Dina njurar spelar en viktig roll när det gäller att hålla dig frisk, filtrera avfallsprodukter ur kroppen och främja tillväxten av friska röda blodkroppar. Tyvärr, trots hur viktiga hälsosamma njurar är för ditt allmänna välbefinnande, är tecknen på njurproblem ofta så subtila att många människor inte inser att det finns ett problem med dessa vitala organ förrän det är för sent. Om du vill vara frisk, läs vidare för att upptäcka symtom på njurproblem du har inte råd att ignorera. Och för fler sätt att skydda din hälsa, se till att du känner till 20 vanligaste cancersymtom, enligt läkare .
1 Smärta under dina revben
Shutterstock
Medan många förknippar njurproblem med smärta i nedre ryggen, är det faktiskt smärta nära bröstkorgen som är mer benägna att indikera ett njurproblem. 'Dina njurar är faktiskt högre än du tror och anatomiskt placerade under dina revben', förklarar Jennifer Linehan , MD, urolog och docent i urologisk onkologi vid John Wayne Cancer Institute vid Providence Saint John's Health Center i Santa Monica, Kalifornien.
2 Sidbesvär
Shutterstock
Njurstenar, som är hårda avlagringar av salt och mineraler som bildas inuti njuren, kan vara extremt smärtsamma när de passerar urinledaren och urinblåsan. De Mayo Clinic säger att du vet att smärtan du upplever är från njursten när det är i din sida och kommer i vågor. Om din smärta framför allt orsakas av njursten, 'kan smärtan vara mycket svår och vanligtvis hjälper eller skadar förändring av position', säger Linehan. Och för mer smärta att vara uppmärksam på, kolla in 25 vanliga smärtor du aldrig bör ignorera .
3 Illamående
iStock
När en njursten rör sig från din njure till urinledaren kan den blockera urinöverföringen. När detta händer kan du uppleva 'svullnad och smärta, som kan åtföljas av illamående och kräkningar', säger S. Adam Ramin , Läkare, en urologkirurg och medicinsk chef för Urologiska cancerspecialister i Los Angeles.
4 Blod i urinen
iStock
Om du märker blod i urinen eller om du ser att det till och med ser lite rött eller brunt ut är det viktigt att du kommer till en läkare innan eventuella problem blir värre. ”Blod i urinen kan indikera njursten, en tumör , en njure- eller urinvägsinfektion eller irritation var som helst i urinvägarna, ”förklarar Leann Poston , MD, av Invigor Medical . Och för fler signaler om allvarliga hälsoproblem, kolla in 30 varningstecken ditt hjärta försöker skicka dig .
5 En metallsmak i munnen
iStock
När dina njurar slutar filtrera toxiner från blodet på ett tillfredsställande sätt, dyker avfallsprodukter ofta upp på oväntade platser, inklusive några överraskande symtom norr om nacken. Faktum är att 'om detta avfall byggs upp i blodet kan det ... få maten att smaka som metall', förklarar Poston.
drömmer om att tappa plånbok
6 Dålig andedräkt
iStock
Liknande, Jennifer titt , DDS, noterar på sin webbplats att när dina njurar inte kan filtrera bort överflödet av urea i blodet, kan du märka 'dålig lukt' släpps ut från munnen —Med andra ord, du har dålig andedräkt. Och för mer om din munhygien, kolla in 23 saker du gör som skulle skrämma din tandläkare .
7 Tandköttssjukdom
iStock
En metallsmak och dålig andedräkt är inte det enda sättet på vilket njursjukdom kan manifestera sig i munnen. Enligt Schau kan njurproblem också orsaka tandköttssjukdomar, 'vilket leder till förfall och tappförlust.' En metaanalys från 2013 publicerad i Pakistan Journal of Medical Sciences hittade det patienter med kronisk njursjukdom är mycket mer benägna att ha tandlossningssjukdom , liksom andra problem som övervuxna tandkött och muntorrhet, än de utan allvarliga njurproblem.
8 Svullna händer och fötter
Shutterstock
Eftersom njurarna är ansvariga för att filtrera överflödigt vatten från kroppen, kan det överflödiga vätskan omfördelas, särskilt i dina extremiteter, när de inte utför denna funktion ordentligt.
