Cirka 57 procent av mödrarna i Förenta staterna anställdes under 2018, enligt Bureau of Labor Statistics . Och dessa mammor tillbringar mer tid på kontoret än någonsin tidigare. Från och med 2018 Pew Research Center data , den genomsnittliga mamman arbetar ungefär 25 timmar varje vecka - det är mer än dubbelt så mycket som de flesta mammor tillbringade på jobbet för bara ett halvt sekel sedan.
Men medan mammas arbetsdagar kan bli längre, de timmar mödrarna har att spendera föräldraskap blir inte kortare. För att få mer insikt, läs vidare för att upptäcka hur det verkligen är att vara en arbetande mamma .
1 Du kanske är glada att gå tillbaka till jobbet efter att ditt barn har fötts.
Shutterstock
Medan dina vänner och kollegor kan anta att din mammaledighet i huvudsak var en semester , de långa timmarna av matning, bad, byte och gungning a bebis är inte precis den mest avkopplande. Även om folk kanske frågar hur du någonsin hittat var du skulle gå tillbaka till ditt jobb och återvända till det inaktuella landet kaffe och vuxeninteraktion kan faktiskt kännas som mer paus än vad din föräldraledighet gjorde.
2 Schemaläggning för tillfället är det enda sättet att överleva.
Shutterstock
Om du trodde att din kalender var fullsatt tidigare, kommer barn definitivt att lägga till ett nytt lager av komplexitet i din schemaläggningskamp. Tiden du brukade spendera på att göra dig redo i morgon- är nu tid att klä på sig, liksom att mata, byta, kläder och leka med din bebis, släppa av dem i daghem eller överlämna dem till en barnvakt och fortfarande försöker komma till jobbet i tid.
Och om du vill ha alla redo för sängen vid en rimlig timme finns det ingen marginal för fel, vilket innebär att fastna i trafiken i några minuter kan kasta bort hela kvällsrutinen.
3 Du behöver verkligen en by för att hjälpa dig.
Shutterstock
Hela den 'det tar en by' sak? Det är 100 procent sant för arbetande mammor. Från lärare och skoladministratörer till familjemedlemmar och vänner , du behöver ett helt team bakom dig för att göra allt från att påminna dig om ditt barns skolprojekt och utflykter till att låna dig en hand på den tiden din vanliga barnvakt blir sjuk eller ditt barn kommer med något.
4 Vissa människor antar att du är konkurrenskraftig med hemma-mammor.
Shutterstock
Vissa mammor arbetar av ekonomisk nödvändighet och andra mammor stannar hemma av samma anledning. Vissa mammor arbetar för att de älskar det och andra mammor stannar hemma för att de inte gör det. Oavsett dina anledningar till att arbeta eller en annan mammas anledning till att inte arbeta, vet du att det inte finns något dåligt blod mellan föräldrarna på vardera sidan av saker - du försöker bara göra det hela dagen med dina sanity och bankkonton intakta.
5 Du kommer förmodligen att dra mer vikt i huset än din partner.
Shutterstock
Även om du och din partner hade en relativt rättvis arbetsfördelning innan du fick barn, kan det höra till det förflutna när du återvänder till jobbet. I familjer där båda föräldrarna arbetar heltid gör mammor fortfarande betydligt mer hushållsarbete enligt deras manliga motsvarigheter, enligt uppgifter från Bureau of Labor Statistics som sammanställdes mellan 2009 och 2013.
6 Din pendling kan börja kännas som en paus.
Shutterstock / bildfotografering
betydelsen av bianca i bibeln
Protokoll eller till och med timmar som fastnat i trafik eller på ett fullsatt tåg kan ha varit frustrerande en gång, men den tiden som du nu kan använda för att komma ikapp ett podcast eller två - eller för att lyssna på musik som inte skapats av Raffi —Kan bara kännas som en välkommen paus nu när du har barn.
Att ta den här tiden för dig själv kan faktiskt göra dig till en bättre förälder på lång sikt. 'När du kommer hem från jobbet, dekomprimerar', föreslår terapeut och livcoacher Jaime Kulaga , Ph.D. 'Var inte i telefon och ta konferenssamtal och kontrollera e-post i trafiken. Ta bilresan hem för att lyssna på musik eller en podcast, sluta på gymmet för en 15-minuters träning. Komprimera så att du kan vara en bättre make och förälder när du kommer hem. '
7 Människor antar att du är mindre kapabel.
Shutterstock
Visst, du kanske har mer på din tallrik som arbetande förälder än du gjorde före barnen, men det förmodar förmodligen inte dig för det bisarra domar av dina medarbetare. Du kanske blir förvånad över hur ofta dina en gång till synes stödjande kollegor skojar om att du har 'mammahjärna' när du till och med har den minsta glidningen.
