Få människor går nerför gången och förväntar sig att de kommer att spegla tillgångar på bara några år. Oavsett hur bra dina avsikter är när du går in i ett äktenskap, betyder det för många människor 'Jag gör' inte nödvändigtvis för alltid. Enligt forskning utförd av Penn State professor Dr Paul Amato , skilsmässa fortfarande svävar mellan 43 och 46 procent för gifta vuxna, vilket ger ett verkligt minfält av trasiga hjärtan där ute.
De goda nyheterna? (Ja, det finns goda nyheter.) Skilsmässa kan vara fantastisk, särskilt när du blir äldre. Skilsmässa vid 40 kan ge dig ett nytt liv medan dina bästa år är kvar. Istället för att känna att du har misslyckats i äktenskapet kommer du att inse att skilsmässa helt enkelt är ytterligare ett steg mot framgång - i livet.
1 Du blir lyckligare
TILL dåligt äktenskap gör sällan människor glada. Att stanna tillsammans med din make för barnen, för de ekonomiska fördelarna eller helt enkelt för att du är rädd för att vara ensam kommer att ge dig ett liv fullt av ånger på lång sikt. I själva verket en studie av Avvo avslöjade att majoriteten av de skilda kvinnor som studerades inte ångrade sitt beslut att avsluta sitt äktenskap och faktiskt befann sig lyckligare att leva det enda livet.
2 Det är bättre för dina barn
Arg, förbittrad föräldrar är sällan de som är mest kapabla att uppfostra friska, glada barn. En studie utförd av forskare vid Auburn University fann att föräldrarnas oenighet hade en djupgående effekt på barns välbefinnande och att vistelsen i ett dåligt äktenskap ledde till sämre resultat för barn än en skilsmässa gjorde. Med tanke på att de flesta har barn i 20- och 30-årsåldern, är dina barn sannolikt också bättre rustade för att hantera denna typ av förändring när du är i 40-talet än vad de skulle ha varit år tidigare.
3 Du kan fokusera på din karriär
Dina 20- och 30-talet spenderas ofta på att ta reda på dina intressen och hitta ett jobb som fungerar för dig. Men med mer än ett decennium av arbete under ditt bälte är dina 40-tal en bra tid att fokusera på professionella prestationer. Lyckligtvis, utan att ett dåligt äktenskap upptar din tid och din mentala energi blir det lättare än någonsin att göra det nå dina arbetsmål .
4 Du får tid att driva nya passioner
Shutterstock
Din man älskade inte teatern, så du har aldrig sett en Broadway-show. Din fru ville inte dansa, så du lärde dig aldrig cha-cha. Utan bagaget från ett försämrat äktenskap som håller dig tillbaka, har du gott om tid att göra de saker som din partner inte ville. Och med det självförtroende som ofta erhållits naturligt på 40-talet, kommer du inte att känna dig lite generad över att göra dem ensamma.
5 Du kan omvärdera dina prioriteringar
När du är gift skjuts dina individuella prioriteringar ofta åt sidan till förmån för Vi . 'Vi känner starkt för den politiska frågan,' 'Det gör vi inte här i huset,' och så vidare. Men när du flyger ensam har du en helt ny möjlighet att upptäcka vad du faktiskt anser vara viktigt utan din partners inflytande. Ta på Jag .
6 Ändra ditt förhållande Gnistor annan förändring
Shutterstock
Att göra en stor förändring, som att besluta om skilsmässa vid 40, kan ofta också vara katalysatorn för mindre förändringar. Om du känner dig omotiverad om att göra en karriär byte , renovera ditt hem eller bara komma till gymmet mer, möjligheten för att uppfinna en skilsmässa erbjuder kanske bara sparkar saker i växeln.
7 Det ger dig tid för självreflektion
Shutterstock
Det kan vara tydligt för dig att din make var helt fel för allt i ditt förhållande. Att tillbringa lite tid ensam efter skilsmässa ger dig dock mycket tid att reflektera över dina egna bidrag till ditt förhållandes bortgång. I slutändan kommer detta att göra det lättare att ändra dina dåliga vanor går framåt.
