 5 år 99 procent. I genomsnitt var melanomöverlevnadsgraden mellan 2008 och 2014 94 procent över raser - från 1975 till 1977 var det dock bara 82 procent.
17 De flesta med melanom har inte många mol.
Shutterstock
Även om det är vettigt att människor med mycket mol kan ha en större risk att utveckla melanom, är det motsatta faktiskt sant. Enligt en 2016-studie publicerad i JAMA Dermatologi , hade de flesta patienter som studerats med melanom få eller inga mol.
18 Solglasögon är ett viktigt verktyg i ditt förebyggande kit för hudcancer.
Shutterstock
Solglasögon är mer än bara ett modeuttalande. Enligt Skin Cancer Foundation Att välja ett par som blockerar 99 procent av UVA- och UVB-ljus kan hålla ögonen - en förvånansvärt vanlig plats för hudcancer - säkra när du är ute och reser. Du vill också se till att du också lägger på solskyddsmedel på ögonlocken.
19 Medan sällsynta, invasiva melanom står för de flesta dödsfall i hudcancer.
Shutterstock
Medan melanom som fångats tidigt är mycket överlevande, betyder det inte att det inte är en läskig diagnos. De goda nyheterna? Bara 1 procent av hudcancerfallen är invasivt melanom. De dåliga nyheterna? Tillståndet har den största dödligheten av någon typ av hudcancer.
20 Vissa läkemedel kan öka risken för melanom.
Shutterstock
Om din läkare ger dig klartecken, kanske du vill försöka behandla så högt blodtryck med kost och motion innan du undersöker medicinering - annars riskerar du att riskera en annan potentiellt allvarlig sjukdom. I en studie från 2018 som publicerades i JAMA Internmedicin , fann forskare att blodtrycksmedicinering hydroklortiazid var associerad med en ökad risk för skivepitelcancer.
21 En HPV-diagnos kan orsaka att din hudcancerrisk ökar.
Shutterstock
Medan 79 miljoner amerikaner lever med HPV, enligt CDC , det är inte bara livmoderhalscancer som de drabbade behöver se upp för. Vissa virusstammar kan öka risken för hudcancer. Enligt en studie från 2012 som publicerades i American Journal of Epidemiology HPV var associerad med en större risk för både basalcellscancer och skivepitelcancer.
22 Du måste bära solskyddsmedel även när du är inne.
Shutterstock
Tror du att du är säker från solen bara för att du är i din bil? Tänk om. Enligt en studie från 2010 som publicerades i Journal of American Academy of Dermatology , 53 procent av hudcancer upptäcks på vänster sida av kroppen - sidan närmare fönstret (och därmed solljuset) när du kör.
23 Färgade människor är mer benägna att dö av melanom än icke-POC.
Shutterstock / Daniel M Ernst
Medan hudcancer diagnostiseras mindre ofta hos personer med mörkare hudfärger, betyder det inte att POC är säkert från tillståndet. En studie som publicerades i november 2016 Journal of American Academy of Dermatology fann att även om färgade människor var mindre benägna att utveckla melanom, var de mer benägna att dö av det, troligtvis för att sjukdomen ofta fångas senare bland dem med mörkare hud.
24 Specifika cancerterapier kan öka risken för hudcancer.
Shutterstock
hur man håller ett äktenskap spännande
Orättvist, men det kan vara, behandling för vissa typer av cancer kan faktiskt öka risken för hudcancer. Enligt American Cancer Society , delar av kroppen som tidigare har genomgått strålbehandling har ofta större risk för utveckling av hudcancer senare.
25 Vissa karriärer kan öka risken för att utveckla hudcancer.
Shutterstock
Ditt jobb är tillräckligt svårt som det är - och vissa karriärer kan till och med öka din cancerrisk. Enligt en studie från 2018 som publicerades i JAMA Dermatologi , brandmän kan ha en ökad risk för att utveckla melanom än den allmänna befolkningen, och de studerade brandmännen utvecklade sjukdomen tidigare - vid 42 kontra 64 - än den genomsnittliga vuxna.
26 Människor med blå ögon har en högre risk för hudcancer.
Det är inte bara rött hår som kan göra dig mer benägen att utveckla hudcancer. De Världshälsoorganisationen (WHO) rapporterar att ha blå eller gröna ögon sätter en person i ökad risk att utveckla tillståndet också.
27 Din familjehistoria kan öka risken för hudcancer.
Shutterstock
Medan många människor antar att hudcancer endast är kopplad till livsstilsfaktorer, så är det inte fallet. I själva verket, enligt National Cancer Institute upp till 10 procent av melanomfall diagnostiseras i familjer där en annan medlem har haft tillståndet. Och för fler tips om cancerförebyggande, kolla in dessa 40 sätt att förebygga bröstcancer efter 40 .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
