Hjärtinfarkt är inte alltid de bröstkrypande, armdämpande händelserna du kan tänka dig. Enligt en studie från 2016 från American Heart Association , 45 procent av alla hjärtattacker i USA är 'tysta', vilket innebär att de inte har uppenbara symtom. Dessutom, enligt 2020-data från CDC, hjärtattack varningsskyltar som lätt kan förväxlas med vardagliga problem. Och för fler saker du gör som sätter din hälsa i fara, kolla in 20 sätt du ökar risken för hjärtinfarkt utan att veta det .
1 Magsmärta och obehag
Illamående, matsmältningsbesvär, magont och obehag i magen är bara några av de många vanliga tecken på epigastrisk hjärtinfarkt. Faktum är att i en 2018-studie av 2 009 hjärtinfarktpatienter som publicerades i tidskriften Omlopp , ungefär 67 procent av kvinnorna och 53 procent av männen rapporterade att de hade någon form av magrelaterade symtom. Och för fler signaler som skickas från din midsektion, kolla in Det här är allt som magen försöker berätta om din hälsa .
2 Riklig svettning
iStock
Du borde inte svettas genom tröjan i mitten av oktober - så om du är det, kolla in dig på läkarmottagningen. I samma Omlopp studie sa 53 procent av kvinnorna och 56 procent av männen att de hade att göra med Riklig svettning under deras hjärtattacker.
3 Förvirring
Shutterstock
drömmer om tvillingar under graviditeten
Även om det är mindre vanligt är desorientering ännu en möjlig indikation på hjärtinfarkt . I Omlopp studie berättade cirka 12 procent av kvinnorna och 11 procent av männen forskarna att deras hjärtattacker manifesterades som förvirring. Och om du är osäker på varför ditt minne inte är riktigt vad det brukade vara, kolla in det 13 skäl till att du glömmer saker hela tiden .
bästa jobb för att börja om vid 40
4 Armvärk
Shutterstock
Antag inte bara att ditt hjärta är A-OK helt enkelt för att du inte upplever bröstsmärta . Som David Gatz , Läkare, akutläkare vid Mercy Medical Center i Baltimore, Maryland, konstaterar, ”atypiskt hjärtattacker kan ha ett stort antal presentationer. Smärta eller obehag kommer ofta fortfarande att vara en del av presentationen, men kanske inte involverar bröstet. Exempel kan vara smärta i arm eller nacke. ” Och för vardagssmärta bör du inte förbise, kolla in 25 vanliga smärtor du aldrig bör ignorera .
5 Svaghet
Shutterstock / fizkes
Känsla svag och trött? Visst, det kan vara ett tecken på att du får inte nästan tillräckligt med sömn , men det kan också vara din kropp som varnar dig för att ditt hjärta inte fungerar ordentligt. Enligt Gatz rapporterar 'vissa [hjärtinfarkt] -patienter mer vaga symtom som generaliserad svaghet, medan ännu andra rapporterar en illavarslande känsla av att de kommer att dö.' Och för att se var i landet människor får minsta möjliga vila, kolla in De mest sömnberoende staterna i USA .
6 Käksmärta
iStock
Enligt American Heart Association , käksmärta eller obehag är en av de många varningsskyltarna för hjärtinfarkt som människor tenderar att ignorera, men det är faktiskt ganska vanligt. I en kanadensisk studie 2013 av 1 015 hjärtinfarktpatienter publicerad i JAMA Internmedicin , 13 procent av männen och 24 procent av kvinnorna rapporterade att de hade problem med käken och / eller tand. Och för fler signaler du behöver ta upp när det gäller din hälsa, kolla in 13 varningstecken som dina tänder försöker skicka dig .
7 värmevallningar
Shutterstock
Även om du är en kvinna som går igenom klimakteriet , ska du inte automatiskt anta att de värmevallningar du upplever är resultatet av hormonella förändringar. I JAMA studie upptäckte forskare att cirka 45 procent av männen och 55 procent av kvinnorna upplevde att de kände sig heta och / eller rodnade som ett symptom på akut koronarsyndrom (det är den allmänna termen för hjärtstopp, som inkluderar hjärtinfarkt).
8 Yrsel
Shutterstock
Känner du dig yr? Detta till synes oskyldiga symptom kan vara ett tecken på att du får en hjärtattack. I samma JAMA studie rapporterade cirka 24 procent av de manliga patienterna och 27 procent av de kvinnliga patienterna yrsel som ett av de hjärtstoppsrelaterade symtomen de upplevde.
9 Andfåddhet
Shutterstock
Massor av aktiviteter - som tränar och att gå upp en lång trappa - gör att du andas, och det är helt normalt. Men om du är andfådd när du böjer dig för att binda dina skor eller lyfter dig från soffan, vill du definitivt vara uppmärksam. Under 2013 JAMA studie var andfåddhet det fjärde vanligaste symptomet bland patienter med akut koronarsyndrom, där 45 procent av både män och kvinnor upplevde det.
roliga upptåg för april dårar
10 Ryggont
iStock
Förutom a dålig madrass och ett felaktigt träningspass kan hjärtattacker också orsaka ryggont. Och om du är kvinna, bör du särskilt ta smärtan på allvar: Även om endast 27 procent av männen rapporterade att de hade ryggont under deras hjärtattacker i JAMA studie upplevde nästan 43 procent av kvinnorna symptomet. Och för mer användbar information, anmäl dig till vårt dagliga nyhetsbrev .
11 Kvävning
Shutterstock
Om du känner att du kväver när du inte har något i munnen, gå till sjukhuset ASAP. Enligt National Heart Foundation of Australia kan en hjärtinfarkt manifestera sig som 'en kvävning eller sveda i halsen.'
Den goda nyheten är att detta smärtsamma symptom inte är vanligt. I det ovan nämnda JAMA endast 11 procent av männen och 10 procent av kvinnorna upplevde en kvävning.
12 Tryck i mitten av bröstet
iStock
saker att göra med tonårssonen
Människor letar ofta efter smärta på vänster sida av bröstet när de tror att de får en hjärtattack eftersom de antar att det är där deras hjärta ligger. Hjärtat snedställs dock bara något åt vänster, och i själva verket kommer all smärta du kan känna under en hjärtinfarkt mer sannolikt att ligga i mitten av bröstet. Som kardiolog Curtis Rimmerman , MD, förklarade för Cleveland Clinic , 'Hjärtattacker orsakar oftast obehag i mitten av bröstet, tillsammans med en känsla av oupphörlig klämning, fullhet eller täthet.'
13 Domningar
iStock
Det försämrade blodflödet som indikerar ett hjärtproblem kan också leda till domningar i extremiteterna. Det beror på att blodkärlen i hela kroppen smalnar under en hjärtinfarkt, och därmed är mängden blod som dina händer och fötter får begränsad.