8 Du får bättre sex
Shutterstock
Enligt en studie publicerad i Kvinnor i världen , kvinnor börjar inte ens slå sitt sexuella steg förrän efter 36-årsdagen. Om du befinner dig singel i 40-talet , du har mycket roligt sex i horisonten.
9 Du får förtroende
När du inte har en make som stöder dig måste du ta reda på hur du ska göra det samla självförtroende på egen hand . Lyckligtvis är det många män och kvinnor som är mer självsäkra i sina kroppar, i sovrummet och i deras karriär i 40-talet än vad de gjorde tidigare i livet. Detta nyvunna förtroende gör det mycket lättare att må bra om ditt liv efter skilsmässan.
10 Du har möjligheter att resa ensam
Shutterstock
Reser ensam låter dig uppleva nya platser och nya kulturer på ett sätt som du aldrig skulle göra med en partner. Från att se sevärdheter som din partner inte var intresserad av till att stanna ute och dansa hela natten, kan ensamresa förändra hur du upplever platser du har varit en miljon gånger.
11 Det gör dig till en mer uppmärksam förälder
När du har att göra med äktenskapsproblem är det svårt att fokusera på de människor som behöver din uppmärksamhet mest: Dina barn. Men när den behövande make tillhör det förflutna, kommer du äntligen att kunna fokusera på att vara den typ av förälder du vill vara.
hus på eld dröm menande
12 Du kommer att bryta dig ur tanken 'One True Love'
Shutterstock
Att förbinda sig till en person för resten av ditt liv ställer orealistiska förväntningar på hur en person känslomässigt kan uppfylla en annan. De goda nyheterna? Att skilja sig på 40-talet, när du är tillräckligt gammal för att inse vad du vill och behöver från ett förhållande, kan hjälpa dig att inse att dina emotionella (och fysiska) behov inte behöver tillgodoses av en enda person.
13 Du får tid för kreativa ansträngningar
Shutterstock
Att vara gift betyder ofta att mängden ensam tid du njuter är praktiskt taget noll. Men med skilsmässa vid 40, kanske du bara hittar dig själv med gott om tid ensam —Och det är bra. Forskare vid University of Buffalo har upptäckt att spendera tid ensam är kopplad till ökad kreativitet, vilket ger dig massor av projekt att se fram emot när du flyger solo.
14 Det kommer att göra dig mer ambitiös
Shutterstock
En dålig partner kan vara ambitionens dödliga fiende. Oavsett om din make / maka vill att du ska stanna hemma för att uppfostra barnen eller bara vara hemma varje dag med 5, kan dessa påtryckningar ofta få det att verka som om din ambition inte är värt. Lyckligtvis, med det dåliga äktenskapet borta, kan du vara så ambitiös som du vill utan att känna att du trampar på din partners tår.
15 Du har tid att återuppfinna dig själv
Shutterstock
När vi blir äldre ökar vår förmåga att rycka av andras åsikter, gör vår 40-talet första gången för återuppfinning . Efter skilsmässa är det perfekta tillfället att få den galna frisyren, börja sjunga karaoke eller ta det drömjobbet utomlands.
16 Du kan sätta dina behov först
Shutterstock
Som alla rådbok och nyfiken släkting kommer att berätta, äktenskap handlar om kompromisser. Men skilsmässa vid 40 betyder att du äntligen kan sätta dina behov först. Ännu bättre kommer du att förstå - och kunna kommunicera ordentligt - de behöver mycket bättre än du gjorde under självupptäckten av 20- och 30-talet.
17 Det tar bort negativitet från ditt liv
Ett dåligt äktenskap och den negativitet som följer med det kan sätta en stor dämpare på ditt dagliga liv. När källan till den negativiteten har flögat coop kommer du att kunna uppskatta alla de positiva saker ditt liv har att erbjuda.
18 Skilsmässa ger dig incitament för att få din ekonomi i ordning
Shutterstock
För många människor kan äktenskapet och den ekonomiska boost som följer med det betyda att du lever bortom dina individuella, personliga medel. När din makas inkomst eller ärvda förmögenhet är borta tvingas du dock skapa en egen budget. Lyckligtvis har du fortfarande på 40-talet gott om tid att spara till pension .