'Svullnad i dina ben, fotleder och fötter kan vara ett tecken på att njuren inte tar bort överflödig vätska eller natrium från kroppen', säger Poston. 'När njurarna läcker för mycket protein i urinen kan det bli svullnad.'
9 Förlust av aptit
Shutterstock
Om din favoritmat plötsligt har tappat all överklagande kan det vara ett tecken på allvarliga njurproblem. Medan Ramin säger att njurcancer i tidigt skede har få symtom, när sjukdomen är mer avancerad, kan 'njurkreft orsaka känsla av fullhet i buken [och] aptitlöshet.' Och om du märker att du inte kan hålla på, kolla in 11 subtila tecken på att ditt snabba viktminskning är något allvarligt .
10 Förstoppning
Shutterstock
Enligt onkolog Przemyslaw Twardowski , MD, njurcancer kan också orsaka 'störningar i kroppskemi' - nämligen en överflöd av kalcium i blodomloppet, vilket kan leda till förstoppning. Om du upplever det här problemet och tycker att det är ett tecken på ett större problem, prata med din primärvårdspersonal om att kontrollera att kalciumnivåerna kontrolleras.
11 Feber
iStock
Det där hög feber du har kämpat med kan vara mer än bara ett symptom på förkylning eller influensa. 'Infektion i njurarna orsakar vanligtvis flankvärk och feber', säger Ramin. Han säger att någon med en njureinfektion vanligtvis ser sin temperatur stiga och sjunka istället för att hålla sig konstant. Vill du också skydda din lever? Upptäck dessa 20 varningstecken på leverskador som aldrig ska ignoreras .
12 Förvirring
Shutterstock
bästa tiden att boka hotell online
Du kanske inte associerar din njurfunktion och din kognitiva funktion, men om den förra börjar minska, kan det orsaka allvarliga förändringar i ditt mentala tillstånd. ”Patienter som utvecklar plötsligt njursvikt kommer att ha vätskeretention och bygga upp gifter i blodet, såsom ureakväve,” förklarar Ramin. Han säger att plötsligt njursvikt kan orsaka både 'mental dimmighet eller förvirring', så om tester har uteslutit ett neurologiskt problem, be din läkare också om en bedömning av din njurs hälsa.
13 Anemi
Shutterstock
Din nyligen anemi-diagnos kanske inte bara är ett tecken på att du kan använda mer järnrika livsmedel i din kost. Ramin säger att det i sällsynta fall kan vara ett resultat av njurproblem. 'Om blodprov visar anemi och / eller om urinen är synligt klar, men under mikroskopisk undersökning, finns blod i urinen, då är en CT-skanning det bästa testet för att bekräfta förekomsten av njurfraktur', förklarar Ramin.
14 Yrsel
Shutterstock
Känner du dig plötsligt orolig på dina fötter? Det kan vara dina njurar som ber dig att gå till läkaren. Yrsel och koncentrationsförlust kan orsakas av anemi orsakas av njursvikt , ”Enligt Dr Lam Coaching, ett team av licensierade läkare som är specialiserade på binjurutmattningssyndrom. De förklarar att anemi minskar mängden blod och syre som går till din hjärna, vilket orsakar den dåliga känslan.
15 Högt blodtryck
Shutterstock
Dessa off-the-charts blodtrycksavläsningar kan vara ett tecken på att dina njurar inte fungerar på optimala nivåer. 'Även om en person med njursjukdom kanske inte har några symtom och bara upptäcker deras tillstånd genom blodarbete, finns det några symtom som definitivt pekar på detta tillstånd,' inklusive svårigheter att kontrollera högt blodtryck, enligt Dr Lam Coaching.
16 Trötthet
Shutterstock
återkommande person i drömmar
Medan de tidiga stadierna av njursjukdom kan presentera med få symtom är 'trötthet ett ofta upplevt symptom på njursjukdom, särskilt i de senare stadierna', skriver experterna på Dr. Lam Coaching.
