Oavsett om det är ett klapp på ryggen från en lagkamrat eller en gratulation e-post från en chef, det kan inte förnekas att det känns bra att märkas och erkännas. Men när det erkännandet kommer från en make , det är inte bara trevligt - det är nödvändigt. Som sagt, många tycker att sådana erkännanden med tiden är få och långt ifrån. Om du vill håll ditt äktenskap fast , det är dags att göra en ansträngning för att påpeka alla små saker som din fru ger dig till ditt liv. Läs vidare för att lära dig sakerna fruar önskar att deras män märkt oftare.
1 Deras ton
Shutterstock
drömmer om spindlar som kryper på dig
Om du vill hålla ditt förhållande stadigt, var inte bara uppmärksam på vad din fru säger, utan hur hon säger det. Att ignorera dessa röstledningar kan orsaka alla slags problem i relationer, säger relationsexpert Cheryl dellasega , Doktor, professor i medicin och humaniora vid Penn State University och författare till Girl Grudges och Överlevande Ophelia . 'Kvinnor kanske tror att deras partners ignorerar tydliga signaler om nöd eller inte uppskattar plötslig lycka eftersom de inte bryr sig.'
2 Deras kroppsspråk
Shutterstock
Om hon korsar armarna, drar sig bort från din beröring eller i allmänhet försöker hålla avståndet är det viktigt att lägga märke till kroppsspråket och svara därefter. ”Kvinnor önskar ofta att deras män” läser ”kroppsspråk, säger Dellasega.
3 Deras sexuella ledtrådar
Shutterstock
Att läsa kroppsspråk betyder inte bara att veta när man ska backa - det är lika viktigt att lägga märke till när hon också är tillgiven. I själva verket är det viktigt att hämta din frus ledtrådar i sovrummet. ”Kvinnor vill att deras män ska märka de tips som de ger dem när de får varm och tung , Säger licensierad äktenskaps- och familjeterapeut Kayna Cassard , MA, MFT. Att märka hennes fysiska ledtrådar när du blir upptagen kan hjälpa till att hålla den gnistan vid liv.
4 Deras intellekt
Shutterstock
Medan sex håller passionen vid liv i alla förhållanden, håller intellekt också saker spännande - och det är viktigt att känna igen vad din fru tar med till bordet i det avseendet. 'Kvinnor vill bli uppmärksamma för vem de är och värdet som deras intellekt och konversationer ger relationen', säger Cassard.
Detta är särskilt viktigt för kvinnor som har tappat arbetskraften för att uppfostra sina barn. Trots allt, hemma mammor hör sällan vilken livlig konversation de är från sina unga anklagelser.
5 Deras prestationer på jobbet
Shutterstock
Oavsett om de just har avslutat ett större projekt eller har fått en befordran , är det viktigt för män att erkänna sina kvinnors prestationer på arbetsplatsen, även om de inte är direkt knutna till ekonomiska fördelar.
6 Deras ambitioner
Shutterstock / gutesa
Enligt LUS. Folkräkning data, 71,5 procent av kvinnorna med barn under 18 år arbetar från och med 2018. Men bara 29 procent av kvinnorna övertjänar sina manliga partners. Som ett resultat känner många kvinnor att deras professionella ambitioner behandlas som en eftertanke. Så det lönar sig definitivt att låta din fru veta att du stöder alla hennes drömmar när det gäller hennes karriär.
7 Deras problem
Shutterstock
Var noga med att lyssna på vad som händer i din frus liv utan att döma eller försöka vara den som fixar det - att låna ut ett öra är ofta en mer uppskattad gest än att hitta svaret. 'Vi vill ha en bästa vän och klangbräda, men vi kan lösa våra problem', säger Colorado-baserad psykolog och övergångsexpert Elisa Robyn , Ph.D. I grund och botten vill kvinnor att deras män ska lyssna medkännande när de har problem, men de vill inte nödvändigtvis alltid att deras män ska erbjuda lösningar.
8 Deras stora stressfaktorer
Shutterstock
Kanske är hon uppe i nacken på jobbet, har svårt med barnen, eller är stressad av ett problem med familjemedlemmar. Vad som än är fallet, lägg märke till vad som orsakar din fru onödig stress är det första steget mot att hjälpa henne att arbeta igenom dessa frågor. Och även om det är osannolikt att du kommer att bli en läsare, vet du vad som har lett till tryck tidigare så att du kan upptäcka och hjälpa till att ta itu med problemen i framtiden innan de blir större problem.
9 Deras osäkerhet
Shutterstock
Ingen vill påpeka deras osäkerhet, utan att veta vad de är kan gå långt för att hålla din relation frisk. Att erkänna att din fru känner sig osäker på ditt ex kan innebära att du håller diskussionerna om tidigare relationer till ett minimum om hon är osäker på att aldrig ha avslutat högskola , kanske du vill göra det tydligt att du fortfarande är i vördnad för hennes intellekt oavsett hur många examensbevis som hänger på dina väggar.
10 När de har gjort ett försök att klä sig ut
Shutterstock
Att klä på sig är ett tidskrävande - och ofta utmattande - förslag för många kvinnor. Det är därför det är så viktigt för män att notera det när deras fruar anstränger sig lite extra för att se snygga ut. Om du vill hålla ditt förhållande friskt, 'dela dina romantiska och kärleksfulla tankar med henne när de kommer upp, speciellt om hon förändrar saker och gör ett försök', säger Cassard.
hur man kan lura din pojkvän
11 Eventuella positiva förändringar i deras kroppar
Shutterstock
Lägg märke till någon plötslig muskeldefinition från ett nytt träningspass eller ökad energi från en ny dietplan kan få henne att känna sig som en miljon dollar. 'De flesta kvinnor skulle älska att deras män märker när de har gått ner några kilo', säger en licensierad psykolog och äktenskapsrådgivare. Wyatt Fisher Psy.D., en ledare för parresor i Colorado.