19 Du måste göra ett försök att inte vara ensam
Shutterstock
Tvinga dig själv att inte vara ensam , även när du är ensam, är det en mycket värdefull färdighet i det långa loppet. När du skiljer dig vid 40 måste du antingen ta reda på hur du får nya vänner eller lär dig sätt att känna dig mindre ensam under de tider du är ensam.
20 Du kan bryta dåliga förhållandevanor
Det finns ingen tid som nu att bryta de dåliga relationerna som har hållit dig nere. Oavsett om dina partners är det vanliga fuskare eller så lyssnar du bara inte på varandra. Att skilja sig från 40-talet kan sätta stopp för de dåliga vanorna. Ännu bättre har du gott om tid att bygga nya, friska på deras plats.
21 Det driver dig att lösa problem
Att ha en make betyder ofta att vissa saker är deras enda ansvar, som att laga mat, städa eller betala räkningar. Att skilja sig på 40-talet betyder att du är tillräckligt gammal för att inte vara villig att handla hemlagade måltider för ramen varje kväll, men är fortfarande tillräckligt ung för att snabbt lära dig att göra alla saker som din make en gång gjorde för dig.
22 Du får mer tid att spendera med vänner
Shutterstock
Kommer du ihåg dina vänner? De är fortfarande där ute och de är lika fantastiska som du kom ihåg. När du skiljer dig vid 40 år har du äntligen tid för dem. Ännu bättre, när du är på 40-talet har de vänner som inte var värda dig fallit längs vägen.
23 Du blir mindre stressad
Shutterstock
Ett dåligt förhållande kan sätta stor stress på praktiskt taget alla delar av ditt liv. Lyckligtvis kan skilsmässa när du närmar dig medelåldern hjälpa dig att förlänga ditt liv också. Forskning publicerad i BMJ avslöjar det psykisk ohälsa , som det som orsakas av ett olyckligt äktenskap, är positivt korrelerat med allt från cancer till döden.
24 Det ger dina barn en hälsosammare relationsmodell
Shutterstock
roliga fakta om södra regionen
Barnen hämtar oenighet hemma. Forskning tyder till och med på att de tenderar att upprepa de mönster de ser i sina egna relationer senare i livet. Att skilja sig på 40-talet innebär dock att du har gott om tid att visa dem hur hälsosam kärlek ser ut.
25 Du får utforska olika typer av relationer
Bara för att du förpliktade dig en person i det förflutna betyder inte att det är ditt eviga öde. Med ett dåligt äktenskap bakom dig i 40-talet har du mycket tid att utforska vilken typ av förhållande som kommer att fungera för dig, oavsett om det betyder avslappnad dejting, polyamory , eller ett engagerat förhållande med någon ny.
26 Det gör att du blir friskare
Shutterstock
Stress och stagnation är mördare - bokstavligen. Äktenskapligt stress är kopplat till en ökad risk för dödsfall, men forskning som genomförts vid University of Arizona föreslår att skilsmässa är förknippat med viktminskning och bättre hälsa.
27 Du kommer att inse att du kan göra saker som skrämmer dig
Efter att ha spenderat år med ett datum på armen kan utsikten att göra saker ensam vara skrämmande. Du kanske dock tycker att du faktiskt gillar dessa fritidsaktiviteter mer utan en make du har blivit kär av. I själva verket en studie publicerad i Journal of Consumer Research och diskuteras i Washington Post avslöjade att även människor som var nervösa för att göra saker som att ta en drink eller gå på museum ensam faktiskt trivdes lika mycket som de som gick med någon.
28 Du kan vara säker på att detta inte är ett impulsbeslut
Shutterstock
Att skilja sig i 20-talet efter en dålig kamp kan vara ett impulsbeslut. Skilsmässa vid 40 är sällan. När du är i 40-talet är du verkligen mogen för att fatta detta beslut och är mindre benägna att bli jagade av de vanliga frågorna om du är säker från välmenande, men i slutändan irriterande, vänner och familj.