Detta är ofta resultatet av lägre produktion av röda blodkroppar i samband med njursjukdomar, vilket leder till otillräcklig blod- och syretillförsel i hela kroppen. 'En minskad mängd syre till cellerna leder till känslor av trötthet', enligt Dr. Lam Coaching.
17 Kliande hud
Shutterstock
Den torra, kliande huden är inte nödvändigtvis ett tecken på att du måste vara mer flitig med din fuktgivande rutin. 'När njurarna misslyckas, finns det ansamling av avfall i blodet, som kallas uremi, som är känt för att få din hud att bli mycket kliande', förklarar Alain Michon , MD, medicinsk chef på Ottawa Skin Clinic . Faktum är att en artikel från 2015 publicerades i Seminarier i nefrologi noterar att upp till 40 procent av patienterna med njursjukdom i slutstadiet utvecklar klåda eller kronisk klåda.
18 Högt blodsocker
Shutterstock
Enligt National Kidney Foundation, diabetes är den främsta orsaken till njursvikt , svarar för 44 procent av de nya fallen. På grund av avgiften tar diabetes njurarna på grund av skadorna på kroppens röda blodkroppar, diabetiker riskerar också att utveckla diabetisk njursjukdom , ett tillstånd som ytterligare minskar njurfunktionen.
19 Kroniska näsblod
Shutterstock
Granulomatos med polyangiit (GPA) är en sjukdom som kännetecknas av svullnad i blodkärlen i njurarna, näsan, bihålorna, halsen eller lungorna. Enligt American Kidney Fund är det första tecknet på detta tillstånd vanligtvis en rinnande näsa eller frekventa näsblod . Även om GPA inte alltid påverkar njurarna, kan alla fall som leder till kronisk njursjukdom eller till och med njursvikt, så det är viktigt att tala med en läkare om näsblod blir en vanlig förekomst.
20 Frekvent urinering
Shutterstock
Om du befinner dig på väg till toaletten med ökad frekvens kan det vara ett tecken på att något händer med dina njurar. 'Om njurfilter är skadade , det kan leda till att man urinerar, särskilt på natten, säger han Renee Matthews , MD. Med tanke på att frekvent urinering också är förknippad med hälsoproblem som diabetes och urinvägsinfektioner, förtjänar detta symptom definitivt en resa till läkaren.
21 Skummande urin
Shutterstock
Ofta när njurfunktionen är nedsatt har din 'urin bubblor som inte försvinner när du spolar på toaletten', säger Matthews. 'Detta skum liknar det skum du ser när du kryper ägg eftersom proteinet som finns i urinen är albumin, vilket är samma protein som finns i ägg.'
22 Svullnad runt ögonen
Shutterstock
Enligt Mayo Clinic, njursjukdom kan skapa 'extra vätska och natrium i din cirkulation', vilket ofta leder till svullnad runt ögonen. I fallet med nefrotiskt syndrom , där för mycket protein utsöndras genom urinen, uppstår svullnad på grund av lägre nivåer av albumin i blodet.
23 Oförmåga att äta kött och mejeriprodukter
Shutterstock / Africa Studio
Intressant nog kan avancerad njursjukdom göra proteinrika livsmedel som kött och mejeriprodukter helt hemska. Enligt Kidney & Urology Foundation of America , det beror på att dessa livsmedel bryts ner i kväve och kreatinin, avfallsprodukter som ohälsosamma njurar inte kan filtrera ut ur blodomloppet.
24 Oavsiktlig viktminskning
Shutterstock
Viktminskning är inte alltid en bra sak, särskilt om det är oavsiktligt. Om du tappar kilo utan anledning kan det bero på att dina njurar inte fungerar som de ska. Efter att ha övervakat nästan 4000 patienter med kronisk njursjukdom (CKD) i nästan sex år, forskare bakom en 2018-studie publicerad i National Kidney Foundation officiella tidning hittade det ' betydande viktminskning [börjar] relativt tidigt under CKD. '
drömmer om att falla från en klippa
25 Andfåddhet
Shutterstock
När dina njurar inte filtrerar och utsöndrar avfallsprodukter och vätska ordentligt, konstaterar Urology Care Foundation att andfåddhet kan uppstå , särskilt om vätska har byggts upp i dina lungor.