12 Sätten de visar sin kärlek på
Shutterstock / Monkey Business Images
Oavsett om du prenumererar på idén att människor ska ha specifika älskar språk , det finns något att säga för att märka hur din partner uttrycker sin kärlek, vare sig det är fysisk tillgivenhet, matlagning åt dig, ger gåvor , eller bara försöker få dig att le. Kvinnor 'försöker visa kärlek på många olika sätt', säger Toronto-baserad relationsexpert Michelle Baxo , ägare och grundare av Power Love-program . 'Lägg märke till och var tacksam för alla [dem].'
13 Hur de sätter andra först
Shutterstock
Det är inte alltid lätt för kvinnor att hitta tid att fokusera på sig själva mellan karriärer, barn och en hektisk social kalender. Och medan din fru är upptagen med att sätta alla andras behov framför sina egna, är det viktigt att göra det klart för henne att du uppskattar hur mycket hon ger dig och andra. 'Erkännande av hennes osjälviskhet ... går långt', säger Baxo.
14 Hur deras relationer har utvecklats
Shutterstock
De argumenten med medarbetarna, de tvister med familjemedlemmar eller de meningsskiljaktigheterna med vänner är viktiga delar av din frus sociala liv - och det är viktigt för dig att se dem som hennes man. Det innebär att vara uppmärksam när hon inte längre umgås med en tidigare nära vän eller ställa frågor när hon börjar prata om en ny kollega. Även om du inte är inblandad i dessa relationer, är det lättare för dig att veta hur du kan möta hennes emotionella behov genom att vara uppmärksam på hur dynamiken förändras.
15 Deras rädslor
Shutterstock
när är det dags att gå vidare från ett äktenskap
Är hon livrädd för att förlora henne föräldrar ? Oroar hon sig för att ta ledigt för att ta hand om barnen betyder att hon inte kommer att kunna starta om sin karriär? I ett försök att hålla ditt äktenskap friskt, känna igen vad din fru är rädd för och ta itu med dem rädsla som en enad front.
16 Deras känsla för humor
Shutterstock
Kvinnor är precis som rolig som sina manliga motsvarigheter och en man bör ta sig tid att lägga märke till sin frus humor. Men det är lika viktigt att lägga märke till vad hon inte tycker att det är roligt. Om du vet att hon inte är ett fan av upptåg eller munkpresenter , till exempel, dike dem innan de orsakar spänning i ditt äktenskap. Och om du vill ha en bra skratt, prova dessa 150 skämt så hemskt de är lustiga .
17 Deras talanger
Shutterstock
Lite erkännande för din frus talanger kan gå långt. Det behöver inte betyda att hon överraskar henne med ständig beröm för varje liten sak hon gör, men att notera alla de områden som hon dödar det i kommer definitivt att hålla ditt äktenskap starkt - och få henne att känna sig mycket bättre om dessa saker hon är inte så säker på.
18 Deras känslomässiga utlösare
Shutterstock
Det kan vara en grupp högljudda människor som skriker eller den ASPCA-reklamen med Sarah McLachlan (du känner den). Oavsett vad din frus känslomässiga utlösare är, kan det vara lättare att undvika att trycka på knapparna genom att lägga märke till dem. På baksidan kan det också betyda att du vet att du omedelbart kan lyfta hennes humör genom att visa henne den videon av Kristen Bell gråter på lättja igen.
19 Hur mycket hushållsarbete de gör
Shutterstock / Kzenon
Under 2000-talet, hushållsarbete ses inte längre som kvinnors exklusiva ansvarsområde, men det finns fortfarande inte riktigt en rättvis arbetsfördelning hos raka gifta par. Faktum är att en 2016-studie publicerad i Journal of Marriage and Family avslöjar att, även i heterosexuella par där kvinnan är den främsta försörjaren, gör kvinnliga partner fortfarande mer hushållsarbete än sina manliga motsvarigheter. Det är därför det är så viktigt att se alla de små saker hon gör för att räta upp sig, från att lägga sängen på morgonen till att se till att maträtter läggs bort på natten. Och om du vill se till att du gör din del, börja med dessa 15 uppgifter som varje pappa borde göra .
20 Vad de gör för sin familj
Shutterstock
Försök att berätta för din fru hur fantastisk den maten var eller att låta henne veta att du trots allt uppskattar hennes schemalagda möten, det är viktigt för män att lägga märke till det osynliga arbetet som ofta går ut på att underhålla ett hem. 'Detta mentala arbete av kvinnor är ofta okänt', säger Anna Yam , Doktorsexamen, klinisk psykolog vid Bloom Psychology i Kalifornien. 'Män som erkänner detta värdefulla arbete sätter sitt äktenskap för större framgång.'
21 Deras ansvar
Shutterstock
gul fjäril andlig mening
Du vet att hon alltid beskriver sina dagar som stressande, men vet du vad som faktiskt finns på hennes skylt dagligen? Kanske handlar det om att hantera en miljon dollar klient på jobbet, ha ett oändligt utbud av sysslor att ta itu med hemma, eller vara den bästa personen för allt som har med dina barn att göra. Att erkänna vad hon sadlar med dagligen kan som sin man vara en stor välsignelse för ditt förhållande på lång sikt - och det kommer också att göra det lättare för dig att hjälpa till att lindra vissa av dessa påfrestningar. Och för fler sätt att wow henne, prova dessa 23 små komplimanger du säger inte att det kommer att gå långt .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