29 Det hjälper dig att inse vad du vill ha i ett förhållande
Ibland krävs det ett dåligt förhållande för att upptäcka vad som utgör en bra. Kommer ut ur en dåligt äktenskap i 40-talet ger dig det perspektiv du behöver för att starta ett förhållande med en partner som är alla saker som ditt ex inte var, oavsett om du vill ha en bra lyssnare eller någon med mer ekonomisk stabilitet.
30 Du kommer att undvika medelåldersnedgången
Shutterstock
CDC-data avslöjade att fler människor befinner sig deprimerad under medelåldern än vid någon annan punkt i livet, och ett olyckligt äktenskap kommer sannolikt att göra dessa symtom ännu mer uttalade. Lyckligtvis kan avsluta ett dåligt förhållande på 40-talet hjälpa dig att slå den här vanliga medelåldersnedgången och hjälpa dig att hitta lycka som ditt äktenskap saknade.
31 Du kan bygga en bättre familjenhet
Shutterstock
En bra familj kan ta vilken form som helst. Efter de lärdomar du lär dig av din skilsmässa , kan du spendera 40- och 50-talet med att bygga en bättre familj för dig och dina barn.
32 Du behöver inte må dåligt ta hand om dig själv
Shutterstock
Det kändes förmodligen självskönt att skämma bort dig själv när du kunde ha spenderat tid med din make. Din fritid tillhör dock dig ensam efter din skilsmässa. Så fortsätt och njut av alla dessa bubbelbad, massagebehandlingar och morgnar tillbringade sova sent som du saknade när du var gift.
33 Det gör dig till en bättre kommunikatör
Shutterstock
Om ditt äktenskap gick sönder på grund av kommunikationsproblem kan det vara bra att utveckla dig framöver när du blir 40 år gammal. Förmedlingen i förväg - och terapi som följer - kan tvinga dig att bli en bättre kommunikatör på lång sikt.
34 Skilsmässa slutar vara lika tabu när du blir äldre
När du blir skild vid 25, kanske du känner att du är den enda med ett dåligt äktenskap under bältet. Men vid 40-årsåldern kan du vara säker på att du har gott om skilda vänner som visar repen.
35 Du kan njuta av större lugn
Shutterstock
När all den oenigheten som gick in i ditt äktenskap är över, får du ersätta den med en lugn som du antagligen inte har haft på många år. Meditativa morgnar leda till att eftermiddagar gör vad du vill, följt av kvällar som umgås med vem du vill och går till sängs när du känner för det.
36 Det gör dig mer oberoende
Shutterstock
Skilsmässa vid 40 år innebär att du kan lära känna en ny, oberoende sida av dig själv. Alla de saker du brukade tänka på som paraktiviteter är plötsligt mycket roligare när du utforskar dem ensam på 40-talet.
37 Du kan lära känna dina barn som individ
Shutterstock
Föräldraskap när du är gift är ett tag-team-evenemang. Efter en skilsmässa lär du känna dina barn på en helt ny nivå. Ensam tid med dina små utan din make runt kan drastiskt förbättra ditt förhållande till dem till det bättre.
38 Du och ditt ex har större chans att vara vänner
Vid 25 års ålder kommer skilsmässa ofta med en salt-jord-mentalitet. Men när du skiljs från 40-talet är du mer än mogen för att hålla sakerna civila. Beroende på din situation kan det betyda effektivt samföräldraskap (eller helt enkelt inte gömma sig om du ser ditt ex på en fest).
39 Äldre relationer ger mindre tryck
Shutterstock
När du är i 40-talet har förväntningar på ett förhållande är inte samma som de var vid 25. Vid denna ålder har de flesta som vill gifta sig eller ha barn redan gjort det. Detta gör det möjligt för nya relationer att utvecklas i en mer naturlig takt utan 'var ska det här?' mentalitet kryper in.
40 Du kommer att leva längre
Om du vill leva ett långt, lyckligt liv, komma ut ur ditt dåliga äktenskap ASAP. Enligt 116-årig Emma Morano , som hade titeln världens äldsta kvinna fram till sin död i början av 2017, skilde sig från sin man i medelåldern hemlighet för hennes livslängd . Tja, det och äta två råa ägg om dagen.
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