Detta gäller särskilt för mammor som ammar - faktiskt en studie från 2011 som publicerades i Personlighets- och psykologibulletin avslöjar att ammande kvinnor upplevdes som mindre kompetenta och mindre anställningsbara än kvinnor som inte ammar med exakt samma kvalifikationer.
8 Sömnbrist kommer att slänga dig från ditt spel.
Shutterstock
Medan du fortfarande har samma kvalitet kan du känna att din hjärna inte riktigt skjuter på alla cylindrar - och det är förmodligen ett resultat av sömnbrist. Att gå från åtta timmars sömn per natt till ett belopp som lagligen kan betecknas som tortyr kan kasta vem som helst från sitt spel, åtminstone tillfälligt.
En 2017-studie publicerad i Naturmedicin fann att sömnbrist stör våra hjärncells förmåga att kommunicera med varandra, vilket leder till tillfälliga mentala bortfall som kan påverka minnet och hur vi uppfattar och reagerar på världen omkring oss. Det kan vara anledningen till att du bara tar en mycket liten lite längre för att skapa det perfekta e-postmeddelandet än du gjorde före bebisen.
9 Du kommer att göra flera saker på sätt som du aldrig trodde var möjligt.
Shutterstock
Om du är som de flesta föräldrar tar du antagligen jobbet hem från tid till annan - och det betyder större göra flera saker samtidigt . Du hittar dig själv utarbeta e-postmeddelanden medan du flätar hår, tar arbetssamtal medan du monterar skolluncher och övar dina presentationer för en publik som förmodligen hellre vill titta på Frysta .
10 Din 'mig-tid' hör till det förflutna - åtminstone för tillfället.
Shutterstock
Om du har relativt små barn kan försök att balansera din karriär och familj innebära att den tid du en gång bara haft för dig själv är lite mer än ett avlägset minne. Du är plötsligt handla och laga mat för fler människor, göra mer tvätt , städa fler stökar, ta hand om andra människor än dig själv, och spendera helgerna på att klappa djurparker och lekdatum. Så att klämma in de galleriöppningarna, yogaklasserna och skönhetsbehandlingarna du en gång gillade kanske känns nästan omöjligt. Men vet att det inte är för alltid!
hur vet man om han gillar dig
11 Människor kommer att göra många konstiga kommentarer om ditt utseende.
Shutterstock
Trots vad filmer och TV-program har fått folk att tänka, det är möjligt för arbetande mödrar att hitta tid till dusch och sätta ihop kontorsanpassade kläder som inte har spott på dem. (Och ja, du kommer förmodligen att finna det lite irriterande - och nedlåtande - när din chef gratulerar dig för att ha kunnat göra det ut ur huset med ett matchande par skor.)
12 Du kommer att upptäcka att varje aktivitet är inriktad på hemmaföräldrar.
Shutterstock / Monkey Business Images
Vill du ta ditt barn till en bibliotekshistoria eller gymnastiklektion? Lycka till. Som du snart kommer att få reda på, sker praktiskt taget alla aktiviteter för små barn under traditionell arbetstid.
13 Du kommer antagligen att ha dagar där dina stressnivåer är högre än du någonsin föreställt dig.
Shutterstock
Vad innebär brist på sömn, långa timmar på jobbet och praktiskt taget ingen personlig tid? En hel del påfrestning . Jonglering som arbetande föräldrar måste bemästra är inte lätt och kan leda till stressnivåer till skillnad från dem du någonsin har upplevt tidigare. Lyckligtvis, när du väl har tänkt på hur du får allt gjort (och du kommer att göra det!), Kommer du att bli förvånad över din egen styrka.
14 Människor delar ivrigt sina åsikter om att du arbetar.
Shutterstock / garetsworkshop
Att vara en arbetande mamma innebär ofta att folk antar att du är angelägen om att höra deras åsikter om dig balans i arbetslivet - även om de inte själva har barn. Även om andra inte stöder dig som arbetar under föräldraskap, vetenskap gör det! En 2018-studie publicerad i tidskriften Arbete, sysselsättning och samhälle fann att flickor som uppvuxits i hem med arbetande mödrar är mer benägna att få framgångsrika karriärer. Forskningen visade också att barnen till arbetande mammor är lika glada i vuxenlivet som barnen hos hemma-mammor.
15 Du kommer att beställa så mycket takeout.
Shutterstock
Du är inte Ree Drummond . Det finns bara så mycket tid du har på en dag för att laga mat och få jobbet gjort - så om de två mest använda apparna i din telefon är Postmates och DoorDash, slå dig inte upp om det.
16 Du kommer att förklara varför du arbetar för människor hela tiden.
Shutterstock
Människor verkar ofta glömma att arbete faktiskt är en ekonomisk nödvändighet för många mammor, inte en hobby de gör för att passera tiden. Och ja, det kommer att finnas många människor som frågar varför du inte valde att stanna hemma, men aldrig skulle drömma om att fråga en arbetande pappa samma sak.
17 Att arbeta hemifrån är inte den lösning som din chef tycker det är.
Shutterstock / Sharomka
Medan arbetar hemifrån Det kan vara bra, det fungerar som om det gör att mammor kan avstå från barnomsorg är orealistiskt. Barnen lever, andas, äter mellanmål, uppmärksammar människor och inte sådana som du helt enkelt kan lägga i sina rum med en handfull böcker och leksaker för dagen medan du gör ditt jobb.
De flesta föräldrar som arbetar hemma kommer att upptäcka att de behöver anställa en barnvakt eller hitta en annan form av barnomsorg även för de tider de är i huset. (Och arbetande mammor: Inte ens tror om att gå med i ett konferenssamtal utan att trycka på 'tyst' -knappen.)
18 Människor kommer att agera som att sätta ditt barn i barnomsorg är fel.
Shutterstock / Rawpixel.com
För varje dålig barnomsorg eller daghem där ute finns det tusentals fantastiska som tar hand om barnen och gör dem också smartare och mer sociala. Tyvärr kommer det inte att hindra människor från att antyda att det att ha någon annan än mamma att titta på ett barn liknar dem som uppfostras av en främling.
19 Du kanske inte känner dig skyldig alls.
Shutterstock / Jacob Lund
drömmer om en spindel
Arbetande mammor får ofta veta hur skyldig de kommer - och kanske borde - känna att de är borta från sina barn fem dagar i veckan. Men vet du vad? Du kanske inte ens känner den minsta antydan till skuld när du använder dina färdigheter och visar dina barn att mammor kan göra vad pappor eller barnfria människor kan göra.
20 Din lunchtid är inte längre en paus.
Shutterstock
Även om du kanske har arbetat igenom din lunchtid mer än några gånger innan du fick barn, kommer din måltid att bli ännu mer uppdelad när du har barn. Förutom att använda den tiden för att göra ditt faktiska arbete spenderas det att boka dina barns läkartid , registrera dem för karatelektioner och bjuda ut folk på eBay för det leksak ditt barn kan bara inte leva utan för sin födelsedag.
21 Du behöver föräldrars vänner.
Shutterstock
Du kommer att upptäcka att livet är lättare när du har lite vänner i samma båt. Oavsett om du behöver någon som kan plocka upp ditt barn när du kommer sent eller bara någon att prata med, kommer dessa vänner att vara din livlina vid ett eller annat tillfälle.
22 Folk kommer att berätta för dig hur du ska hantera din tid.
Shutterstock
Om du någonsin uttrycker att du är stressad eller pressad för tid till en kollega - särskilt en utan barn - kanske du bara kan njuta av deras syn på hur du kan bli bättre hantera din tid . Visste du inte att det bara borde ta fem minuter att få dina barn till sängs och att du kunde spara timmar genom att exklusivt köpa från den beredda delen på Whole Foods? Ett råd: Bara le, nicka och gå bort - och sms sedan omedelbart till dina föräldrars vänner om hur löjligt hela utbytet var.
23 Pumppauser är inte riktiga pauser.
Shutterstock / Pikul Noorod
Om du inte är övermänsklig kan du förmodligen inte pumpa och skapa en PowerPoint-presentation samtidigt. Det är helt enkelt inte verklighet.
Dina kollegor kanske tror att de pumppauser du tar på jobbet är besläktade med att få en lagligt mandatmiddag Sol , men de är allt annat än avkopplande. Det finns inget roligt med att vara fastspänd på en bullrig maskin på ett kallt, tomt kontor, bara att låsa på dörren fungerar faktiskt.
24 Du kan behöva lossa dessa skärmtidsregler då och då.
Shutterstock
När du har ett gråtande barn på händerna och arbetar för att avsluta, det extra avsnittet av Peppa Pig kommer att verka som det minsta av dina bekymmer - även om det skjuter ditt barn över deras två timmar skärmtid begränsa.
25 Du kommer förmodligen att sakna en utflykt eller två - eller alla.
Shutterstock / Rawpixel.com
Visst, du kanske säger till dig själv att du kommer att göra det till varje skolevenemang. Men som arbetande mamma ser du din chef såväl som dina barn. Det betyder att du oundvikligen kommer att missa några av dina barns händelser - men oroa dig inte, ditt barn kommer sannolikt inte ens att komma ihåg den resan (mycket mindre vem som chaperade den) om fem år.
26 Du kommer att lyckas packa in så mycket kvalitetstid till så lite faktisk tid.
Shutterstock
Om du spenderar mer än 40 timmar från ditt barn varje vecka, blir du en mästare på att packa massor av familjekul i varje minut du har med ditt barn. De helgerna du brukade spendera på att sova i kommer plötsligt att packas till gälarna med resor till parker, museer, filmer och kompisar - och dina barn kommer sannolikt att älska varje minut av det.
27 Dina dagar kommer att bli så mycket längre än du någonsin föreställt dig.
Shutterstock
Det brukade vara en början och ett slut på dina dagar. Men som en arbetande förälder är du alltid på vakt för någon. Visst, din chef kanske vet bättre än att slå ner dörren klockan 3, men ditt barn som är säker på att det finns ett monster i deras garderob fick definitivt inte det memot.
28 Att hitta tid att göra ärenden känns praktiskt taget omöjligt.
Shutterstock
Du har jobb till klockan 18, sedan middag, badtid, läggdags, städningstid och kanske en timme för dig själv innan det är dags att slå höet - och tyvärr är din kemtvätt, tandläkare och lokala apotek ' t 24-timmarsföretag. Med tanke på att en resa till livsmedelsbutiken med dina barn kan förvandlas till en tre timmars prövning, tackar du dina lyckliga stjärnor för lekdatum i andra barnhem, och helt uppriktigt Amazon .
29 Burnout är verkligt.
Shutterstock
Ibland känns det som för mycket - för att ha ett jobb och ta hand om barn betyder att du i princip har ett oavbrutet arbetsschema utan pauser. Och även om det kan verka som en oändlig slog, innan du vet ordet av det, kommer barnen att kunna ta hand om sig själva - åtminstone en liten stund. Det betyder att du snart kommer att ha gott om tid att titta på icke-animerade filmer och komma till den yogakursen efter jobbet igen.
30 Du kommer antagligen fortfarande vara den första som dina barns skola ringer till.
Shutterstock / GaudiLab
Även om du och din partner båda arbetar heltid kommer du sannolikt att vara den som ringer alla samtal från dina barns skola. Och tyvärr för män och pojkvänner som är angelägna om att bli inkluderade i deras barns sociala liv, är du förmodligen den enda som bjudits in till lekgrupper.
31 Du hittar påminnelser om dina barn överallt.
Shutterstock
3 av pentakler relation
Du kanske saknar dina barn medan du är på jobbet, men oroa dig inte, du hittar många påminnelser om dem vart du än går. Det är faktiskt ungefär 3000 gånger mer troligt att du hittar en Giraff Sophie snurra i din handväska än du är en kulspetspenna.
32 Du kanske ibland önskar att du kunde stanna hemma.
Shutterstock
Oavsett hur mycket du älskar ditt jobb , det kommer alltid att finnas de outhärdliga dagarna där du bara önskar att du kunde vara hemma med dina barn. Lyckligtvis vaknar du nästa morgon med beslutsamheten att göra allt igen.
33 Men du kan vara en bättre förälder eftersom du inte gör det.
Shutterstock
Bara för att du älskar dina barn betyder inte att du nödvändigtvis vill vara runt dem 24 timmar om dygnet - och även föräldrar som vill stanna hemma kan inte alltid få det att fungera ekonomiskt . Du kanske till och med tycker att din relation med dina barn är bättre när du inte spenderar varje sekund med dem. Om arbetet gör dig lyckligare, friskare och mer ekonomiskt stabil, kommer det sannolikt att göra dig till en bättre förälder också. Och om du vill få ut det mesta av din tid med ditt barn, börja med dessa 23 lysande sätt att bli en lyckligare förälder .
För att upptäcka fler fantastiska hemligheter om att leva ditt bästa liv, Klicka här att följa oss på Instagram!
